Tafeltje dekje Ven-Zelderheide
Heeft u geen tijd of energie om uitgebreid te koken? Tafeltje Dekje in Ven-Zelderheide is de manier om een verantwoorde en gevarieerde maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. U hebt de keuze uit talloze bezorgservices die allemaal weer anders zijn als het gaat om aanbod en smaak. Op deze website bieden wij extra informatie over allerlei soorten maaltijden, de professionele landelijke bezorgers, en de adres- en contactgegevens van lokale bedrijven, (thuis)zorginstellingen en/of buurtrestaurants waar u mogelijk terecht kunt voor warme maaltijden bezorgen aan huis. Tevens bekijkt u hier voedingstips voor 70-plussers en een concreet antwoord op veelgestelde vragen (FAQ).
Gebruik maken van de maaltijdservice in Ven-Zelderheide
Afwisselend en voedzaam eten is nodig voor een vitaal en energiek lichaam. Een dagelijkse gezonde maaltijd geeft een fit en energiek gevoel. Eveneens is het erg belangrijk voor de hersenen. en kan deze gebalanceerde leefstijl ook bijdragen aan een betere bloeddruk.
- Een ideale oplossing wanneer u niet langer zelf kunt koken.
- De hele week een uitgebalanceerde maaltijd met voldoende groenten en vitamines.
- Warm bij u thuisbezorgd (tafeltje dekje) of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
- Zeer gevarieerd aanbod met maaltijden: van Roodbaarsfilet met kappertjessaus, witte rijst, gemende groenten tot Stamppot witte kool/appel/kerrie met slavink.
Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?
Bekijk de aanbiedingen en bestel een proefpakket
Type warme maaltijden voor ouderen in Ven-Zelderheide
Wilt u de tafeltje dek je service uitproberen?Iets om over na te denken is hoe u de maaltijden zoals Viscurry, Sajour boontjes, Couscous of Chinese bami met daging smoor bij u thuisbezorgd worden. In de basis zijn er diverse mogelijkheden voor diepvries, koelvers en warme levering. Elke categorie heeft positieve en negatieve aspecten en een gemiddelde prijs. In de blokken hieronder doorzoekt u nuttige info over de bekende opties.
Koelverse maaltijden: informatie en voordelen
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. Vervolgens worden ze direct teruggekoeld en vacuüm verpakt. Deze opwarmmaaltijd kunt u een kleine week in de koelkast houden. U dient de maaltijd zelf op te warmen met een magnetron (of oven). In theorie kan het ook worden ingevroren maar dit heeft wel invloed op smaak en kwaliteit.
- Smaakvolle verse maaltijden, zonder kunstmatige toevoegingen.
- Wekelijks wisselend menu.
- Meerdere leveringen per week.
- Koelverse maaltijden zijn te koop vanaf €6,10.
Wat zijn diepvriesmaaltijden?
Een vriesverse maaltijd wordt vers bereid door speciaal opgeleide koks. Hierna wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Dankzij deze shockfreeze methode blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. Een ander groot voordeel is de lange houdbaarheid (tot wel 1 jaar). Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft is het ook een optie om ze enkele dagen op te slaan in de koelkast.
- Zeer lang houdbaar in de vrieskist.
- Gemakkelijk te bewaren in de vriezer.
- Geur, smaak en textuur blijven intact.
- Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €6,10.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer het zelfstandig opwarmen van een maaltijd niet gaat kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. U hoeft dan verder niets meer te doen. In veel plaatsen wordt dit gedaan door lokale vrijwilligers of een speciale stichting welzijn Gennep. Opmerking: het is dus zo dat u direct aan tafel moet nadat de bezorger met de maaltijden is langsgeweest.
- De bezorger brengt reeds warme maaltijden mee.
- Meestal in handen van lokale vrijwilligers of een welzijnsstichting.
- U kunt pas eten als alles is geleverd.
Mogelijkheden voor dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers stemmen het aanbod steeds beter af op uiteenlopende diëten en/of allergieën. Denk dan aan veganistisch, vegetarisch, zoutarm, eiwitrijk, glutenvrij, koolhydraatarm. Er is ook steeds meer vraag naar gemalen maaltijden wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. Als ook slikken problemen geeft is er ook een assortiment vloeibare producten.
- Zoutarm: bijvoorbeeld bij nier- en hartziekten.
- Eiwitrijk: ter opbouw van sterke botten.
- Glutenvrij: speciale maaltijden voor glutensensitiviteit (coeliakie).
- Lactosevrij: maaltijden die bereid zijn zonder melkproducten.
- Koolhydraatarm: positief effect op het afvalproces.
- Diabetes: focus op groenten, peulvruchten en noten.
- Vegetarische maaltijden Ven-Zelderheide: zonder vlees/vis en met eieren, peulvruchten, en vleesvervangers.
- Vegan / plantaardig: met vervangers als Peulvruchten, tofu en noten of zaden.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Ven-Zelderheide vergelijken
Er zijn op dit moment veel bezorgdiensten die u kunnen ontzorgen op het gebied van tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de tabel hieronder staan er enkele opgesomd. Onderwerpen om extra goed in de gaten te houden zijn het soort gerecht (koelvers, warm geleverd of diepvries), de prijs per maaltijd, in hoeverre het aanbod wisselt en de bezorgdagen waar u uit kunt kiezen. Klik op een van deze bedrijven voor een uitgebreide review.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale maaltijdservices, zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties
Behalve de grote Nederlandse keukens wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. In de tabel hieronder vindt u o.a. lokale services, vrijwilligers-instellingen, zorgorganisaties en/of eetpunten waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die ontbreekt? Of zijn de gegevens onjuist? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Mede daardoor kunnen wij belanghebbenden nog beter van dienst zijn met tafeltje dekje zoeken in Ven-Zelderheide. Via deze website kunt u ook specifiek zoeken naar bedrijven in Heijen, Milsbeek en Ottersum.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| SPAR Willemsen | Kerkstraat 1a | 6596 AK | Milsbeek |
| Maaltijd-service.nl | Zandstraat 14 | 6591 DC | Gennep |
| Van Eldijk Maaltijden | Kamerlingh Onnesstraat 23 | 6603 AX | Wijchen |
| Slagerij Hermanussen | Hoogstraat 17 | 6611 BV | Overasselt |
| Buurtzorg | Vijverlaan 26 | 6602 CX | Wijchen |
| Zorgcentrum St. Barbara | Rooijsestraat 4 | 6621 AN | Dreumel |
| Buurtzorg | Langeweg 203 | 6591 XB | Gennep |
| Stichting LuciVer | Leemweg 134 | 6603 AM | Wijchen |
| Yasemin Maaltijdservice | Woerdsestraat 1 | 6628 KA | Altforst |
| Stichting LuciVer | Graafseweg 629 | 6603 CD | Wijchen |
Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers
Vooral voor ouderen is gezonde voeding noodzakelijk voor een sterke lichaam en geest. De volgende onderwerpen zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):
- Seniorenmaaltijden: Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding om zwakke botten te voorkomen.
- Let goed op de inname van eiwitten om spierafbraak tegen te gaan.
- Drink veel water en eet groente, fruit en volkorenproducten ter voorkoming van obstipatie (stoelgang).
- Breng de inname van zout terug om een lagere bloeddruk te stimuleren en om nierfuncties te versterken.
Tips voor warme maaltijden aan huis in Ven-Zelderheide
Het Voedingscentrum legt de nadruk op veel te variëren in de maaltijden. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en wissel af tussen vlees, vis en alternatieven zoals granen, peulvruchten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De handige Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. Een gezonde kant-en-klaarmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:
- Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
- De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
- Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
- Altijd 25 gram eiwit (of meer).
- Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Weinig tot geen zout: slechts 2 gram zout in een standaard portie.
Tafeltje dekje bestellen?
Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen
Populaire vragen over een maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Ven-Zelderheide?
Tafeltje Dekje is een voorziening die maaltijden bij ouderen thuisbezorgd. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, maar tevens kunt u middels een oven of magnetron ook zelf de bezorgmaaltijden opwarmen. In veel gevallen wordt het bij u thuisbezorgd door een vast team van bezorgers.
Wat betaal ik voor warme maaltijden aan huis bezorgen?
De prijzen van thuismaaltijden lopen zeer uiteen. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd begint bij €5,30, een dagverse maaltijd kost circa €5,85 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,90. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,90. Meestal is de bezorging gratis.Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor thuismaaltijden.
Bij wie kan ik terecht voor warme maaltijden in Ven-Zelderheide?
In deze omgeving bezorgen onder andere Uitgekookt, Vers Aan Tafel, Kantenklaarmaaltijden.nl, Diepvriesman, Apetito, Mealhero. Deze magnetronmaaltijden moet u nog wel even opwarmen. Warme maaltijdbezorging in Ven-Zelderheide wordt vaak gefaciliteerd vanuit zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Ven-Zelderheide.
Hoe kan ik de maaltijden verwarmen?
Kiest u voor de warme tafeltje dekje service, dan zal de bezorger alles warm afleveren. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan moet u beschikken over of een magnetron of een oven. Qua bereidingstijd moet u denken aan 4 – 10 minuutjes in de magnetron op 550 – 800 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 30 minuten in de oven op zo’n 120 graden. Tip: check goed het etiket van de magnetronmaaltijden voor de volledige instructies.
Kan ik een subsidie krijgen?
Als u iedere dag een magnetronmaaltijd laat bezorgen kan dat qua kosten best een uitdaging worden. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Wanneer u een WLZ-indicatie heeft kunt u dit ook regelen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en mensen met een lager inkomen maaltijden bestellen met extra voordeel. Bezoek ook www.gennep.nl voor alle informatie hierover.