Proefpakket: 4 koelverse maaltijden voor €25,-

header-uitgekookt

Dagvers gekookt met maximale versheid

Vrijblijvend bestellen, gratis bezorging

Nu 4 maaltijden voor slechts €25,00

Proefpakket: 6 vriesverse maaltijden voor €29,99

Diepvriesmaaltijden, lange houdbaarheid

Keuze uit 170 verschillende gerechten

Nu 6 maaltijden voor slechts €32,50

Tafeltje dekje Gennep

Heeft u geen tijd of energie om uitgebreid te koken? Tafeltje Dekje in Gennep is een perfecte dienst om een verse en ambachtelijke maaltijd aan huis te laten leveren. Er zijn veel verschillende keukens die weer erg verschillend zijn op het gebied van kwaliteit en prijs. Op tafeltjedekjemaaltijd.nl bekijkt u aanvullende informatie over meerdere type maaltijden die er zijn, verschillende landelijke bezorgers, en de de gegevens van lokale bezorgdiensten, zorginstellingen en/of stichtingen die mogelijk opties hebben voor de warme maaltijd (avondeten). In aanvulling daarop bieden wij informatie over waar een gezonde kant-en-klaar maaltijd aan moet voldoen en een uitgebreide FAQ met veelgestelde vragen.

tafeltje-dekje-gennep

Pluspunten van de maaltijdservice in Gennep

Een gevarieerde en gezonde maaltijd is vereist om het lichaam fit en sterk te houden. Dagelijks een uitgebalanceerde warme en gezonde maaltijd draagt op veel gebieden bij aan uw gezondheid. Eveneens zorgt het voor een beter geheugen, meer concentratie en kan het erg belangrijk zijn bij een hoge bloeddruk.

  • Bespaar veel tijd en ongemak in de keuken.
  • Wanneer het u uitkomt een uitgebalanceerde maaltijd met alle essentiële vitamines en mineralen.
  • Warm bij u thuisbezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in magnetron/oven.
  • Zeer gevarieerd aanbod met maaltijden: van Gebonden goulashsoep tot Kipsaté met nasi goreng.
ProvincieLimburg
GemeenteGennep
PlaatsGennep
Postcode6591
Website gemeentewww.gennep.nl

Iedere dag een gezonde warme maaltijd?

Bekijk de actuele aanbiedingen en bestel een proefpakket

Informatie over warme maaltijden voor ouderen in Gennep

Zou u wel eens willen bekijken of tafeltje dek je wat kan zijn? Denk goed na over hoe gerechten als Rundergehaktbal met jus, gemengde groenten en witte rijst of Draadjesvlees in biersaus, stoofpeertjes, aardappelkoekjes bij u aan huis bezorgd worden. In feite zijn er diverse mogelijkheden voor koelvers, diepvries en warme levering. Elk van deze 3 maaltijden heeft weer z’n voors en tegens en een gemiddelde prijs. Op deze pagina beschrijven we nuttige info over de mogelijke keuzes.

De voordelen van koelverse maaltijden

Koelverse maaltijden worden bereid met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. Daarna worden ze op op een speciale manier teruggekoeld en verpakt zonder lucht. Deze opwarmmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. U kunt het eenvoudig klaarmaken door middel van de oven en/of magnetron. U kunt het ook rustig invriezen, al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op smaak en structuur.

  • De beste verse maaltijden, weinig tot geen kunstmatige toevoegingen.
  • Vaak wekelijks een andere menu.
  • Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
  • Koelverse maaltijden zijn te koop vanaf €6,55.

Informatie over diepvriesmaaltijden

Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door vakkundige koks. Na bereiding wordt het geshockfreezed. Door dit proces blijven smaak, geur, vitamines en mineralen behouden. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft is het ook een optie om ze enkele dagen op te slaan in de koelkast.

  • Heel erg lang houdbaar.
  • Wekelijkse bezorging niet noodzakelijk.
  • Kleur, geur en smaak blijven in topconditie.
  • Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €6,00.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Als het zelfstandig opwarmen van eten niet meer gaan is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. Het wordt warm bezorgd aan huis. Het eten kan dus gelijk genuttigd worden. Dit wordt vaak georganiseerd door vrijwilligers of door iets als een stichting welzijn Gennep. Bedenk wel dat u pas kunt aanschuiven wanneer de bezorger komt.

  • Altijd lekkere verse producten.
  • Meestal in handen van lokale vrijwilligers of een welzijnsstichting.
  • U kiest zelf een geschikt moment waarop de bezorger langskomt.

Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen

Tafeltje Dekje leveranciers stemmen het aanbod steeds beter af op specifieke voedingswensen. Voorbeelden daarvan zijn vegetarisch, veganistisch, lactosevrij, koolhydraatarm, eiwitrijk, zoutarm. Verder zijn er nog gemalen maaltijden als het kauwen moeizaam gaat. Als ook slikken problemen geeft is vloeibare voeding het juiste alternatief.

  • Zoutarm: bevat weinig tot geen zout of natrium.
  • Eiwitrijk: zorgt voor een goede verzadiging.
  • Glutenvrij: worden gekookt met producten die geen gluten bevatten.
  • Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
  • Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer verzadigende eiwitten.
  • Diabetes: gebalanceerde maaltijden om af te vallen en bloedsuiker te verlagen.
  • Vegetarische maaltijden Gennep: duurzame (vaak biologische) maaltijden zonder gebruik van vlees.
  • Vegan / plantaardig: draag bij aan een beter milieu.
warme-maaltijden-gennep

Kant en klaar maaltijden voor senioren in Gennep vergelijken

De laatste jaren zijn er veel instellingen die hulp bieden bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Wij hebben ze op een rijtje gezet. Aandachtspunten om in overweging te nemen zijn: de maaltijdopties (diepvries, warm geleverd of koelvers), de tarieven, het actuele aanbod en betaal- en bestelmogelijkheden. Klik op een leverancier naar keuze voor extra achtergrondinformatie.

Landelijke Aanbieders Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Meer dan 100 opties
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale bezorgdiensten, zorgorganisaties en/of buurt- en wijkrestaurants

Uitgezonderd van de grote Nederlandse keukens zijn er binnen de gemeente ook veel opties. Hieronder bieden wij o.a. lokale supers en versbezorgers, stichtingen, zorggroepen en/of andere initiatieven die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die hier nog mist? Of zijn de gegevens onjuist? Stuur ons een mail. Zodoende kunnen wij mensen nog gerichtere info bieden en helpen met tafeltje dekje zoeken in Gennep. Op onze website treft u ook initiatieven in Mook en Middelaar, Heumen en Berg en Dal.

NaamAdresPostcodePlaats
Maaltijd-service.nlZandstraat 146591 DCGennep
SPAR MaaltijdservicePrinsenweg 136584 AZMolenhoek
BuurtzorgVijverlaan 266602 CXWijchen
Van Eldijk MaaltijdenKamerlingh Onnesstraat 236603 AXWijchen
BuurtzorgLangeweg 2036591 XBGennep
Stichting LuciVerGraafseweg 6296603 CDWijchen
BuurtzorgGroesbeekseweg 76585 KEMook
SPAR WillemsenKerkstraat 1a6596 AKMilsbeek
Slagerij HermanussenHoogstraat 176611 BVOverasselt
Stichting LuciVerLeemweg 1346603 AMWijchen

Maaltijdservice voedingsadvies voor senioren

Vooral voor senioren is gezonde voeding noodzakelijk om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De onderstaande punten zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:

  • Seniorenmaaltijden: Leg de nadruk op calciuminname om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
  • Neem genoeg eiwitten om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
  • Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt om een moeizame stoelgang tegen te gaan.
  • Probeer te letten op de zoutinname om hoge bloeddruk tegen te gaan en om nierinsufficiëntie te beperken.

Informatie over warme maaltijden aan huis in Gennep

Het Voedingscentrum adviseert om te blijven variëren in maaltijden. Varieer in groenten en varieer ook in vlees, vis en vleesvervangers als peulvruchten noten en eieren, tahoe of tempé. De populaire Schijf van Vijf is een goede leidraad. De perfecte kant-en-klaarmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:

  • Maximaal 700 per maaltijd.
  • Ten minste 150 gram groente.
  • De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
  • 25 gram eiwit of meer.
  • Ga altijd voor volkoren graanproducten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
  • Laag zoutgehalte: slechts 2 gram zout in een standaard portie.

Tafeltje dekje bestellen?

Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket

Algemene vragen aangaande de maaltijdservice

Wat is tafeltje dekje Gennep?
Tafeltje Dekje is een service voor ouderen en hulpbehoevenden die niet zelf meer kunnen koken. Er zijn bedrijven die de gerechten opgewarmd afleveren, of u kiest voor de optie om de bezorgmaaltijden zelf te verwarmen middels de magnetron of oven. In veel gevallen wordt het thuisbezorgen uitbesteed aan een vaste groep bezorgers.

Hoe duur zijn warme maaltijden aan huis?
De tarieven van bezorgmaaltijden verschillen per aanbieder. Een gewone diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,20, voor een dagverse maaltijd rekenen ze +/- €5,95 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,80. Voor luxere gerechten is dat wel €9,80. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 thuismaaltijden of meer.

Bij wie kan ik terecht voor warme maaltijden in Gennep?
In en rondom deze plaats bezorgen bedrijven als Apetito, Vers Aan Tafel, Mealhero, Maaltijdservice.nl, Diepvriesman, Kantenklaarmaaltijden.nl. Deze magnetronmaaltijden moeten nog wel opgewarmd worden. Warme maaltijdbezorging in Gennep ligt vaak meer in handen van zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Gennep.

Moet ik zelf het eten nog opwarmen?
Bij de warme tafeltje dekje service levert de organisatie alles verwarmd aan huis. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. De bereidingstijd is ongeveer 6 – 10 minuutjes in de magnetron op 500 – 800 watt en ongeveer 35 minuten in de oven (heteluchtstand) op 100 – 120 °C graden. Raadpleeg altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en neem de specifieke instructies door.

Biedt de overheid ook specifieke subsidies voor eten?
Als u iedere dag een opwarmmaaltijd wil laten thuisbezorgen dan kunnen de kosten snel oplopen. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. Met een wlz-indicatie is er ook e.e.a. mogelijk via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en minderbedeelden korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Surft naar www.gennep.nl voor actuele gegevens.

Alle plaatsen in deze gemeente

  • Ven-Zelderheide
  • Heijen
  • Milsbeek
  • Ottersum