Proefpakket: 4 koelverse maaltijden voor €25,-

header-uitgekookt

Dagvers gekookt met maximale versheid

Vrijblijvend bestellen, gratis bezorging

Nu 4 maaltijden voor slechts €25,00

Proefpakket: 6 vriesverse maaltijden voor €29,99

Diepvriesmaaltijden, lange houdbaarheid

Keuze uit 170 verschillende gerechten

Nu 6 maaltijden voor slechts €32,50

Tafeltje dekje Adorp

Blijft u graag thuis wonen, maar lukt het zelf koken niet meer? Tafeltje Dekje in Adorp is de manier om een verse en heerlijke maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. U hebt de keuze uit talloze bezorgdiensten die weer erg verschillend zijn op het gebied van aanbod en smaak. Met behulp van onze website leest u nuttige informatie over meerdere soorten maaltijden, de actieve services die landelijk actief zijn, en de adres- en contactgegevens van lokale bezorgdiensten, (thuis)zorginstellingen en/of buurtrestaurants waar u mogelijk terecht kunt voor het leveren van voedzame warme maaltijden aan huis. Daarbij bieden wij adviezen voor gezonde gerechten en antwoorden op veelgestelde vragen.

tafeltje-dekje-adorp

Kiezen voor de maaltijdservice in Adorp

Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd is essentieel voor uw vitaliteit en gezondheid. Elke avond of middag een gezonde maaltijd maakt u energieker en levenslustiger. Ook is het belangrijk om een gezond stel hersenen te behouden en kan een gevarieerd eetpatroon de spijsvertering, nieren en bloeddruk verbeteren.

  • U hoeft niet meer zelf in te keuken te staan.
  • Elke dag van de week een rijke en smaakvolle maaltijd met voldoende groenten en vitamines.
  • Warm bezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in magnetron/oven.
  • Ruime keuze in menu’s en keukens: van Runderlapje rodewijnsaus, rustica, spinazie, doperwten, truffelpuree tot Lamsvleesworstje, ratatouille, pandanrijst.
ProvincieGroningen
GemeenteHet Hogeland
PlaatsAdorp
Postcode9774
Website gemeentewww.hethogeland.nl

Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?

Bekijk de actuele aanbiedingen en bestel een proefpakket

Informatie over warme maaltijden voor ouderen in Adorp

Wilt u ook eens zelf gebruik maken van tafeltje dek je? Denk goed na over hoe gerechten als Runderstooflapje met jus, bloemkool met bechamelsaus en gekookte aardappelen en Rookworst met rijk gevulde erwtensoep thuisbezorgd worden. Eigenlijk hebt u de keuze uit vriesverse-, koelverse en warme levering. Elke soort gerecht heeft zowel positieve- als negatieve punten en een budget. Op deze pagina beschrijven we wat meer informatie over de verschillende mogelijkheden.

Meer info over koelverse maaltijden

Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. Na bereiding worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld en vacuüm verpakt. Deze opwarmmaaltijd kunt u maximaal een week bewaren. U dient de maaltijd zelf op te warmen met behulp van een simpele magnetron of oven. Een alternatief is invriezen, echter heeft dat een nadelig effect op smaak en kwaliteit.

  • Ambachtelijke verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
  • Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
  • Wekelijks meerdere aflevermomenten.
  • Koelverse maaltijden haal je al in huis v.a. €6,25.

Informatie over diepvriesmaaltijden

Een vriesverse maaltijd wordt vers bereid door vakkundige koks. In de volgende stap wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Mede daardoor blijven smaak, geur, vitamines en mineralen behouden. De maaltijden zijn zo maandenlang houdbaar in de vriezer. Eventueel is het ook een optie om ze enkele dagen op te slaan in de koelkast.

  • Blijft maandenlang goed in de vriezer.
  • 1 levermoment per week mogelijk.
  • Vitamines, mineralen en smaak blijven gewaarborgd.
  • Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €6,00.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Wanneer u geen oven of magnetron heeft dan is tafeltje dekje een mooie service. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. U kunt direct aan tafel. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door vrijwilligersorganisaties of mogelijk door een stichting welzijn Het Hogeland. Het nadeel is dat u pas kunt aanschuiven nadat het eten is bezorgd.

  • De bezorger brengt reeds warme maaltijden mee.
  • Vaak is er lokale horeca of een welzijnsstichting die hierbij ondersteund.
  • Vaak door vaste bezorger op vast moment bezorgd.

Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen

Tafeltje Dekje leveranciers stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op verschillende leefwijzen en voedingsstijlen. Bekende voorbeelden zijn glutenvrij, veganistisch, vegetarisch, koolhydraatarm, zoutarm, lactosevrij. Er zijn ook gemalen maaltijden wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. Als u ook moeite heeft met slikken kan u ook vloeibare producten bestellen.

  • Zoutarm: bij verminderde nierfunctie of een verhoogde bloeddruk.
  • Eiwitrijk: zorgt voor een snelle spijsvertering.
  • Glutenvrij: bij coeliakie, maar ook obstipatie of winderigheid.
  • Lactosevrij: uitkomst bij bijvoorbeeld koemelkallergie of lactose intolerantie.
  • Koolhydraatarm: bijvoorbeeld gericht op het verbeteren van bloedsuikerwaarden.
  • Diabetes: bomvol volkoren producten, groenten en noten en peulvruchten.
  • Vegetarische maaltijden Adorp: zonder vlees/vis en met eieren, peulvruchten, en vleesvervangers.
  • Vegan / plantaardig: 100% plantaardige maaltijden, extra milieuvriendelijk.
warme-maaltijden-adorp

Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Adorp vergelijken

De laatste jaren zijn er veel ondernemingen die helpen met tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Wij hebben enkele landelijke aanbieders onder elkaar gezet. Aspecten om rekening mee te houden zijn: de maaltijdvorm (koelvers, diepvries of warm geleverd), de prijs van een gerecht, de diversiteit in het assortiment en de bestel- en betaalmogelijkheden. Klik op een aantrekkelijke organisatie voor inhoudelijke details.

Landelijke Aanbieders Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Meer dan 100 opties
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorggroepen en/of welzijnsorganisaties

Uitgezonderd van de grote Nederlandse keukens is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In het bijgaande overzicht ziet u o.a. lokale verszaken en keuken, vrijwilligersorganisaties, zorgorganisaties en/of andere organisaties die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die hier zeker tussen hoort? Of ziet u verkeerde gegevens? Neem dan eventjes contact met ons op. Op die manier kunnen wij anderen nog beter ondersteunen met tafeltje dekje zoeken in Adorp. Via dit platform vindt u ook services in Wetsinge, Winsum en Sauwerd.

NaamAdresPostcodePlaats
Woonzorgcentrum SymphonieHooiweg 189761 GREelde
De JacobijnFelland 9 A 19753 TAHaren
Brasseries Zorggroep GroningenBloemhof 19791 LATen Boer
BuurtzorgNieuwstraat 4a9801 CSZuidhorn
MoluksbuffetPostbus 309780 AABedum
TSN ThuiszorgHanckemalaan 19801 HJZuidhorn
Keurslager KlinkhamerHoofdweg 93B9761 ECEelde
Slager Traiteur Thonny TeerlingDe Vlijt 10b9781 NRBedum
SPAR de GrootBurg. Seinenstraat 329831 PWAduard
TSN ThuiszorgMarskramer 1C9791 MBTen Boer

Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers

Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezonde voeding essentieel om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De onderstaande onderdelen zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:

  • Seniorenmaaltijden: Leg de nadruk op calciuminname om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
  • Neem genoeg eiwitrijke voeding om spierafbraak tegen te gaan.
  • Drink voldoende water en eet vezelrijk ter voorkoming van obstipatie (stoelgang).
  • Verantwoord met zout omgaan om de bloeddruk op pijl te houden en om de nieren te ontzien.

Informatie over warme maaltijden aan huis in Adorp

Op basis van informatie van het Voedingscentrum concluderen we dat het goed is om het avondeten voldoende afwisselend te maken. Varieer in groenten en varieer ook in vlees, vis en vleesvervangers als eieren, noten, kikkererwten, tofu of tempé. De handige Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. De perfecte kant-en-klaarmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:

  • Porties van 400 tot maximaal 700 kcal.
  • Een minimum van 150 gram groente.
  • Een maximum van 100 gram vlees of vis.
  • Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
  • Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
  • Weinig zout: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.

Tafeltje dekje bestellen?

Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket

Maaltijdservice FAQ

Hoe werkt tafeltje dekje Adorp?
Tafeltje Dekje is een faciliteit voor ouderen die tijdelijk of langdurig niet kunnen koken. Deze zijn warm te bezorgen, of u kiest voor de optie om de bezorgmaaltijden zelf te verwarmen middels de magnetron of oven. Vaak gaat het om persoonlijke bezorging met een vaste groep bezorgers.

Wat zijn de prijzen van warme maaltijden aan huis?
De kosten van thuismaaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,20, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,75 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,90. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,80. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 thuismaaltijden af te nemen.

Wie bezorgt warme maaltijden in Adorp?
In de regio bezorgen onder meer Kantenklaarmaaltijden.nl, Apetito, Vers Aan Tafel, Diepvriesman, Mealhero, Uitgekookt. Deze seniorenmaaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. Warme maaltijdbezorging in Adorp wordt doorgaans gedaan door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Adorp.

Hoe worden de maaltijden geleverd?
Indien u gaat voor de warme tafeltje dekje service, dan krijgt u het eten warm thuisbezorgd. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan moet men de beschikking hebben over een oven / magnetron. Een indicatie van de bereidingstijd is 6 – 10 min. in de magnetron op 550 – 800 watt en om en nabij de 25 minuten in de oven op 100 tot 150 graden. Raadpleeg altijd het etiket van de magnetronmaaltijden voor de volledige instructies.

Welke verschillende subsidies zijn er?
Wanneer u elke dageen magnetronmaaltijd wil laten thuisbezorgen kan dat qua kosten best een uitdaging worden. Mogelijk kunt u een beroep doen op voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Soms zijn er ook opties vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en hulpbehoevenden maaltijden met korting bestellen. Bezoek www.hethogeland.nl voor aanvullende informatie.