Tafeltje dekje Kamperveen
Is boodschappen doen en koken erg vermoeiend voor u? Tafeltje Dekje in Kamperveen is de manier om een voedzame en smaakvolle maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. U hebt de keuze uit talloze maaltijdservicesdie bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van smaak en service. Op dit platform bekijkt u uitgebreide informatie over veel soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, de grotere services die landelijk actief zijn, en de adres- en contactgegevens van lokale aanbieders, zorgorganisaties en/of eetpunten waarbij u kunt informeren naar het laten thuisbezorgen van gezonde warme maaltijden. Daarnaast bekijkt u aanvullende info over gezonde opwarmmaaltijden en antwoord op de meest gestelde vragen.
Het gemak van de maaltijdservice in Kamperveen
Een dagelijkse gezonde maaltijd is nodig voor een gezonde levensstijl. Elke dag een gezonde maaltijd met belangrijke voedingsstoffen geeft een fit en energiek gevoel. Eveneens houdt het de hersenfuncties op pijl en kan een gebalanceerd eetpatroon helpen bij een te hoge bloeddruk.
- Een ideale oplossing wanneer u niet langer zelf kunt koken.
- Op elke moment een gezonde maaltijd met voldoende groenten en vitamines.
- Warm bij u thuisbezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in de oven/magnetron.
- Veel variatie in gerechten: van Kip, sperziebonen, aardappelpuree tot Witlofschotel, ham, kaassaus, aardappelpuree.
| Provincie | Overijssel |
| Gemeente | Kampen |
| Plaats | Kamperveen |
| Postcode | 8278 |
| Website gemeente | www.kampen.nl |
Dagelijks een gezonde warme maaltijd?
Bekijk de actuele aanbiedingen een proef een proefpakket
Warme maaltijden voor ouderen in Kamperveen
Wilt u de tafeltje dek je service uitproberen?Iets om over na te denken is hoe maaltijden zoals Runderlapje met vleesjus, aardappelpuree, rode kool met appel en Pastaschotel: kip met broccoli bezorgd worden. In veel regio’s hebt u de keuze uit koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elk type gerecht heeft voordelen en nadelen en een budget. In het gedeelte hieronder bieden we meer informatie over de genoemde keuzes.
Koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met kraakverse ingrediënten. Hierbij worden ze direct teruggekoeld zodat ze zo vers mogelijk bij u thuis worden afgeleverd. Deze opwarmmaaltijd blijft 5 – 7 dagen houdbaar in de koelkast. U dient de maaltijd zelf op te warmen in de de oven of magnetron. De mogelijkheid voor invriezen (houdbaarheid) is er zeker, al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere smaak en textuur.
- Voedzame verse maaltijden, zonder kunstmatige toevoegingen.
- Doorgaans wisselen de gerechten per week.
- Vol van smaak, maximale versheid.
- Koelverse maaltijden bestelt u al vanaf €6,10.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Een vriesverse maaltijd wordt vers bereid door speciale keukens. Daarna wordt de maaltijd direct teruggevroren. Door dit proces blijven smaak, geur, vitamines en mineralen behouden. U kunt de maaltijden tot wel 1 jaar in de vriezer bewaren. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).
- De beste houdbaarheid.
- Wekelijks levering is niet noodzakelijk.
- Voedingsstoffen, smaak en geur blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €6,25.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer het zelfstandig opwarmen van een maaltijd niet gaat dan is tafeltje dekje een mooie service. U ontvangt de gerechten dan warm aan huis. U kunt meteen aanschuiven. In veel plaatsen wordt dit gedaan door een plaatselijke keuken of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Kampen. Belangrijk: nadeel is dat u afhankelijk bent van nadat het eten is bezorgd.
- De maaltijden worden warm geleverd.
- Vaak verzorgd door lokale stichting of wijkcentrum.
- Thuisbezorgd op een vast moment door een vaste bezorger.
Dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op uw dieet of voedingswensen. Denk dan aan vegetarisch, koolhydraatarm, glutenvrij, zoutarm, eiwitrijk, veganistisch. Er is ook steeds meer vraag naar gemalen maaltijden wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. Indien het slikken moeizaam gaat is er ook een assortiment vloeibare producten.
- Zoutarm: bij hoge bloeddruk of hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: minder snel een honger gevoel.
- Glutenvrij: bij obstipatie of winderigheid of bij een glutensensitiviteit.
- Lactosevrij: voor iedereen die geen melk/zuivel producten mag eten.
- Koolhydraatarm: minder de behoefte om te snacken.
- Diabetes: aangepaste receptuur met beperkte suikers en veel onbewerkte producten.
- Vegetarische maaltijden Kamperveen: duurzame (vaak biologische) maaltijden zonder gebruik van vlees.
- Vegan / plantaardig: gerechten waarmee u laat zien dat het milieu op 1 staat.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Kamperveen vergelijken
De laatste jaren zijn er veel organisaties die zich focussen op tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de tabel hieronder staan er enkele opgesomd. Aandachtspunten waar ze op verschillen zijn bijvoorbeeld het soort gerecht (diepvries, warm geleverd of koelvers), de tarieven, in hoeverre het aanbod wisselt en betaal- en bestelmogelijkheden. Klik op een leverancier om meer te lezen.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale verswinkels, zorgorganisaties en/of welzijnsorganisaties
Behalve de grote Nederlandse keukens zijn er ook veel lokale organisaties actief. In het overzicht hieronder vindt u onder andere lokale speciaalzaken, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorginstellingen en/of buurtrestaurants die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die niet mag ontbreken? Of zijn de gegevens niet correct? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Mede daardoor kunnen wij mensen nog gerichtere info bieden en helpen met tafeltje dekje zoeken in Kamperveen. Via dit platform achterhaalt u ook bedrijven in Grafhorst, Zalk en s-Heerenbroek.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Restaurant de Oase | Kerkplein 3 | 8276AM | Zalk |
| IJsselheem – Restaurant Myosotis | Engelenbergplantsoen 3 | 8266 AB | Kampen |
| Keurslager Harzevoort | Lange Nering 10 | 8302 EC | Emmeloord |
| Catering & Zorg de Prinsenhof | Bedrijfsweg 32 | 8304 AZ | Emmeloord |
| Keurslager van de Weg | Klaas Fuitestraat 32 | 8281 BZ | Genemuiden |
| SPAR Hoefnagel | Baan 46-48 | 8307 AW | Ens |
| IJsselheem – Maarlenhof | Slenkstaat 14 | 8271 TB | IJsselmuiden |
| IJsselheem – De Meente | Dorus Rijkersstraat 2 | 8281 DG | Genemuiden |
| SPAR van Slooten | Ring 86 | 8308 AN | Nagele |
| Stichting Zorggroep Oude en Nieuwe Land | Saturnusstraat 1 | 8303 CN | Emmeloord |
Maaltijdservice aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar
Voor de 70+ generatie is gezonde voeding bijzonder relevant om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De onderstaande details zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Voldoende calcium en vitamine D om je botten sterk te houden.
- Kies maaltijden met voldoende eiwitten om spierafbraak tegen te gaan.
- Eet groente, fruit en volkorenproducten om obstipatie te voorkomen.
- Beperk de hoeveelheid zout in de voeding om de bloeddruk te verlagen en om nieren te ontlasten.
Advies voor warme maaltijden aan huis in Kamperveen
Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om vooral heel gevarieerd te eten. Probeer elke dag een andere groente te eten en probeer ook diverse soorten vlees/vis en vervangers zoals peulvruchten noten en eieren, tahoe of tempé. De bekende Schijf van Vijf is een goede leidraad. Een juiste kant-en-klaarmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:
- Porties van 400 tot maximaal 700 kcal.
- Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
- Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Kies voor volkoren graanproducten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Laag zoutgehalte: maximaal 2 gram zout per maaltijd is een goede richtlijn.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket
Veelgestelde vragen over de maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Kamperveen?
Tafeltje Dekje is een service waarbij maaltijden bij u thuis bezorgd kunnen worden. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, maar er zijn ook koelverse/vriesverse bezorgmaaltijden die u zelf opwarmt. In de basis wordt de levering gedaan door een vaste bezorgmedewerker uit de regio.
Hoeveel geld ben ik kwijt voor warme maaltijden huis?
De tarieven van kant-en-klaar maaltijden zijn zeer uiteenlopend. Een reguliere diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,10, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,80. De prijzen voor warme leveringen starten vanaf ongeveer €7,70. Voor luxere gerechten is dat wel €9,80. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. Wel is er vaak een minimum afname voor de thuismaaltijden.
Welk bedrijf biedt warme maaltijden in Kamperveen?
In dit gebied bezorgen o.a. Uitgekookt, Apetito, Maaltijdservice.nl, Mealhero, Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel. Deze thuismaaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. Warme maaltijdbezorging in Kamperveen ligt vaak meer in handen van vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Kamperveen.
Moet ik het eten zelf opwarmen?
Indien u kiest voor de warme tafeltje dekje service krijgt u het eten warm thuisbezorgd. Dit biedt het meest gemak. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. Een indicatie van de bereidingstijd is 5 – 12 min. in de magnetron op 600 – 800 watt en ongeveer 30 minuten in de oven op zo’n 125 graden celsius. Bekijk altijd het etiket van de magnetronmaaltijden voor de volledige instructies.
Voor welke subsidies kan ik kiezen?
Wanneer u elke dageen kant-en-klaar maaltijd afneemt is dat een kostbare aangelegenheid. Mogelijk kunt u een beroep doen op (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Ga naar www.kampen.nl voor aanvullende informatie.