Tafeltje dekje Ouderkerk aan den IJssel
Ziet u op tegen de boodschappen en het koken, maar wilt u wel elke dag lekker eten? Tafeltje Dekje in Ouderkerk aan den IJssel is ideaal om een verantwoorde en smaakvolle maaltijd thuis te laten bezorgen. Er zijn veel verschillende maaltijdbezorgers die elk een eigen karakter hebben, maar ook smaak en service. Op deze website treft u aanvullende informatie over verscheidene type maaltijden die er zijn, verschillende services die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale services, zorgorganisaties en/of wijkrestaurants waarbij u kunt informeren naar een (dagelijkse) warme maaltijd aan huis. Daarbij bieden wij suggesties voor gezond eten (dieet-maaltijden) en natuurlijk een reactie op veelgestelde vragen in onze FAQ.
Het gemak van de maaltijdservice in Ouderkerk aan den IJssel
Gezond en gevarieerd eten is erg belangrijk voor een vitaal en energiek lichaam. Elke dag een gezonde maaltijd met belangrijke voedingsstoffen draagt op veel gebieden bij aan uw gezondheid. Verder is het belangrijk om een gezond stel hersenen te behouden en kan een evenwichtig eetpatroon bijvoorbeeld ook een hoge bloeddruk verlagen.
- U hoeft niet meer zelf in te keuken te staan.
- Iedere dag een uitgebalanceerde maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
- Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in magnetron/oven.
- Ruime keuze in menu’s en keukens: van Varkensoester met champignonroomsaus, sperziebonen en aardappelpuree tot Stamppot boerenkool met een varkenssaucijs.
| Provincie | Zuid-Holland |
| Gemeente | Krimpenerwaard |
| Plaats | Ouderkerk aan den IJssel |
| Postcode | 2935 |
| Website gemeente | www.krimpenerwaard.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk welke aanbiedingen er zijn en bestel een proefpakket
Soorten warme maaltijden voor ouderen in Ouderkerk aan den IJssel
Benieuwd of tafeltje dek je iets voor u is? Bespreek dan zeker ook hoe gerechten als Gepaneerde kipnuggets of Bruine bonenschotel, spek, kip, witte rijst bij u thuisbezorgd worden. Vaak is er de mogelijkheid te kiezen voor vriesverse-, koelverse en warme levering. Elk soort eten heeft zowel positieve- als negatieve punten en een eigen prijskaartje. Op deze pagina bieden we nuttige info over de verschillende mogelijkheden.
De voordelen van koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden dagelijks bereid met de meest verse producten. Daaropvolgend worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden zodat voedingswaarden en smaak optimaal behouden blijven. Deze opwarmmaaltijd kunt u een kleine week in de koelkast houden. Het is moeiteloos warm te maken middels oven of magnetron. Een alternatief is invriezen, echter heeft dat een nadelig effect op smaak en kwaliteit.
- Heerlijke verse maaltijden, ongeveer 5 – 7 dagen houdbaar.
- Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
- Wekelijks meerdere aflevermomenten.
- Koelverse maaltijden zijn er vanaf €6,25.
Diepvriesmaaltijden
Een vriesverse maaltijd wordt vers bereid door speciaal opgeleide koks. Hierna wordt de maaltijd direct teruggevroren. Door dit proces blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Eventueel is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).
- Maximale houdbaarheid.
- 1 bezorgmoment per maand mogelijk.
- Vitamines, mineralen en smaak blijven in topconditie.
- Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €5,10.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als het niet lukt om zelfstandig te lopen dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. Men kan dus direct dineren. Vaak wordt dit geïnitieerd door lokale vrijwilligers of door iets als een stichting welzijn Krimpenerwaard. Een minpunt is dat er pas gegeten kan worden nadat de bezorger bij u thuis is geweest.
- U kunt direct aanschuiven.
- Wordt vaak bezorgd door een welzijnsstichting.
- U moet thuis zijn op het moment dat het eten wordt bezorgd.
Mogelijkheden voor dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers bieden steeds meer mogelijkheden voor specifieke voedingswensen. Suggesties daarvan zijn bijv. zoutarm, veganistisch, lactosevrij, vegetarisch, koolhydraatarm, glutenvrij. In aanvulling hierop onderscheiden we nog gemalen maaltijden als kauwen wat lastiger gaat. Als ook slikken problemen geeft is vloeibare voeding het juiste alternatief.
- Zoutarm: minder negatieve gevolgen voor botten en gebit.
- Eiwitrijk: zeer geschikt na bijvoorbeeld een operatie.
- Glutenvrij: aanbevolen voor mensen met coeliakie.
- Lactosevrij: voor iedereen die geen melk/zuivel producten mag eten.
- Koolhydraatarm: minder de behoefte om te snacken.
- Diabetes: aangepaste receptuur met beperkte suikers en veel onbewerkte producten.
- Vegetarische maaltijden Ouderkerk aan den IJssel: zonder vlees/vis en met eieren, peulvruchten, en vleesvervangers.
- Vegan / plantaardig: met vervangers als Peulvruchten, tofu en noten of zaden.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Ouderkerk aan den IJssel vergelijken
Er zijn vandaag de dag flink wat leveranciers die zich specialiseren in tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de bijgaande tabel kun je enkele van deze bedrijven bekijken. Factoren om extra goed in de gaten te houden zijn de maaltijdvorm (warm geleverd, koelvers of diepvries), de prijs per maaltijd, het actuele aanbod en de mogelijke bestelmethodes. Klik op een van de aanbieders om onze beschrijvingen te lezen.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorgorganisaties en/of wijkrestaurants
In aanvulling op de leveranciers met landelijke dekking wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. Hieronder vindt u onder andere lokale verswinkels, welzijnsstichtingen, zorgorganisaties en/of andere initiatieven die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die ontbreekt? Of ziet u verkeerde gegevens? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Zo kunnen wij mensen nog specifieker op weg helpen met tafeltje dekje zoeken in Ouderkerk aan den IJssel. Via dit platform treft u ook leveranciers in Krimpen aan de Lek, Nieuwerkerk aan den IJssel en Schoonhoven.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Crimpenersteyn | Zandrak 66 | 2924 BC | Krimpen aan den IJssel |
| Verkade maaltijdservice | Maalderij 27 | 2913 LZ | Nieuwerkerk aan den IJssel |
| SPAR Maaltijdservice | Waterlinie 62 | 2965 CC | Nieuwpoort |
| SPAR Maaltijdservice | Lindenstraat 4 | 2971 AR | Bleskensgraaf |
| SPAR Willemstein | Kerkstraat 8-10 | 2959 BS | Streefkerk |
| Slagerij Barten | Jan Steenstraat 9 | 2981 EG | Ridderkerk |
| Hoogerbrug Cuisine | Van der Hoopstraat 24-26 | 2921 LR | Krimpen aan den IJssel |
| Keurslager Barten | Margrietstraat 5 | 2964 CE | Groot-Ammers |
| Riederborgh | Boksdoornstraat 2 | 2982 BC | Ridderkerk |
| Vrijwillige Hulpdienst Graafstreek | Burgemeester Dekkingstraat 1 | 2971 AC | Bleskensgraaf |
Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers
Vooral voor ouderen is gezond eten bijzonder relevant voor een fit en sterk lichaam. De volgende onderdelen zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Voldoende calcium en vitamine D om zwakke botten te voorkomen.
- Let goed op de inname van eiwitten om de spiermassa op peil te houden.
- Drink 1 tot 2 liter water per dag en eet voldoende vezels om verstoppingen tegen te gaan.
- Gebruik niet teveel zout om de bloeddruk op pijl te houden en om nierinsufficiëntie te beperken.
Tips voor warme maaltijden aan huis in Ouderkerk aan den IJssel
Het Voedingscentrum adviseert om voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Kies steeds voor andere groenten en kies daarbij ook voor andere smaken vlees/vis en vervangers zoals peulvruchten noten en eieren, tofu, tempé en seitan. De Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. Een geschikte kant-en-klaarmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:
- Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
- Ten minste 150 gram groente.
- Nooit meer dan 100 gram vis/vlees.
- Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
- Kies voor volkoren graanproducten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Matige zoutinname: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen
Vragen over de maaltijdservice
Wat is tafeltje dekje Ouderkerk aan den IJssel?
Tafeltje Dekje is een maaltijdvoorziening waarbij mensen een maaltijd thuis bezorgd krijgen. Er zijn bedrijven die de gerechten opgewarmd afleveren, echter kunt u er ook voor kiezen om de bezorgmaaltijden zelf op te warmen. In de basis wordt de bestelling afgeleverd door een vaste (bekende) medewerker (signaleringsfunctie).
Wat zijn de prijzen van warme maaltijden aan huis?
De tarieven van opwarmmaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een gewone diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,30, voor een dagverse maaltijd rekenen ze +/- €5,95 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,60. Voor luxere gerechten is dat wel €9,80. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 thuismaaltijden.
Welke bedrijven leveren warme maaltijden in Ouderkerk aan den IJssel?
In de regio kun je terecht bij o.a. Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel, Diepvriesman, Maaltijdservice.nl, Uitgekookt, Apetito. Deze kant-en-klaar maaltijden moeten nog wel opgewarmd worden. Warme maaltijdbezorging in Ouderkerk aan den IJssel wordt vaak gefaciliteerd vanuit zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Ouderkerk aan den IJssel.
Hoe worden de maaltijden geleverd?
Wanneer u specifiek kiest voor warme tafeltje dekje service, dan zal de koerier een reeds verwarmde box brengen. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld moet men de beschikking hebben over een oven / magnetron. De bereidingstijd is ongeveer 4 tot 10 min. in de magnetron op 600 – 750 watt en +/- 25 minuten in de oven (heteluchtstand) op 110 – 140 graden. Controleer altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.
Wat moet ik doen voor een subsidie?
In situaties waarbij u elke dag een bezorgmaaltijd wilt laten leveren dan kunnen de kosten snel oplopen. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor maaltijdondersteuning uit de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Bezoek ook www.krimpenerwaard.nl voor actuele gegevens.