Tafeltje dekje Eagum
Lukt het niet om een maaltijd te bereiden? Tafeltje Dekje in Eagum is een speciale voorziening om een goede en lekkere maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. Er zijn flink wat leveranciers die allemaal weer heel anders scoren op service en prijs. Op deze pagina bekijkt u extra informatie over verscheidene soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, de actieve bezorgers die landelijk actief zijn, en de de gegevens van lokale leveranciers, zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties waarbij u kunt informeren naar een gezonde en gevarieerde maaltijd aan huis. Daarbij bekijkt u tips voor een gezonde maaltijd en tevens een uitgebreide FAQ met veelgestelde vragen.
Pluspunten van de maaltijdservice in Eagum
Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd is cruciaal voor uw vitaliteit en gezondheid. Iedere dag een gezonde maaltijd houdt u sterk en geeft energie. Tevens stimuleert het ook de hersenen en kan dit helpen bij een te hoge bloeddruk.
- Ideaal wanneer zelf koken niet meer lukt.
- Elke dag een voedzame maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in magnetron/oven.
- Zeer gevarieerd aanbod met maaltijden: van Kip satésaus, Atjar ananas, Nasi goreng tot aan Runderlapje, snijbonen, gekookte aardappelen.
| Provincie | Friesland |
| Gemeente | Leeuwarden |
| Plaats | Eagum |
| Postcode | 9006 |
| Website gemeente | www.leeuwarden.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk de actuele aanbiedingen en vraag een proefpakket aan
Informatie over warme maaltijden voor ouderen in Eagum
Bent u nieuwsgierig naar tafeltje dek je? Iets waar u eerst goed over na moet denken is hoe menu’s zoals Heldere uiensoep of Stoofpotje peer, rundvlees en puree thuisbezorgd worden. In de basis kunt u kiezen voor koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elk soort eten heeft positieve en negatieve aspecten en een eigen prijskaartje. In onderstaande tekst verstrekken we aanvullende info over de mogelijkheden.
De voordelen van koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met kraakverse ingrediënten. Daaropvolgend worden ze direct teruggekoeld en verpakt zonder lucht. Deze opwarmmaaltijd zet u na bezorging meteen in de koelkast, en blijft 5 – 7 dagen goed. U hoeft het alleen nog op te warmen. Dit doet u met een magnetron (of oven). In theorie kan het ook worden ingevroren maar hierdoor krijg je wel een andere smaak en textuur.
- De beste verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
- Elke week een wisselend menu.
- Met producten vers van het land.
- Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €6,25.
De voordelen van diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door ervaren koks. Hierbij wordt het geshockfreezed. Dankzij deze shockfreeze methode zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. Daarbij kunt u de maaltijden maandenlang in de vriezer bewaren. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft kunnen ze ook enkele dagen goed blijven in de koelkast.
- Geschikt voor lang gebruik.
- 1 bezorgmoment per maand mogelijk.
- Kleur, geur en smaak zijn minder kwetsbaar.
- Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €5,25.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als het zelfstandig opwarmen van eten niet meer gaan kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. U ontvangt de gerechten dan warm aan huis. U kunt direct aan tafel. In veel plaatsen wordt dit gedaan door plaatselijke ambulanten (vrijwilligers) of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Leeuwarden. Het nadeel is dat u pas kunt aanschuiven op het moment dat de leveranciers langs is geweest.
- De maaltijden worden opgewarmd afgeleverd.
- Meestal in handen van lokale vrijwilligers of een welzijnsstichting.
- Vaak door vaste bezorger op vast moment bezorgd.
Zijn er ook dieetmaaltijden?
Tafeltje Dekje leveranciers stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op specifieke voedingswensen. Suggesties daarvan zijn bijv. zoutarm, vegetarisch, lactosevrij, glutenvrij, eiwitrijk, koolhydraatarm. In aanvulling hierop onderscheiden we nog gemalen maaltijden als kauwen wat lastiger gaat. Als u ook moeilijk kunt slikken kan u ook vloeibare producten bestellen.
- Zoutarm: verkleint de kans op hoge bloeddruk.
- Eiwitrijk: helpen bij het behoud van spiermassa.
- Glutenvrij: bij coeliakie, maar ook obstipatie of winderigheid.
- Lactosevrij: geen last van maag en darm problemen meer met deze gerechten.
- Koolhydraatarm: minder eetbuien en minder behoefte om te snacken.
- Diabetes: lekker veel groenten, en volkorenproducten.
- Vegetarische maaltijden Eagum: duurzame (vaak biologische) maaltijden zonder gebruik van vlees.
- Vegan / plantaardig: met vervangers als Peulvruchten, tofu en noten of zaden.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Eagum vergelijken
We zien steeds meer bedrijven die zich specialiseren in tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Een aantal populaire leveranciers staan hieronder vermeld. Thema’s om extra goed in de gaten te houden zijn de maaltijdvorm (koelvers, warm geleverd of diepvries), de prijs, het aantal gerechten en betaal- en bestelmogelijkheden. Klik op een aantrekkelijke organisatie om de service verder te bekijken.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale bezorgdiensten, zorginstellingen en/of vrijwilligersorganisatie
Met uitzondering van de grote Nederlandse keukens wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. In dit overzicht ziet u o.a. lokale verszaken en keuken, welzijnsstichtingen, zorggroepen en/of buurtrestaurants die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die ook in het rijtje hoort? Of ziet u verkeerde gegevens? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Mede daardoor kunnen wij belanghebbenden nog gerichtere info bieden en helpen met tafeltje dekje zoeken in Eagum. Op dit portaal achterhaalt u ook services in Wergea, Warstiens en Warten.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Buurtzorg | Oedsmawei 18a | 9001 ZJ | Grou |
| Comfortzorg | Nijlânsdyk 73 | 8931 EP | Leeuwarden |
| Palet – Berlikum | Sportleane 7 | 9041 EC | Berltsum |
| Palet – Skilhiem | Nije Poarte 33 | 9051 MB | Stiens |
| Palet – Drenningahof | Hearewei 83 | 9035 EK | Dronryp |
| Buurtzorg | R. van Nautaweg 3 K | 9061 AA | Gytsjerk |
| Zorggroep – Nij Friesma Hiem | Oostergoostraat 52-54 | 9001 CM | Grou |
| Palet – Nij Statelân | Nijlan 25 | 9036 JL | Menaam |
| SPAR Maaltijdservice | Mounebuorren 8 | 9074 CJ | Hallum |
| Dagwinkel | Hege Buorren 8a | 9047 HS | Minnertsga |
Maaltijdservice voedingsadvies voor senioren
Vooral voor senioren is gezonde voeding onmisbaar om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De hierna genoemde onderwerpen zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Leg de nadruk op calciuminname om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
- Kies maaltijden met voldoende eiwitten om de spiermassa op peil te houden.
- Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt ter voorkoming van obstipatie (stoelgang).
- Gebruik niet teveel zout om hoge bloeddruk tegen te gaan en de functie van de nieren te bevorderen.
Advies voor warme maaltijden aan huis in Eagum
Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om veel variatie in de avondmaaltijd te brengen. Probeer elke dag een andere groente te eten en varieer ook in vis, vlees en alternatieven als linzen, peulvruchten, tahoe of tempé. De Schijf van Vijf is een goede leidraad. Een uitgebalanceerde kant-en-klaarmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:
- Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
- Ten minste 150 gram groente.
- Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Weinig tot geen zout: max. 2 gram zout per maaltijd.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket
Vragen over de maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Eagum?
Tafeltje Dekje is een initiatief waarbij mensen een maaltijd thuis bezorgd krijgen. Deze kunt u warm laten bezorgen, echter kunt u er ook voor kiezen om de bezorgmaaltijden zelf op te warmen. In veel gevallen krijgt u het thuisbezorgd door een vaste (bekende) medewerker (signaleringsfunctie).
Hoeveel geld ben ik kwijt voor warme maaltijden huis?
De kosten van magnetronmaaltijden verschillen per aanbieder. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,30, een dagverse maaltijd haal je al in huis voor €5,90. De prijzen voor warme leveringen starten vanaf ongeveer €7,80. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,50. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Wel is er vaak een minimum afname voor de thuismaaltijden.
Wie levert er warme maaltijden in Eagum?
In deze gemeente bezorgen o.a. Apetito, Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel, Mealhero, Uitgekookt, Diepvriesman. Deze seniorenmaaltijden kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. Warme maaltijdbezorging in Eagum wordt doorgaans gedaan door zorginstellingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Eagum.
Op welke manier wordt het eten geleverd?
Wanneer de keuze valt op een warme tafeltje dekje service, dan wordt het eten warm (dus klaar om te eten) bezorgd. Dit biedt het meest gemak. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan kunt u het eten zelf verwarmen. Een indicatie van de bereidingstijd is 6 tot 10 min. in de magnetron op 550 – 750 watt en +/- 35 minuten in de oven op 110 – 120 °C graden. Controleer altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en volg deze instructies op.
Kom ik in aanmerking voor een subsidie?
Indien u dagelijks een kant-en-klaar maaltijd afneemt nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. Via de gemeente kan u informeren naar specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Soms zijn er ook opties vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen maaltijden met korting bestellen. Navigeer naar www.leeuwarden.nl voor alle informatie hierover.