Tafeltje dekje Streefkerk
Gaat het zelf koken en boodschappen doen niet meer? Tafeltje Dekje in Streefkerk is de oplossing om een gezonde en smaakvolle maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. U kunt kiezen uit veel verschillende bezorgservices die erg verschillen in smaak en versheid. Met behulp van onze website bieden wij praktische informatie over verscheidene soorten maaltijden die er zijn, de bekendere aanbieders die landelijk actief zijn, en adresgegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, zorginstellingen en/of wijkcentra die u waarschijnlijk kunnen helpen met een gezonde en gevarieerde maaltijd aan huis. Ook treft u suggesties voor gezond eten (dieet-maaltijden) en antwoorden op veelgestelde vragen.
Waarom kiezen voor de maaltijdservice in Streefkerk
Gezond en gevarieerd eten is vereist om lichamelijk in goede conditie te blijven. Een structurele gezonde maaltijd draagt op veel gebieden bij aan uw gezondheid. Ook is het belangrijk voor uw hersens en kan een gebalanceerd eetpatroon ook bloeddrukverlagend werken.
- Ervaar het gemak van kant en klare maaltijden.
- Waar en wanneer u wilt een volledige maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
- Warm bij u thuisbezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in magnetron/oven.
- Veel variatie in gerechten: van Kip op Brabantse wijze met Parijse worteltjes en aardappelpuree tot Pastaschotel rode pesto, bleekselderij, tomaten.
| Provincie | Zuid-Holland |
| Gemeente | Molenlanden |
| Plaats | Streefkerk |
| Postcode | 2959 |
| Website gemeente | www.molenlanden.nl |
Dagelijks een gezonde warme maaltijd?
Bekijk onze aanbiedingen en vraag een proefpakket aan
Warme maaltijden voor ouderen in Streefkerk
Wilt u ook eens zelf gebruik maken van tafeltje dek je? Bespreek dan zeker ook de wijze waarop maaltijden als Linzensoep of Eieromelet in kaassaus thuisbezorgd worden. In de basis kunt u kiezen voor koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elke categorie heeft voordelen en nadelen en een kostenplaatje. Hieronder checkt u nuttige info over de diverse opties.
Koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden speciaal voor u bereid met kakelverse producten vers van het land. In een volgende stap worden ze op op een speciale manier teruggekoeld zodat geur, kleur en smaak intact blijven. Deze opwarmmaaltijd kunt u meestal 5 dagen in de koelkast houden. Het is eenvoudig zelf op te warmen in de heteluchtoven of uw magnetron. Het invriezen van de producten is ook een optie echter heeft dat een nadelig effect op de smaakbeleving.
- De beste verse maaltijden, weinig zout en vetten.
- Vaak wekelijks een andere menu.
- Met producten vers van het land.
- Koelverse maaltijden zijn te koop vanaf €6,50.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Ook vriesverse gerechten worden gekookt door speciaal opgeleide koks. Daarbij wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Als gevolg daarvan blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. U kunt de maaltijden tot wel 1 jaar in de vriezer bewaren. Indien gewenst is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).
- Zeer lang houdbaar in de vrieskist.
- 1 tot 2 bezorgmomenten per maand.
- Mineralen, vitamines en smaak blijven langere tijd goed.
- Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €6,25.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als het niet lukt om zelfstandig te lopen is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. De maaltijd wordt warm bezorgd. U kunt direct eten. Vaak wordt dit geïnitieerd door lokale vrijwilligers of een speciale stichting welzijn Molenlanden. Opmerking: het is dus zo dat u afhankelijk bent van nadat het eten is bezorgd.
- U kan gelijk aan tafel.
- Meestal in handen van lokale vrijwilligers of een welzijnsstichting.
- Vaak door vaste bezorger op vast moment bezorgd.
Het laten bezorgen van dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op een specifiek dieet, allergie of andere voedingsvoorkeur. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor vegetarisch, glutenvrij, lactosevrij, veganistisch, zoutarm, eiwitrijk. Er zijn ook gemalen maaltijden wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. Als u ook moeilijk kunt slikken zijn er ook nog vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: minder negatieve gevolgen voor botten en gebit.
- Eiwitrijk: veel eiwitten eten zorgt voor gezonde lichaamscellen.
- Glutenvrij: geschikt voor coeliakie of een glutenintolerantie.
- Lactosevrij: uitkomst bij bijvoorbeeld koemelkallergie of lactose intolerantie.
- Koolhydraatarm: geeft een langer gevoel van verzadiging.
- Diabetes: gebalanceerde maaltijden om af te vallen en bloedsuiker te verlagen.
- Vegetarische maaltijden Streefkerk: in plaats van vlees/vis eet je eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
- Vegan / plantaardig: draag bij aan een beter milieu.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Streefkerk vergelijken
We zien meer en meer services die hulp bieden bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Een aantal (landelijke) aanbieders vind je hieronder. Belangrijke aspecten waar ze op verschillen zijn bijvoorbeeld het type maaltijd (koelvers, warm geleverd of diepvries), de menuprijs, het aantal gerechten en de bezorgdagen waar u uit kunt kiezen. Klik op een van de aanbieders om onze beschrijvingen te lezen.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale keukens zorggroepen en/of buurtrestaurants
Met uitzondering van de bekendere Nederlandse aanbieders is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In de tabel hieronder vindt u onder andere lokale verswinkels met een bezorgdienst, vrijwilligers-instellingen, zorggroepen en/of andere organisaties waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die ook in het rijtje hoort? Of zijn de gegevens onjuist? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Op die manier kunnen wij belangstellenden nog beter van dienst zijn met tafeltje dekje zoeken in Streefkerk. Op ons platform kunt u ook specifiek zoeken naar aanbieders in Nieuw-Lekkerland, Lekkerkerk en Ouderkerk aan den IJssel.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| SPAR Willemstein | Kerkstraat 8-10 | 2959 BS | Streefkerk |
| Hoogerbrug Cuisine | Van der Hoopstraat 24-26 | 2921 LR | Krimpen aan den IJssel |
| Vrijwillige Hulpdienst Graafstreek | Burgemeester Dekkingstraat 1 | 2971 AC | Bleskensgraaf |
| Slagerij Barten | Jan Steenstraat 9 | 2981 EG | Ridderkerk |
| Keurslager Barten | Margrietstraat 5 | 2964 CE | Groot-Ammers |
| Riederborgh | Boksdoornstraat 2 | 2982 BC | Ridderkerk |
| Crimpenersteyn | Zandrak 66 | 2924 BC | Krimpen aan den IJssel |
| SPAR Maaltijdservice | Waterlinie 62 | 2965 CC | Nieuwpoort |
| Restaurant ’t Ronde Sant | Hugo de Groothof 1 | 2984 GK | Ridderkerk |
| SPAR Maaltijdservice | Lindenstraat 4 | 2971 AR | Bleskensgraaf |
Maaltijdservice voedingsadviezen 70-plussers
Voor mensen op leeftijd is gezond eten essentieel voor een sterke lichaam en geest. De hierna genoemde details zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Neem voldoende calcium voor sterke botten en een goed gebit.
- Probeer te letten op de eiwitten om spierafbraak tegen te gaan.
- Eet vezels en drink voldoende om de stoelgang te bevorderen.
- Beperk de zoutinname om hoge bloeddruk te vermijden en om nierfuncties te versterken.
Tips voor warme maaltijden aan huis in Streefkerk
Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om te kiezen voor veel afwisseling bij de warme maaltijd. Varieer in groenten en probeer ook diverse soorten vlees/vis en vervangers zoals ei, peulvruchten, tahoe of tempé. De Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. Een geschikte kant-en-klaarmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- Ten minste 150 gram groente.
- Een maximum van 100 gram vlees of vis.
- Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
- Zoveel mogelijk volkoren producten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Matige zoutinname: max. 2 gram zout per maaltijd.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Maaltijdservice FAQ
Hoe werkt tafeltje dekje Streefkerk?
Tafeltje Dekje is een dienstverlening waarbij senioren en hulpbehoevenden een maaltijd bezorgd krijgen. Deze zijn warm te bezorgen, echter kunt u er ook voor kiezen om de bezorgmaaltijden zelf op te warmen. Normaal gesproken wordt de bestelling afgeleverd door een vaste bezorger uit de buurt.
Hoe duur zijn warme maaltijden aan huis?
De tarieven van magnetronmaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,00, een dagverse maaltijd haal je al in huis voor €5,70 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,50. Voor luxere gerechten is dat wel €9,80. Doorgaans is bezorging inbegrepen. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor thuismaaltijden.
Welke bedrijven leveren warme maaltijden in Streefkerk?
In deze omgeving zijn o.a. de volgende aanbieders werkzaam: Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel, Uitgekookt, Diepvriesman, Mealhero, Maaltijdservice.nl. Deze seniorenmaaltijden moet u nog wel even opwarmen. Warme maaltijdbezorging in Streefkerk wordt vaak gefaciliteerd vanuit zorginstellingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Streefkerk.
Op welke manier wordt het eten geleverd?
Indien u kiest voor de warme tafeltje dekje service zal de koerier een reeds verwarmde box brengen. Dit biedt het meest gemak. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld moet u beschikken over of een magnetron of een oven. De bereidingstijd is +/- 5 tot 12 minuutjes in de magnetron op 550 – 800 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 25 minuten in de heteluchtoven op 110 – 120 °C graden. Raadpleeg altijd het etiket van de magnetronmaaltijden voor de volledige instructies.
Kan ik een subsidie krijgen?
Als u iedere dag een opwarmmaaltijd neemt is dat een kostbare aangelegenheid. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en hulpbehoevenden maaltijden met korting bestellen. Bezoek ook www.molenlanden.nl voor meer informatie.