Tafeltje dekje Lengel
Bent u (of is uw vader of moeder) niet in staat om zelf een warme maaltijd klaar te maken? Tafeltje Dekje in Lengel is ideaal om een groenterijke en ambachtelijke maaltijd aan huis te laten leveren. Er zijn tegenwoordig nogal wat leveranciers die weer erg verschillend zijn op het gebied van aanbod en smaak. Met behulp van onze website vindt u uitgebreide informatie over veel type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de bekende landelijke aanbieders, en de adres- en contactgegevens van lokale aanbieders, (thuis)zorgorganisaties en/of buurtrestaurants waar u mogelijk terecht kunt voor een dagelijkse gezonde warme maaltijd. Ook treft u concreet advies over gezonde maaltijden en uiteraard een handige FAQ met veelgestelde vragen.
Voordelen van de maaltijdservice in Lengel
Gezond en gevarieerd eten is nodig voor een gezonde levensstijl. Elke dag een gezonde gerecht maakt u energieker en levenslustiger. Ook stimuleert het de hersenen en kan deze evenwichtige leefstijl effect hebben op bloeddruk en werking van de nieren.
- Nooit meer zelfstandig koken.
- Op iedere dag van de week een voedzame maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
- Warm geleverd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Ruime keuze in menu’s en keukens: van Pasta/tonijnschotel tot Volkoren penne carbonara schotel.
| Provincie | Gelderland |
| Gemeente | Montferland |
| Plaats | Lengel |
| Postcode | 7044 |
| Website gemeente | www.montferland.nl |
Iedere dag een gezonde warme maaltijd?
Bekijk de aanbiedingen een proef een proefpakket
Informatie over warme maaltijden voor ouderen in Lengel
Bent u nieuwsgierig naar tafeltje dek je? Een belangrijk punt is hoe u de maaltijden zoals Gehaktbal, prei a la crème en krieltjes met peterselie of Kip-groenteschotel bij u thuisbezorgd worden. In de meeste plaatsen zijn er opties voor koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elk type gerecht heeft positieve en negatieve aspecten en een prijsindicatie. Op deze pagina treft u meer informatie over de genoemde opties.
Koelverse maaltijden
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. Vervolgens worden ze op op een speciale manier teruggekoeld en speciaal verpakt. Deze opwarmmaaltijd blijft 5 – 7 dagen houdbaar in de koelkast. U dient de maaltijd zelf op te warmen in de magnetron of oven. Een alternatief is invriezen, al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op smaak en structuur.
- Ambachtelijke verse maaltijden, ongeveer 5 – 7 dagen houdbaar.
- Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
- Bereid met seizoensgebonden ingrediënten.
- Koelverse maaltijden kunt u al bestellen voor €5,50.
De voordelen van diepvriesmaaltijden
Een vriesverse maaltijd wordt vers bereid door speciaal opgeleide koks. Hierna wordt de maaltijd direct teruggevroren. Door deze speciale vriestunnel blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft is het ook een optie om ze enkele dagen op te slaan in de koelkast.
- Heel erg lang houdbaar.
- 1 bezorgmoment per maand mogelijk.
- Structuur, smaak en geur blijven optimaal behouden.
- Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €6,25.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Op het moment dat het bedienen van een magnetron niet lukt kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. Het eten wordt warm aan huis geleverd. U kunt meteen aanschuiven. Vaak gaat dit nog met lokale vrijwilligers of door iets als een stichting welzijn Montferland. Een nadelig aspect is dat u pas kunt aanschuiven op het moment dat de leveranciers langs is geweest.
- De maaltijden worden opgewarmd afgeleverd.
- Een plaatselijke welzijnsstichting of horecagelegenheid kan helpen.
- U kiest zelf een geschikt moment waarop de bezorger langskomt.
Het laten bezorgen van dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers bieden steeds meer mogelijkheden voor specifieke voedingswensen. U kunt dan denken aan veganistisch, vegetarisch, eiwitrijk, glutenvrij, koolhydraatarm, lactosevrij. Ook bestaan er unieke gemalen maaltijden wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. Als u ook moeilijk kunt slikken zijn er ook nog vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: heeft een positief effect op botontkalking.
- Eiwitrijk: zorgt voor een goede verzadiging.
- Glutenvrij: bij glutensensitiviteit, maar ook bij een opgeblazen gevoel.
- Lactosevrij: geen last van maag en darm problemen meer met deze gerechten.
- Koolhydraatarm: stabiliseert de bloedsuikerspiegel.
- Diabetes: voedzame gerechten met de nadruk op suikergehalte en groenten.
- Vegetarische maaltijden Lengel: gevarieerde gerechten zonder vlees en vis.
- Vegan / plantaardig: voor ouderen belangrijk om voldoende eiwit en calcium binnen te krijgen.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Lengel vergelijken
Er zijn vandaag de dag flink wat instellingen die een helpende hand bieden bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de tabel hieronder staan er enkele opgesomd. Onderwerpen om nader te bekijken zijn: de manier waarop het bezorgd wordt (koelvers, warm geleverd of diepvries), de menuprijs, de veelzijdigheid van het aanbod en het bestelgemak. Selecteer een van de aanbieders voor een uitgebreide review.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorgorganisaties en/of buurtrestaurants
Buiten de grote Nederlandse keukens wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. In het overzicht hieronder treft u o.a. lokale eetwinkels, stichtingen, zorgorganisaties en/of wijkrestaurants waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die hier zeker tussen hoort? Of ziet u een fout? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Samen kunnen we Nederlanders nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Lengel. Op onze website achterhaalt u ook bedrijven in s-Heerenberg, Stokkum en Zeddam.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Keurslagerij Klarenaar | Marktstraat 5 | 7041 AH | s-Heerenberg |
| Catering en maaltijdenservice Coen Evers | Keijenborgseweg 27 | 7021 LW | Zelhem |
| Petra’s Foodzz | Rabelingstraat 1 | 7064 KG | Silvolde |
| Buurtzorg | Dominee van Dorpstraat 1 | 7081 BD | Gendringen |
| Buurtzorg | Borchgraven 3 | 7051 CW | Varsseveld |
| Eten bij Rico | Markt 1A | 7091 CJ | Dinxperlo |
| Restaurant Woonzorgcentrum De Zonnekamp | De Zonnekamp 1 | 7021 WP | Zelhem |
| Azora Maaltijden | Industrieweg 115 | 7061 AP | Terborg |
| Buurtzorg | Maurits Prinsstraat 6 | 7091 CV | Dinxperlo |
| Tasteful | J.F. Kennedyplein 1A | 7071 BT | Ulft |
Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers
Vooral voor senioren is gezond eten noodzakelijk om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De volgende punten zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Neem extra calcium en vitamine D om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
- Eet gedurende dag genoeg eiwitten om spierafbraak tegen te gaan.
- Drink 1 tot 2 liter water per dag en eet voldoende vezels om de stoelgang te bevorderen.
- Reduceer uw zoutinname om een lagere bloeddruk te stimuleren en de functie van de nieren te bevorderen.
Advies voor warme maaltijden aan huis in Lengel
Op basis van informatie van het Voedingscentrum concluderen we dat het goed is om met name veel variatie in het eten te houden. Varieer in groenten en kies ook voor een goede mix van vis, vlees en vleesvervangers als peulvruchten noten en eieren, tofu, tempé en seitan. De handige Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. Een gezonde kant-en-klaarmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:
- 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
- Minimaal 150 gram groente.
- Een maximum van 100 gram vlees of vis.
- Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
- Neem volkoren graanproducten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
- Niet te veel zout: max. 2 gram zout per maaltijd.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket
Maaltijdservice FAQ
Wat is tafeltje dekje Lengel?
Tafeltje Dekje is een maaltijdvoorziening speciaal voor hen die niet meer kunnen koken. Er zijn bedrijven die de gerechten opgewarmd afleveren, maar u kunt de bezorgmaaltijden ook zelf opwarmen in de oven of magnetron. In veel gevallen wordt de levering gedaan door een vast team van bezorgers.
Wat zijn de prijzen van warme maaltijden aan huis?
De tarieven van thuismaaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een reguliere diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,30, een dagverse maaltijd heb je voor zo’n €5,95 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,95. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,70. Meestal is de bezorging gratis.Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor thuismaaltijden.
Welke organisatie faciliteert warme maaltijden in Lengel?
In deze streek bezorgen onder andere Diepvriesman, Kantenklaarmaaltijden.nl, Mealhero, Uitgekookt, Apetito, Maaltijdservice.nl. Deze seniorenmaaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. Warme maaltijdbezorging in Lengel wordt doorgaans gedaan door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Lengel.
Hoe kan ik de maaltijden verwarmen?
Wanneer u specifiek kiest voor warme tafeltje dekje service, dan wordt alles ready-to-eat thuisbezorgd. U hoeft dan verder niets te doen. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan moet u beschikken over of een magnetron of een oven. De bereidingstijd is plus minus 6 tot 10 minuten in de magnetron op 600 – 800 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 35 minuten in de heteluchtoven op 110 – 120 °C graden. Raadpleeg altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en volg deze instructies op.
Voor welke subsidies kan ik kiezen?
Als u iedere dag een magnetronmaaltijd neemt nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. Via de gemeente kan u informeren naar specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. In specifieke gevallen kan ook worden gekeken naar de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen mensen (met of zonder indicatie) maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Navigeer naar www.montferland.nl voor meer informatie.