Tafeltje dekje Stokkum
Ziet u op tegen de boodschappen en het koken, maar wilt u wel elke dag lekker eten? Tafeltje Dekje in Stokkum is een ideale manier om een voedzame en makkelijke maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. U hebt de keuze uit talloze bedrijven die allemaal weer heel anders scoren op smaak en service. Met behulp van onze website leest u nuttige informatie over velerlei soorten maaltijden die er zijn, de populaire aanbieders die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale bezorgdiensten, (thuis)zorgorganisaties en/of wijkrestaurants die u mogelijk van dienst kunnen zijn voor het laten thuisbezorgen van gezonde warme maaltijden. Ook treft u informatie over waar een gezonde kant-en-klaar maaltijd aan moet voldoen en antwoorden op veelgestelde vragen.
Het gemak van de maaltijdservice in Stokkum
Gezond en gevarieerd eten is nodig voor uw vitaliteit en gezondheid. Een structurele gezonde maaltijd draagt op veel gebieden bij aan uw gezondheid. Bovendien houdt het de hersenen gezond en kan dit erg belangrijk zijn bij een hoge bloeddruk.
- Niet meer in de keuken staan, alles kant-en-klaar bezorgd.
- Elke dag een gezonde maaltijd met belangrijke vitamines, sporenelementen en mineralen.
- Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Zeer gevarieerd aanbod met maaltijden: van Andijviestamppot, speklapje tot aan Stoofpotje peer, rundvlees en puree.
| Provincie | Gelderland |
| Gemeente | Montferland |
| Plaats | Stokkum |
| Postcode | 7039 |
| Website gemeente | www.montferland.nl |
Dagelijks een warme maaltijd aan huis?
Bekijk de aanbiedingen en vraag een proefpakket aan
Soorten warme maaltijden voor ouderen in Stokkum
Wilt u gebruik maken van een tafeltje dek je service? Informeer dan zeker naar hoe maaltijden zoals Varkensslavink met vleesjus, gekookte aardappelen, doperwten of Chili con carne, gehakt, rijst bezorgd worden. Eigenlijk zijn er diverse mogelijkheden voor diepvries, koelvers en warme levering. Elke vorm heeft zo z’n voor- en nadelen en een bepaalde prijs. In onderstaande tekst checkt u praktische info over de diverse mogelijkheden.
De voordelen van koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden speciaal voor u bereid met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. Hierbij worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden zodat u het zo vers mogelijk thuis ontvangt. Deze opwarmmaaltijd kunt u een kleine week in de koelkast houden. U dient de maaltijd zelf op te warmen met een oven (of magnetron). Invriezen is ook mogelijk maar dit heeft wel invloed op smaak en textuur.
- Gezonde verse maaltijden, met weinig e-nummers en smaakstoffen.
- Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
- Wekelijks meerdere aflevermomenten.
- Koelverse maaltijden kunt u al bestellen voor €5,95.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door speciaal opgeleide koks. Daaropvolgend wordt het eten meteen diep ingevroren. Door dit proces blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. U kunt het zonder moeite een jaar in de vriezer bewaren. Indien gewenst kan het gerecht ook enkele dagen in de koelkast worden bewaard.
- Maandenlang houdbaar in de vriezer.
- Kies voor leveringen om de week.
- Mineralen en vitamines blijven langere tijd goed.
- Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €5,50.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als het niet lukt om zelfstandig te lopen dan kan tafeltje dekje interessant zijn. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. U kunt meteen aanschuiven. In veel plaatsen wordt dit gedaan door vrijwilligers of door iets als een stichting welzijn Montferland. Een minpunt is dat u direct aan tafel moet nadat de bezorger bij u thuis is geweest.
- Maaltijden worden warm thuisbezorgd.
- Op lokaal niveau zijn er veel stichtingen en horecazaken die hierbij helpen.
- U moet thuis zijn op het moment dat het eten wordt bezorgd.
Mogelijkheden voor dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers houden steeds beter rekening met uiteenlopende diëten en/of allergieën. Denk dan aan zoutarm, eiwitrijk, glutenvrij, vegetarisch, koolhydraatarm, veganistisch. Er is ook steeds meer vraag naar gemalen maaltijden voor als u moeite heeft met kauwen. Wanneer het slikken lastig is zijn er nog de speciale vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: te hoge zoutinname kan leiden tot verhoogde bloeddruk.
- Eiwitrijk: minder snel een honger gevoel.
- Glutenvrij: bij obstipatie of winderigheid of bij een glutensensitiviteit.
- Lactosevrij: geen last van maag en darm problemen meer met deze gerechten.
- Koolhydraatarm: ter opbouw en behoud van spiermassa tijdens diëten.
- Diabetes: voedzame gerechten met de nadruk op suikergehalte en groenten.
- Vegetarische maaltijden Stokkum: verantwoorde maaltijden die bereidt worden zonder vlees en vis.
- Vegan / plantaardig: goed voor het milieu en voor jouw gezondheid.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Stokkum vergelijken
We zien een toenemend aantal ondernemingen die kunnen helpen bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de onderstaande tabel vind je enkele landelijke leveranciers. Factoren om in overweging te nemen zijn: het type maaltijd (koelvers, diepvries of warm geleverd), de kosten, het actuele aanbod en betaal- en bestelopties. Selecteer een van de aanbieders om onze beschrijvingen te lezen.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale leveranciers zorginstellingen en/of wijk- en buurtrestaurants
Uitgezonderd van de grotere landelijke organisaties wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. In het bijgaande overzicht ziet u o.a. lokale services, welzijnsorganisaties, zorggroepen en/of andere initiatieven die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die niet mag ontbreken? Of ziet u verkeerde gegevens? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Zodoende kunnen wij anderen nog beter van dienst zijn met tafeltje dekje zoeken in Stokkum. Via dit platform achterhaalt u ook bedrijven in Zeddam, Loerbeek en Kilder.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Restaurant Woonzorgcentrum De Zonnekamp | De Zonnekamp 1 | 7021 WP | Zelhem |
| Buurtzorg | Doctor Grashuisstraat 8 10 | 7021 CL | Zelhem |
| Azora Maaltijden | Industrieweg 115 | 7061 AP | Terborg |
| Tasteful | J.F. Kennedyplein 1A | 7071 BT | Ulft |
| Keurslagerij Klarenaar | Marktstraat 5 | 7041 AH | s-Heerenberg |
| Buurtzorg | Dominee van Dorpstraat 1 | 7081 BD | Gendringen |
| Catering en maaltijdenservice Coen Evers | Keijenborgseweg 27 | 7021 LW | Zelhem |
| Buurtzorg | Borchgraven 3 | 7051 CW | Varsseveld |
| Eten bij Rico | Markt 1A | 7091 CJ | Dinxperlo |
| Petra’s Foodzz | Rabelingstraat 1 | 7064 KG | Silvolde |
Maaltijdservice voedingstips voor senioren
Vooral voor ouderen is gezond eten extra betekenisvol om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De onderstaande factoren zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Neem voldoende calcium om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
- Zorg dat u voldoende eiwitten binnenkrijgt om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
- Drink veel water en eet groente, fruit en volkorenproducten om verstoppingen tegen te gaan.
- Breng de inname van zout terug om de bloeddruk te verlagen en om nierinsufficiëntie te beperken.
Tips voor warme maaltijden aan huis in Stokkum
Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om het avondeten voldoende afwisselend te maken. Eet elke dag een ander soort groente en probeer ook diverse soorten vlees, vis en alternatieven zoals linzen, peulvruchten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De bekende Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een juiste kant-en-klaarmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
- Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
- Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
- Ga altijd voor volkoren graanproducten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
- Beperk zoutinname: slechts 2 gram zout in een standaard portie.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket
Wat u moet weten over de maaltijdservice
Wat is tafeltje dekje Stokkum?
Tafeltje Dekje is een hulpdienst voor mensen die zelf niet voor hun warme maaltijd kunnen zorgen. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, of u kiest voor de optie om de bezorgmaaltijden zelf te verwarmen middels de magnetron of oven. Meestal wordt de levering gedaan door een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).
Wat zijn de prijzen van warme maaltijden aan huis?
De tarieven van bezorgmaaltijden lopen zeer uiteen. Een normale diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,00, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,80 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,60. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,75. Meestal is de bezorging gratis.Wel is er vaak een minimum afname voor de thuismaaltijden.
Bij wie kan ik terecht voor warme maaltijden in Stokkum?
In deze gemeente bezorgen onder meer Mealhero, Maaltijdservice.nl, Diepvriesman, Apetito, Uitgekookt, Kantenklaarmaaltijden.nl. Deze magnetronmaaltijden zijn klaar te maken in de oven of magnetron. Warme maaltijdbezorging in Stokkum wordt vaak gedaan door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Stokkum.
Op welke manier wordt het eten geleverd?
Kiest u voor de warme tafeltje dekje service, dan brengt de bezorger een warme box langs. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. Een indicatie van de bereidingstijd is 4 – 10 min. in de magnetron op 500 – 800 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 30 minuten in de heteluchtoven op 110 – 120 °C graden. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de magnetronmaaltijden en volg deze instructies op.
Wat moet ik doen voor een subsidie?
Wanneer u elke dageen thuismaaltijd wilt laten leveren nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. U kunt mogelijk ook een beroep doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen mensen (met of zonder indicatie) maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Bezoek www.montferland.nl voor meer details.