Proefpakket: 4 koelverse maaltijden voor €25,-

header-uitgekookt

Dagvers gekookt met maximale versheid

Vrijblijvend bestellen, gratis bezorging

Nu 4 maaltijden voor slechts €25,00

Proefpakket: 6 vriesverse maaltijden voor €29,99

Diepvriesmaaltijden, lange houdbaarheid

Keuze uit 170 verschillende gerechten

Nu 6 maaltijden voor slechts €32,50

Tafeltje dekje Wesepe

Ziet u op tegen de boodschappen en het koken, maar wilt u wel elke dag lekker eten? Tafeltje Dekje in Wesepe is de oplossing om een gezonde en heerlijke maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. U kunt kiezen uit veel verschillende bezorgdiensten die allemaal weer anders zijn als het gaat om kwaliteit en prijs. Via dit portaal bekijkt u extra informatie over velerlei type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de populaire aanbieders die landelijk actief zijn, en de adresgegevens van lokale bezorgdiensten, zorginstellingen en/of wijkrestaurants die u waarschijnlijk kunnen helpen met een dagelijkse gezonde warme maaltijd. Bovendien leest u concreet advies over gezonde maaltijden en een uitgebreide FAQ.

tafeltje-dekje-wesepe

Waarom kiezen voor de maaltijdservice in Wesepe

Afwisselend en voedzaam eten is erg belangrijk voor uw lichamelijke gezondheid. Het consumeren van gezond voedsel heeft ook op mentaal gebied effecten. Verder is het erg belangrijk voor de hersenen. en kan dit helpen bij een te hoge bloeddruk.

  • Niet meer in de keuken staan, alles kant-en-klaar bezorgd.
  • Waar en wanneer u wilt een gezonde vers bereide maaltijd met alle belangrijke voedingsstoffen.
  • Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
  • Tientallen verschillende smaken om uit te kiezen: van Spaghetti bolognese tot aan Tortellini gevuld met kaas.
ProvincieOverijssel
GemeenteOlst-Wijhe
PlaatsWesepe
Postcode8124
Website gemeentewww.olst-wijhe.nl

Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?

Bekijk de actuele aanbiedingen een proef een proefpakket

Info over warme maaltijden voor ouderen in Wesepe

Benieuwd of tafeltje dek je iets voor u is? Iets om over na te denken is hoe menu’s zoals Kip tandoori of Varkensfilet in jus bij u thuisgeleverd moeten worden. In veel regio’s maken ze onderscheid tussen vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elke vorm heeft positieve en negatieve aspecten en een bepaalde prijs. Hieronder bieden we meer informatie over de populaire keuzes.

Koelverse maaltijden: informatie en voordelen

Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met kakelverse producten vers van het land. Daarna worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld zodat ze zo vers mogelijk bij u thuis worden afgeleverd. Deze opwarmmaaltijd zet u na bezorging meteen in de koelkast, en blijft 5 – 7 dagen goed. Dan resteert alleen nog het opwarmen. Dit kan met een oven (of magnetron). Invriezen is ook mogelijk echter heeft dat een nadelig effect op smaak en kwaliteit.

  • Heerlijke verse maaltijden, weinig zout en vetten.
  • Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
  • Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
  • Koelverse maaltijden haal je al in huis v.a. €6,00.

Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen

Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door speciaal ingerichte keukens. Vervolgens wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Mede daardoor blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. Daarbij kunt u de maaltijden maandenlang in de vriezer bewaren. Wanneer u het wil is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).

  • Half jaar tot een jaar houdbaar.
  • 1 levermoment per week mogelijk.
  • Smaak, vitamines en voedingsstoffen blijven gewaarborgd.
  • Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €6,25.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Als ook het opwarmen van een maaltijd niet goed lukt dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. U hoeft dan verder niets meer te doen. Vaak gaat dit nog met vrijwilligersorganisaties of een speciale stichting welzijn Olst-Wijhe. Bedenk wel dat er pas gegeten kan worden nadat de bezorger bij u thuis is geweest.

  • Het eten kan gelijk genuttigd worden.
  • Een plaatselijke welzijnsstichting of horecagelegenheid kan helpen.
  • U kiest zelf een geschikt moment waarop de bezorger langskomt.

Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen

Tafeltje Dekje leveranciers houden steeds beter rekening met diëten en andere wensen. Denk dan aan vegetarisch, zoutarm, eiwitrijk, koolhydraatarm, veganistisch, lactosevrij. In aanvulling hierop onderscheiden we nog gemalen maaltijden in het geval van kauwproblemen. Als u ook moeilijk kunt slikken kan u ook vloeibare producten bestellen.

  • Zoutarm: te hoge zoutinname kan leiden tot verhoogde bloeddruk.
  • Eiwitrijk: nodig om uw spieren sterk te houden.
  • Glutenvrij: aanbevolen voor mensen met coeliakie.
  • Lactosevrij: geen last van maag en darm problemen meer met deze gerechten.
  • Koolhydraatarm: eenvoudiger op een gezond gewicht blijven.
  • Diabetes: gebalanceerde maaltijden om af te vallen en bloedsuiker te verlagen.
  • Vegetarische maaltijden Wesepe: geen vlees/vis maar juist veel groenten en peulvruchten.
  • Vegan / plantaardig: draag bij aan een beter milieu.
warme-maaltijden-wesepe

Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Wesepe vergelijken

Er bestaan veel bedrijven gespecialiseerd in tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de bijgaande tabel kun je enkele van deze bedrijven bekijken. Criteria om in overweging te nemen zijn: de leveringsvorm (diepvries, koelvers of warm geleverd), de prijs per maaltijd, het aantal gerechten en de beschikbare bezorgdagen. Klik op een aantrekkelijke organisatie om de service verder te bekijken.

Landelijke Aanbieders Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Meer dan 100 opties
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale verswinkels, zorginstellingen en/of wijk- en buurtrestaurants

Los van de grotere landelijke organisaties zijn er ook veel lokale organisaties actief. In het overzicht hieronder vindt u o.a. lokale verszaken en keuken, stichtingen, zorginstellingen en/of eetpunten waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die hier zeker tussen hoort? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Neem dan contact op met ons. Daardoor kunnen wij onze bezoekers nog gerichtere info bieden en helpen met tafeltje dekje zoeken in Wesepe. Op ons platform achterhaalt u ook initiatieven in Olst, Nieuw Heeten en Heeten.

NaamAdresPostcodePlaats
Eetkamer ‘Hier is ut’Schamhartstraat 58121 CMOlst
ZGR De NoaberLandrechtweg 28103 RBRaalte
Catering de HaanHandelsweg 11-A8152 BNLemelerveld
Keurslager HorstBrinklaan 78161 CWEpe
Salland cateringSpoorstraat 18131 SJWijhe
QualicateraarHammerstraat 10 F8161 PHEpe
ZGR StevenskampStevenskamp 18111 ARHeeten
ZGR Grand caféMeester Gorisstraat 38151 AGLemelerveld
BuurtzorgWillem Tellstraat 178162 ETEpe
Catering By ErwinMölnhoek 28152 CZLemelerveld

Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers

Voor senioren (70+plussers) is gezonde voeding noodzakelijk voor een fit en vitaal gevoel. De onderstaande onderdelen zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:

  • Seniorenmaaltijden: Neem extra calcium en vitamine D voor sterke botten en een goed gebit.
  • Probeer te letten op de eiwitten om spierafbraak tegen te gaan.
  • Eet vezels en drink voldoende om de stoelgang te stimuleren.
  • Reduceer uw zoutinname om hoge bloeddruk te vermijden en om de nieren te ontzien.

Advies voor warme maaltijden aan huis in Wesepe

Het Voedingscentrum legt de nadruk op veel te variëren in de maaltijden. Kies steeds voor andere groenten en kies daarbij ook voor andere smaken vis, vlees en vleesvervangers als granen, peulvruchten, groenteburgers. De bekende Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. Een verantwoorde kant-en-klaarmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:

  • Maximaal 700 per maaltijd.
  • 150 – 200 gram groente.
  • Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
  • Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
  • Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
  • Matig uw zoutinname: slechts 2 gram zout in een standaard portie.

Tafeltje dekje bestellen?

Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen

Populaire vragen over een maaltijdservice

Hoe werkt tafeltje dekje Wesepe?
Tafeltje Dekje is een faciliteit voor ouderen en hulpbehoevenden die niet zelf meer kunnen koken. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, maar u kunt ook kiezen voor koel- of vriesverse bezorgmaaltijden waarbij u het zelf opwarmt. In de basis wordt het thuisbezorgen uitbesteed aan een vaste bezorger uit de buurt.

Wat betaal ik voor warme maaltijden aan huis?
De kosten van seniorenmaaltijden verschillen per aanbieder. Een reguliere diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,25, voor een dagverse maaltijd rekenen ze +/- €5,85 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,95. Voor luxere gerechten is dat wel €9,70. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 thuismaaltijden.

Wie levert er warme maaltijden in Wesepe?
In deze gemeente kun je bijv. informeren bij Apetito, Diepvriesman, Kantenklaarmaaltijden.nl, Mealhero, Vers Aan Tafel, Uitgekookt. Deze maaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. Warme maaltijdbezorging in Wesepe ligt vaak meer in handen van vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Wesepe.

Op welke manier wordt het eten geleverd?
Indien u gaat voor de warme tafeltje dekje service, dan wordt het eten warm (dus klaar om te eten) bezorgd. U kunt meteen aanschuiven. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden moet u beschikken over of een magnetron of een oven. Een indicatie van de bereidingstijd is 6 – 12 minuten in de magnetron op 550 – 800 watt en +/- 25 minuten in de heteluchtoven op 110 – 140 graden celsius. Controleer altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en neem de specifieke instructies door.

Is er ook een subsidie beschikbaar voor mijn situatie?
Als u iedere dag een thuismaaltijd consumeert is dat een kostbare aangelegenheid. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Wanneer u een WLZ-indicatie heeft kunt u dit ook regelen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en hulpbehoevenden maaltijden met korting bestellen. Bezoek ook www.olst-wijhe.nl voor alle informatie hierover.