Proefpakket: 4 koelverse maaltijden voor €25,-

header-uitgekookt

Dagvers gekookt met maximale versheid

Vrijblijvend bestellen, gratis bezorging

Nu 4 maaltijden voor slechts €25,00

Proefpakket: 6 vriesverse maaltijden voor €29,99

Diepvriesmaaltijden, lange houdbaarheid

Keuze uit 170 verschillende gerechten

Nu 6 maaltijden voor slechts €32,50

Tafeltje dekje Zetten

Kunt u niet zelfstandig elke avond een warme maaltijd bereiden? Tafeltje Dekje in Zetten is een ideale dienstverlening om een goede en makkelijke maaltijd thuis te laten bezorgen. Er zijn tal van maaltijdbezorgers die erg verschillen in smaak en versheid. Op tafeltjedekjemaaltijd.nl vindt u aanvullende informatie over veel type maaltijden, de actieve aanbieders die landelijk actief zijn, en de contact- en adresgegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, (thuis)zorgorganisaties en/of eetpunten die u mogelijk van dienst kunnen zijn voor een dagelijkse gezonde warme maaltijd. Ook leest u tips over gezonde maaltijden voor senioren en antwoord op de meest gestelde vragen.

tafeltje-dekje-zetten

Het gemak van de maaltijdservice in Zetten

Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is vereist om lichamelijk in goede conditie te blijven. Dagelijks een uitgebalanceerde warme en gezonde maaltijd draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. Daarnaast houdt het de hersenfuncties op pijl en kan het helpen bij een te hoge bloeddruk.

  • Zelf boodschappen doen, koken en de afwas doen niet meer nodig.
  • Elke dag van de week een gezonde vers bereide maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
  • Warm bij u thuisbezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
  • Veel variatie in gerechten: van Alaska-koolvis in mosterdsaus tot aan Spaghetti bolognese schotel.
ProvincieGelderland
GemeenteOverbetuwe
PlaatsZetten
Postcode6671
Website gemeentewww.overbetuwe.nl

Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?

Bekijk de actuele aanbiedingen en bestel een proefpakket

Soorten warme maaltijden voor ouderen in Zetten

Wilt u de tafeltje dek je service uitproberen?Een belangrijk aandachtspunt is de wijze waarop maaltijden als Macaronischotel en Spitskoolschotel met aardappelpuree bij u thuisbezorgd worden. In de basis zijn er diverse mogelijkheden voor koelvers, diepvries en warme levering. Elk type gerecht heeft voordelen en nadelen en een budget. In de blokken hieronder doorzoekt u handige info over de diverse opties.

Informatie over koelverse maaltijden

Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. Daarbij worden ze professioneel afgekoeld zodat voedingswaarden en smaak optimaal behouden blijven. Deze opwarmmaaltijd blijft 5 – 7 dagen houdbaar in de koelkast. U kunt het eenvoudig klaarmaken in de magnetron of oven. U kan het ook invriezen echter heeft dat een nadelig effect op smaak en kwaliteit.

  • Voedzame verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
  • Doorgaans wisselen de gerechten per week.
  • Alsof het net vers voor u gekookt is.
  • Koelverse maaltijden zijn al beschikbaar vanaf €6,25.

Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen

Ook vriesverse gerechten worden gekookt door professionele keukens. Hierbij wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Hierdoor blijven smaak, geur, vitamines en mineralen behouden. Dankzij deze techniek kunt u het ook wel een jaar in de vriezer bewaren. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).

  • Zeer lang houdbaar in de vrieskist.
  • Gemakkelijk te bewaren in de vriezer.
  • De oorspronkelijke smaak en structuur blijven intact.
  • Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €6,00.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Wanneer u slecht ter been bent kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. Het wordt warm bezorgd aan huis. U kunt dan zo aanschuiven. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door een lokale keuken of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Overbetuwe. Het is goed om te weten dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.

  • Het eten kan gelijk genuttigd worden.
  • Meestal in handen van lokale vrijwilligers of een welzijnsstichting.
  • U moet thuis zijn op het moment dat het eten wordt bezorgd.

Dieetmaaltijden

Tafeltje Dekje leveranciers bieden steeds meer mogelijkheden voor individuele diëten en leefstijlen. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor glutenvrij, vegetarisch, lactosevrij, eiwitrijk, koolhydraatarm, zoutarm. Ook zijn er opties voor gemalen maaltijden wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. Indien het slikken moeizaam gaat is vloeibare voeding het juiste alternatief.

  • Zoutarm: minder zout vermindert kans hart- en vaatziekten.
  • Eiwitrijk: veel eiwitten eten zorgt voor gezonde lichaamscellen.
  • Glutenvrij: maaltijden zonder gebruik van ingrediënten met gluten.
  • Lactosevrij: maaltijden gekookt zonder zuivelproducten.
  • Koolhydraatarm: geeft een langer gevoel van verzadiging.
  • Diabetes: lekker veel groenten, en volkorenproducten.
  • Vegetarische maaltijden Zetten: maaltijden zonder vlees/vis maar met voldoende eiwit, ijzer en vitamine B12.
  • Vegan / plantaardig: draag ook uw steentje aan een betere wereld.
warme-maaltijden-zetten

Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Zetten vergelijken

De laatste jaren zijn er veel instellingen die zich focussen op tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Wij hebben ze op een rijtje gezet. Belangrijke aspecten om nader te bekijken zijn: de bezorgopties (diepvries, warm geleverd of koelvers), de prijs, het actuele aanbod en de snelheid van bezorging. Klik op een leverancier naar keuze om de service verder te bekijken.

Landelijke Aanbieders Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Meer dan 100 opties
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale maaltijdservices, zorggroepen en/of welzijnsorganisaties

Naast de grote Nederlandse keukens zijn er binnen de gemeente ook veel opties. Hieronder ziet u o.a. lokale verswinkels met een bezorgdienst, vrijwilligers-instellingen, zorginstellingen en/of andere organisaties die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die toegevoegd moet worden? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Stuur ons een mail. Samen kunnen wij mensen nog specifieker op weg helpen met tafeltje dekje zoeken in Zetten. Via dit platform bekijkt u ook aanbieders in Dodewaard, Randwijk en Heteren.

NaamAdresPostcodePlaats
BuurtzorgSteegakker 186669 CZDodewaard
BuurtzorgPrinsenhof 46666 CBHeteren
Stichting Tafeltje DekjeLeidijk 336681 TMBemmel
de WoerdtWoerdsestraat 46684 DLRessen
Art CulinairWanraaij 46673 DNAndelst
BuurtzorgKerkstraat 3A6686 BSDoornenburg
Huize AppelenburgJulianalaan 186669 AGDodewaard
Restaurant De Hoge Hof HerveldDe Hogehof 16674 BRHerveld
SPAR WitjesKerkstraat 16A6686 BTDoornenburg
RijnWaal ZorggroepGouden Appel 1206681 WPBemmel

Maaltijdservice aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar

Voor mensen op leeftijd is gezonde voeding noodzakelijk om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De volgende onderwerpen zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:

  • Seniorenmaaltijden: Leg de nadruk op calciuminname om zwakke botten te voorkomen.
  • Probeer te letten op de eiwitten voor behoud van spieren en spierweefsel.
  • Eet vezels en drink voldoende om een moeizame stoelgang tegen te gaan.
  • Beperk de hoeveelheid zout in de voeding om hoge bloeddruk te vermijden en om nieren te ontlasten.

Advies voor warme maaltijden aan huis in Zetten

Het Voedingscentrum raadt aan om met name veel variatie in het eten te houden. Eet elke dag een ander soort groente en selecteer daarbij ook een andere opties voor vis, vlees en vervangers als eieren, peulvruchten, tahoe of tempé. De handige Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. De aangeraden kant-en-klaarmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):

  • De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
  • Ten minste 150 gram groente.
  • Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
  • Minimaal 25 gram eiwit.
  • Neem zoveel mogelijk volkoren graanproducten als volkorenpasta​, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
  • Weinig zout: maximaal 2 gram zout per maaltijd is een goede richtlijn.

Tafeltje dekje bestellen?

Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket

Maaltijdservice gerelateerde vragen

Wat is tafeltje dekje Zetten?
Tafeltje Dekje is een faciliteit waarbij mensen een maaltijd thuis bezorgd krijgen. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, maar tevens kunt u middels een oven of magnetron ook zelf de bezorgmaaltijden opwarmen. Normaal gesproken krijgt u het thuisbezorgd door een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).

Hoe duur zijn warme maaltijden aan huis?
De tarieven van magnetronmaaltijden verschillen per aanbieder. Een normale diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,10, een dagverse maaltijd heb je voor zo’n €5,80 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,90. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,70. Doorgaans is bezorging inbegrepen. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer thuismaaltijden.

Welk bedrijf biedt warme maaltijden in Zetten?
In dit gebied kun je terecht bij o.a. Apetito, Vers Aan Tafel, Maaltijdservice.nl, Uitgekookt, Kantenklaarmaaltijden.nl, Diepvriesman. Deze thuismaaltijden moeten nog wel opgewarmd worden. Warme maaltijdbezorging in Zetten wordt vaak gedaan door zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Zetten.

Hoe worden de maaltijden geleverd?
Bij een warme tafeltje dekje service wordt het eten warm (dus klaar om te eten) bezorgd. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan kunt u het eten zelf verwarmen. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 6 – 12 minuutjes in de magnetron op 600 – 800 watt en plus minus 25 minuten in de oven op zo’n 120 graden celsius. Bekijk altijd het etiket van de magnetronmaaltijden voor de juiste opwarminstructies.

Wat moet ik doen voor een subsidie?
Als u 7 dagen per week een thuismaaltijd wilt laten leveren is dat een kostbare aangelegenheid. Via de gemeente kan u informeren naar (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en mensen met een lager inkomen maaltijden bestellen met extra voordeel. Zie ook www.overbetuwe.nl voor actuele gegevens.