Tafeltje dekje Breskens
Ziet u op tegen de boodschappen en het koken, maar wilt u wel elke dag lekker eten? Tafeltje Dekje in Breskens is de manier om een groenterijke en ambachtelijke maaltijd aan huis te laten leveren. Er zijn flink wat maaltijdservicesdie allemaal weer heel anders scoren op smaak en prijs. Op deze website treft u nuttige informatie over allerlei soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, de unieke services die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, zorgorganisaties en/of stichtingen waar u informatie kunt krijgen voor een gezonde en gevarieerde maaltijd aan huis. Verder bekijkt u hier aanwijzingen voor een gezonde levensstijl met kant en klaar gerechten en antwoord op de meest gestelde vragen.
De eenvoud van de maaltijdservice in Breskens
Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd is van groot belang voor een vitaal en energiek lichaam. Elke dag een gezonde gerecht draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. Ook stimuleert het ook de hersenen en kan een gevarieerd eetpatroon helpen bij een te hoge bloeddruk.
- Ervaar het gemak van kant en klare maaltijden.
- Dagelijks een rijke en smaakvolle maaltijd bomvol groente en de benodigde bouwstoffen.
- Warm geleverd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Een enorm aanbod aan verschillende gerechten: van Halskarbonade met jus, doperwten met worteltjes en gekookte aardappelen tot aan Kippenpoot tomatensaus, wokgroente, rösti.
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk de aanbiedingen en informeer naar een proefpakket
Informatie over warme maaltijden voor ouderen in Breskens
Wilt u de tafeltje dek je service uitproberen?Iets waar u eerst goed over na moet denken is hoe gerechten als Rundergehaktbal met vleesjus, gebakken aardappelen, sperziebonen en Stoofpotje peer, rundvlees en puree thuisbezorgd mogen worden. In feite hebt u de keuze uit vriesverse-, koelverse en warme levering. Elk type eten heeft weer z’n voors en tegens en een prijsindicatie. Hierna beschrijven we meer informatie over de diverse opties.
Koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden bereid met de meest verse producten. Vervolgens worden ze op op een speciale manier teruggekoeld zodat smaak en vitamines behouden blijven. Deze opwarmmaaltijd kunt u zo’n 5 dagen bewaren in de koelkast. Dan resteert alleen nog het opwarmen. Dit kan met behulp van een simpele magnetron of oven. Wilt u het langer bewaren? Dan kunt u het invriezen, al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op smaak en structuur.
- Ambachtelijke verse maaltijden, ongeveer 5 – 7 dagen houdbaar.
- Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
- Diverse bezorgmomenten per week.
- Koelverse maaltijden kunt u al bestellen voor €5,50.
Meer info over diepvriesmaaltijden
Ook vriesverse gerechten worden gekookt door speciaal opgeleide koks. In de volgende stap wordt het eten meteen diep ingevroren. Hierdoor blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. De maaltijden zijn zo maandenlang houdbaar in de vriezer. Als u niet zo’n grote vriezer heeft kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.
- Maximale houdbaarheid.
- 1 levermoment per week mogelijk.
- Belangrijke voedingsstoffen blijven in topconditie.
- Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €5,75.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat dan kan tafeltje dekje interessant zijn. Het wordt warm bezorgd aan huis. Het eten kan dus gelijk genuttigd worden. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door vrijwilligersorganisaties of mogelijk door een stichting welzijn Sluis. Een minpunt is dat u afhankelijk bent van als de bezorger met de producten voor de deur staat.
- U kan gelijk aan tafel.
- Een plaatselijke welzijnsstichting of horecagelegenheid kan helpen.
- U kiest zelf een geschikt moment waarop de bezorger langskomt.
Informatie over dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers denken steeds beter mee als het gaat om individuele dieetwensen. Suggesties daarvan zijn bijv. vegetarisch, veganistisch, koolhydraatarm, lactosevrij, eiwitrijk, zoutarm. Daarnaast kan er gekozen worden voor gemalen maaltijden wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. Indien het slikken moeizaam gaat bieden veel leveranciers ook vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bij hoge bloeddruk of hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: belangrijk voor de opbouw van spieren.
- Glutenvrij: bij coeliakie, maar ook obstipatie of winderigheid.
- Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer eiwitten en gezonde vetten.
- Diabetes: aangepaste receptuur met beperkte suikers en veel onbewerkte producten.
- Vegetarische maaltijden Breskens: geniet van pure ingrediënten en vrij van vlees & vis.
- Vegan / plantaardig: maaltijden zonder enige dierlijke producten.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Breskens vergelijken
We zien meer en meer keukens die zich specialiseren in tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de bijgaande tabel kun je enkele van deze bedrijven bekijken. Zaken om rekening mee te houden zijn: de maaltijdopties (diepvries, koelvers of warm geleverd), de prijs van een gerecht, in hoeverre het aanbod wisselt en de snelheid van bezorging. Klik op een leverancier om onze beschrijvingen te lezen.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale maaltijdservices, zorgorganisaties en/of wijk- en buurtrestaurants
In aanvulling op de bekendere Nederlandse aanbieders zijn er ook veel lokale organisaties actief. Hieronder treft u o.a. lokale services, welzijnsstichtingen, zorgorganisaties en/of andere organisaties die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die niet mag ontbreken? Of zijn de gegevens niet correct? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Met uw hulp kunnen wij ouderen en hulpbehoevenden nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Breskens. Op ons platform treft u ook aanbieders in Nieuwvliet, Groede en Oostburg.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| SPAR Maaltijdservice | Dorpsstraat 2 | 4507 BK | Schoondijke |
| Keurslagerij de Milliano | Markt 16 | 4501 CK | Oostburg |
| ZorgSaam | Stadhuisplein 3 | 4531 GZ | Terneuzen |
| Slagerij Schneider | Alvarezlaan 20 | 4536 BD | Terneuzen |
| Buurtzorg | Oranjeplein 1 | 4511 CK | Breskens |
| Keurslager de Boeye | Axelsestraat 26 | 4537 AK | Terneuzen |
| ZorgSaam | Tragelweg 2 | 4501 HL | Oostburg |
| De Zorgbalie maaltijden | Noordstraat 10 | 4531 GG | Terneuzen |
| Buurtzorg | Vliegende Vaart 7 | 4537 DH | Terneuzen |
| De Blide | Alberdingk Thijmstraat 1 | 4532 CZ | Terneuzen |
Maaltijdservice voedingstips voor 70-plussers
Voor senioren (70+plussers) is gezond eten uitermate belangrijk voor een sterke lichaam en geest. De hierna genoemde factoren zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:
- Seniorenmaaltijden: Neem voldoende calcium om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
- Voldoende eiwitten voor behoud van spieren en spierweefsel.
- Drink 1 tot 2 liter water per dag en eet voldoende vezels om de stoelgang te stimuleren.
- Reduceer uw zoutinname om een lagere bloeddruk te stimuleren en om de kans op nierschade te verkleinen.
Informatie over warme maaltijden aan huis in Breskens
Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om te kiezen voor veel afwisseling bij de warme maaltijd. Probeer elke dag een andere groente te eten en varieer ook in vis, vlees en vleesvervangers als ei, peulvruchten, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De populaire Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. De perfecte kant-en-klaarmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:
- Porties van 400 tot maximaal 700 kcal.
- Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
- Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Neem zoveel mogelijk volkoren graanproducten als volkorenpasta, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
- Niet te veel zout: max. 2 gram zout per maaltijd.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket
Vragen over de maaltijdservice
Wat is tafeltje dekje Breskens?
Tafeltje Dekje is een dienstverlening waarbij mensen een maaltijd thuis bezorgd krijgen. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, maar u kunt ook kiezen voor bezorgmaaltijden die u zelf kunt opwarmen. Normaal gesproken gaat het om persoonlijke bezorging met een vaste bezorger uit de buurt.
Wat zijn de kosten van warme maaltijden huis?
De kosten van magnetronmaaltijden kunnen sterk wisselen. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,15, een dagverse maaltijd bestel je al voor €5,80. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,60. Met een soep erbij is dat zo’n €9,60. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. Wel is er vaak een minimum afname voor de thuismaaltijden.
Wie levert er warme maaltijden in Breskens?
In deze gemeente kun je bijv. informeren bij Apetito, Mealhero, Diepvriesman, Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel, Uitgekookt. Deze thuismaaltijden zijn klaar te maken in de oven of magnetron. Warme maaltijdbezorging in Breskens wordt vaak geregeld door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Breskens.
Hoe worden de maaltijden geleverd?
Bij de warme tafeltje dekje service wordt alles ready-to-eat thuisbezorgd. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden kunt u het eten zelf verwarmen. Een indicatie van de bereidingstijd is 6 tot 12 minuutjes in de magnetron op 500 – 800 watt en ongeveer 30 minuten in de oven (heteluchtstand) op 120 tot 140 °C graden. Kijk goed op het etiket van de magnetronmaaltijden voor de volledige instructies.
Kan ik een subsidie krijgen?
Als u iedere dag een magnetronmaaltijd consumeert nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor maaltijdondersteuning uit de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en minderbedeelden maaltijden met korting bestellen. Bekijk ook www.gemeentesluis.nl voor aanvullende info.