Tafeltje dekje IJzendijke
Ziet u op tegen de boodschappen en het koken, maar wilt u wel elke dag lekker eten? Tafeltje Dekje in IJzendijke is ideaal om een verse en gevarieerde maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. U kunt vandaag de dag kiezen uit allerlei services die weer erg verschillend zijn op het gebied van smaak en prijs. Via dit portaal treft u extra informatie over de mogelijke soorten maaltijden, de unieke landelijke bezorgers, en de adres- en contactgegevens van lokale bedrijven, zorgorganisaties en/of welzijnsorganisaties die mogelijk opties hebben voor een dagelijkse gezonde warme maaltijd. Bovendien bieden wij suggesties voor gezond eten (dieet-maaltijden) en antwoord op de meest gestelde vragen.
Waarom kiezen voor de maaltijdservice in IJzendijke
Gezond en gevarieerd eten is van belang voor een vitaal en energiek lichaam. Dagelijks een uitgebalanceerde warme en gezonde maaltijd draagt bij iedereen bij aan zijn/haar energielevel. Ook is het belangrijk voor uw hersens en kan deze gebalanceerde leefstijl bijvoorbeeld ook een hoge bloeddruk verlagen.
- Een ideale oplossing wanneer u niet langer zelf kunt koken.
- Dagelijks een gezonde en gevarieerde maaltijd met belangrijke vitamines, sporenelementen en mineralen.
- Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in magnetron/oven.
- Een groot assortiment aan maaltijden: van Drumsticks met vleesjus, gebakken aardappelen, sperziebonen tot Stamppot boerenkool met speklap.
Dagelijks een gezonde warme maaltijd?
Bekijk de aanbiedingen en bestel een proefpakket
Soorten warme maaltijden voor ouderen in IJzendijke
Zou u wel eens willen bekijken of tafeltje dek je wat kan zijn? Een belangrijk punt is de wijze waarop maaltijden als Kalkoenlapje met Provençaalse jus, gebakken wedges en wortelen met peterselie of Rundergehaktbal in jus bij u aan huis bezorgd worden. In veel regio’s hebt u de keuze uit vriesverse-, koelverse en warme levering. Elk type maaltijd heeft positieve en negatieve aspecten en een budget. Onderstaand doorzoekt u handige info over de bekende keuzes.
Koelverse maaltijden
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met verse ingrediënten. Hierbij worden ze professioneel afgekoeld zodat u het zo vers mogelijk thuis ontvangt. Deze opwarmmaaltijd kunt u maximaal een week bewaren. Het is moeiteloos warm te maken met een oven (of magnetron). Invriezen is ook mogelijk maar dit heeft wel invloed op geur, kleur en smaak.
- Gezonde verse maaltijden, zonder kunstmatige toevoegingen.
- Elke week een wisselend menu.
- Vol van smaak, maximale versheid.
- Koelverse maaltijden zijn al beschikbaar vanaf €6,25.
Wat zijn diepvriesmaaltijden?
Een vriesverse maaltijd wordt vers bereid door ervaren koks. Na bereiding wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Door deze handelingen blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).
- Heel erg lang houdbaar.
- Levering om de week mogelijk.
- Structuur, smaak en geur blijven intact.
- Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €6,25.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer u geen oven of magnetron heeft kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. Het eten kan dus gelijk genuttigd worden. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met vrijwilligersorganisaties of mogelijk door een stichting welzijn Sluis. Een nadelig aspect is dat u pas kunt aanschuiven nadat alles warm is afgeleverd.
- De bezorger brengt reeds warme maaltijden mee.
- Meestal georganiseerd door lokale welzijnsstichting.
- U beslist niet zelf wanneer u gaat eten.
Het laten bezorgen van dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers bieden steeds meer mogelijkheden voor uw individuele wensen en diëten. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor eiwitrijk, lactosevrij, zoutarm, koolhydraatarm, vegetarisch, glutenvrij. Er is ook steeds meer vraag naar gemalen maaltijden als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Indien het slikken moeizaam gaat kunt u ook nog uitwijken naar vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bij hoge bloeddruk of hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: belangrijk voor de opbouw van spieren.
- Glutenvrij: geschikt voor coeliakie of een glutenintolerantie.
- Lactosevrij: uitkomst bij bijvoorbeeld koemelkallergie of lactose intolerantie.
- Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer verzadigende eiwitten.
- Diabetes: voedzame gerechten met de nadruk op suikergehalte en groenten.
- Vegetarische maaltijden IJzendijke: eenvoudige lekkere gerechten zonder vis en/of vlees.
- Vegan / plantaardig: gekookt met uitsluitend plantaardige producten.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in IJzendijke vergelijken
De laatste jaren zijn er veel keukens die u kunnen ontzorgen op het gebied van tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de onderstaande tabel vind je enkele landelijke leveranciers. Thema’s om eens goed te vergelijken zijn: de leveropties (warm geleverd, koelvers of diepvries), de prijs, het aantal gerechten en het bestelgemak. Klik op een van deze bedrijven voor meer toelichting.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale keukens zorgorganisaties en/of buurt- en wijkrestaurants
Los van de grote Nederlandse keukens zijn er ook veel lokale organisaties actief. In het bijgaande overzicht vindt u onder andere lokale verswinkels met een bezorgdienst, vrijwilligers-instellingen, zorginstellingen en/of wijkrestaurants die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die niet mag ontbreken? Of zijn de gegevens niet correct? Stuur ons een mail. Met die hulp kunnen we Nederlanders nog gerichtere info bieden en helpen met tafeltje dekje zoeken in IJzendijke. Op deze website achterhaalt u ook services in Biervliet, Schoondijke en Hoofdplaat.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Buurtzorg | Oranjeplein 1 | 4511 CK | Breskens |
| ZorgSaam | Tragelweg 2 | 4501 HL | Oostburg |
| De Blide | Alberdingk Thijmstraat 1 | 4532 CZ | Terneuzen |
| Keurslager de Boeye | Axelsestraat 26 | 4537 AK | Terneuzen |
| De Zorgbalie maaltijden | Noordstraat 10 | 4531 GG | Terneuzen |
| Buurtzorg | Vliegende Vaart 7 | 4537 DH | Terneuzen |
| SPAR Maaltijdservice | Dorpsstraat 2 | 4507 BK | Schoondijke |
| ZorgSaam | Stadhuisplein 3 | 4531 GZ | Terneuzen |
| SPAR Martens | Kerkplein 1 | 4541 EV | Sluiskil |
| Slagerij Schneider | Alvarezlaan 20 | 4536 BD | Terneuzen |
Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers
Voor senioren (70+plussers) is gezonde voeding uitermate belangrijk om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De onderstaande thema’s zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Neem extra calcium en vitamine D om zwakke botten te voorkomen.
- Eet gedurende dag genoeg eiwitten om spierafbraak tegen te gaan.
- Drink ten minste 1,5 liter water p/dag en eet genoeg vezels voor een goede stoelgang.
- Ga minder zout eten om hoge bloeddruk tegen te gaan en om de kans op nierschade te verkleinen.
Tips voor warme maaltijden aan huis in IJzendijke
Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om met name veel variatie in het eten te houden. Kies steeds voor andere groenten en probeer ook diverse soorten vlees, vis en vleesvervangers als eieren, noten, kikkererwten, tofu of tempé. De Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. Een goede kant-en-klaarmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:
- Een portie variërend tussen de 400 en 700 kcal.
- Minimaal 150 gram groente.
- De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
- Weinig zout: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket
Maaltijdservice FAQ
Hoe werkt tafeltje dekje IJzendijke?
Tafeltje Dekje is een dienstverlening waarbij mensen een maaltijd thuis bezorgd krijgen. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, of u kiest voor de optie om de bezorgmaaltijden zelf te verwarmen middels de magnetron of oven. Doorgaans wordt het bij u thuisbezorgd door een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).
Hoe duur zijn warme maaltijden aan huis?
De kosten van thuismaaltijden kunnen sterk wisselen. Een normale diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,00, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,90 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,95. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,95. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer thuismaaltijden.
Wie levert er warme maaltijden in IJzendijke?
In deze omgeving bezorgen o.a. Vers Aan Tafel, Apetito, Maaltijdservice.nl, Diepvriesman, Kantenklaarmaaltijden.nl, Uitgekookt. Deze maaltijden moeten nog wel opgewarmd worden. Warme maaltijdbezorging in IJzendijke wordt doorgaans gedaan door zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in IJzendijke.
Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Bij een warme tafeltje dekje service zal de bezorger alles warm afleveren. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden moet u het zelf opwarmen. De bereidingstijd is ongeveer 8 tot 12 minuten in de magnetron op 550 – 800 watt en zo’n 25 minuten in de oven (heteluchtstand) op zo’n 125 °C graden. Controleer altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en lees deze instructies altijd goed door.
Kan ik een subsidie krijgen?
Op het moment dat u dagelijks een magnetronmaaltijd eet dan kunnen de kosten snel oplopen. Via de gemeente kan u informeren naar een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen mensen (met of zonder indicatie) korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Check www.gemeentesluis.nl voor meer details.