Proefpakket: 4 koelverse maaltijden voor €25,-

header-uitgekookt

Dagvers gekookt met maximale versheid

Vrijblijvend bestellen, gratis bezorging

Nu 4 maaltijden voor slechts €25,00

Proefpakket: 6 vriesverse maaltijden voor €29,99

Diepvriesmaaltijden, lange houdbaarheid

Keuze uit 170 verschillende gerechten

Nu 6 maaltijden voor slechts €32,50

Tafeltje dekje Hoofdplaat

Lukt het (even) niet om zelf boodschappen te doen en te koken? Tafeltje Dekje in Hoofdplaat is de manier om een groenterijke en smaakvolle maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. Er zijn veel verschillende bedrijven die weer erg verschillend zijn op het gebied van smaak en prijs. Via dit portaal leest u extra informatie over meerdere soorten maaltijden die er zijn, de grotere services die landelijk actief zijn, en adresgegevens van lokale bedrijven, (thuis)zorginstellingen en/of wijkcentra die wellicht ondersteuning kunnen bieden bij warme maaltijden bezorgen aan huis. Eveneens leest u hier concreet advies over gezonde maaltijden en uiteraard antwoord op de meest gestelde vragen.

tafeltje-dekje-hoofdplaat

Kiezen voor de maaltijdservice in Hoofdplaat

Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is essentieel voor een fit en energiek lichaam. Een structurele gezonde maaltijd draagt bij iedereen bij aan zijn/haar energielevel. Daarbij stimuleert het de hersenen en kan een gevarieerd eetpatroon effect hebben op bloeddruk en werking van de nieren.

  • Ideaal wanneer zelf koken niet meer lukt.
  • Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
  • Warm geleverd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
  • Veel variatie in gerechten: van Kip kerrie ananas schotel tot Mexicaanse kipschotel, paprika, ananas, rijst.
ProvincieZeeland
GemeenteSluis
PlaatsHoofdplaat
Postcode4513
Website gemeentewww.gemeentesluis.nl

Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?

Bekijk de huidige aanbiedingen en vraag een proefpakket aan

Alles over warme maaltijden voor ouderen in Hoofdplaat

Benieuwd of tafeltje dek je iets voor u is? Bespreek dan zeker ook hoe u de maaltijden zoals Spinazie a la creme en Javaanse rund.stoof met kokos en gekruide rijst bezorgd worden. In de meeste plaatsen zijn er diverse mogelijkheden voor koelvers, diepvries en warme levering. Elke soort gerecht heeft voordelen en nadelen en een bepaalde prijs. Hierna bieden we praktische info over de verschillende opties.

Koelverse maaltijden

Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. Na bereiding worden ze professioneel afgekoeld zodat smaak en vitamines behouden blijven. Deze opwarmmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. U kunt het eenvoudig klaarmaken met behulp van een simpele magnetron of oven. De mogelijkheid voor invriezen (houdbaarheid) is er zeker, maar hierdoor krijg je wel een andere smaak en kwaliteit.

  • De beste verse maaltijden, weinig tot geen kunstmatige toevoegingen.
  • Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
  • 1 of 2 bezorgingen aan huis per week.
  • Koelverse maaltijden kunt u al bestellen voor €6,45.

Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen

Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door speciaal ingerichte keukens. Hierbij wordt het eten meteen diep ingevroren. Dankzij deze shockfreeze methode blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. Een ander groot voordeel is de lange houdbaarheid (tot wel 1 jaar). Als u niet zo’n grote vriezer heeft kunnen ze ook enkele dagen goed blijven in de koelkast.

  • Heel erg lang houdbaar.
  • Bezorging kan elke 14 dagen plaatsvinden.
  • Mineralen, vitamines en smaak blijven gewaarborgd.
  • Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €6,25.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Op het moment dat het bedienen van een magnetron niet lukt kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. Het wordt warm bezorgd aan huis. U hoeft dan verder niets meer te doen. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door een plaatselijke keuken of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Sluis. Opmerking: het is dus zo dat het eten gelijk opgegeten moet worden nadat de bezorger bij u thuis is geweest.

  • Opwarmen niet nodig, direct aan tafel.
  • Wordt vaak bezorgd door een welzijnsstichting.
  • U levert een stukje zelfstandigheid in qua planning.

Dieetmaaltijden

Tafeltje Dekje leveranciers bieden vaak oplossingen voor een dieet of bepaalde eetstijl. U kunt denken aan vegetarisch, veganistisch, eiwitrijk, zoutarm, glutenvrij, lactosevrij. Ook zijn er opties voor gemalen maaltijden wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. Als u ook moeilijk kunt slikken bieden veel leveranciers ook vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: heeft een positief effect op botontkalking.
  • Eiwitrijk: soms aanbevolen na medische ingreep bij ouderen.
  • Glutenvrij: geschikt voor ouderen met een tarwe- of glutenallergie (coeliakie).
  • Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
  • Koolhydraatarm: positief effect op het afvalproces.
  • Diabetes: bomvol groenten, peulvruchten en volkoren producten.
  • Vegetarische maaltijden Hoofdplaat: altijd voldoende vis- en vleesvervangers voor goede verzadiging.
  • Vegan / plantaardig: gekookt met uitsluitend plantaardige producten.
warme-maaltijden-hoofdplaat

Kant en klaar maaltijden voor senioren in Hoofdplaat vergelijken

Er werken hedendaags veel organisaties die een helpende hand bieden bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Wij hebben ze op een rijtje gezet. Thema’s om extra goed in de gaten te houden zijn het type maaltijd (warm geleverd, koelvers of diepvries), de tarieven, in hoeverre het aanbod wisselt en de snelheid van bezorging. Klik op een van deze bedrijven om de service verder te bekijken.

Landelijke Aanbieders Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Meer dan 100 opties
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorgorganisaties en/of buurtrestaurants

Los van de landelijke leveranciers is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. Hieronder bekijkt u een selectie met lokale verswinkels met een bezorgdienst, welzijnsstichtingen, zorginstellingen en/of wijkrestaurants die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die toegevoegd moet worden? Of zijn de gegevens onjuist? Neem dan contact op met ons. Samen kunnen wij mensen nog gerichtere info bieden en helpen met tafeltje dekje zoeken in Hoofdplaat. Op deze website treft u ook organisaties in Breskens, Nieuwvliet en Groede.

NaamAdresPostcodePlaats
BuurtzorgOranjeplein 14511 CKBreskens
ZorgSaamTragelweg 24501 HLOostburg
De BlideAlberdingk Thijmstraat 14532 CZTerneuzen
Keurslager de BoeyeAxelsestraat 264537 AKTerneuzen
De Zorgbalie maaltijdenNoordstraat 104531 GGTerneuzen
BuurtzorgVliegende Vaart 74537 DHTerneuzen
SPAR MaaltijdserviceDorpsstraat 24507 BKSchoondijke
ZorgSaamStadhuisplein 34531 GZTerneuzen
SPAR MartensKerkplein 14541 EVSluiskil
Slagerij SchneiderAlvarezlaan 204536 BDTerneuzen

Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor senioren

Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezonde voeding bijzonder relevant voor een fit en vitaal gevoel. De volgende thema’s zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:

  • Seniorenmaaltijden: Voldoende calcium en vitamine D om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
  • Kies maaltijden met voldoende eiwitten om uw spiermassa te behouden.
  • Drink veel water en eet groente, fruit en volkorenproducten om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
  • Beperk de zoutinname zodat het lichaam niet teveel vocht vasthoudt en om de kans op nierschade te verkleinen.

Tips voor warme maaltijden aan huis in Hoofdplaat

Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en selecteer daarbij ook een andere opties voor vis, vlees en alternatieven als eieren, peulvruchten, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. Een goede kant-en-klaarmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:

  • 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
  • 150 – 200 gram groente.
  • Nooit meer dan 100 gram vis/vlees.
  • Minimaal 25 gram eiwit.
  • Neem volkoren graanproducten als volkorenpasta​, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
  • Matige zoutinname: slechts 2 gram zout in een standaard portie.

Tafeltje dekje bestellen?

Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket

Wat u moet weten over de maaltijdservice

Wat is tafeltje dekje Hoofdplaat?
Tafeltje Dekje is een voorziening voor ouderen en hulpbehoevenden die niet zelf meer kunnen koken. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, of u kiest voor de optie om de bezorgmaaltijden zelf te verwarmen middels de magnetron of oven. Meestal wordt de bestelling afgeleverd door een vaste bezorger uit de buurt.

Hoe duur zijn warme maaltijden aan huis?
De prijzen van opwarmmaaltijden verschillen per aanbieder. Een gewone diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,25, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,70. De prijzen voor warme leveringen starten vanaf ongeveer €7,50. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,75. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 thuismaaltijden af te nemen.

Wie levert er warme maaltijden in Hoofdplaat?
In deze streek bezorgen onder andere Mealhero, Kantenklaarmaaltijden.nl, Apetito, Vers Aan Tafel, Diepvriesman, Maaltijdservice.nl. Deze bezorgmaaltijden kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. Warme maaltijdbezorging in Hoofdplaat wordt doorgaans gedaan door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Hoofdplaat.

Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Indien u gaat voor de warme tafeltje dekje service, dan brengt de bezorger een warme box langs. U kunt dan direct aan tafel. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. Een indicatie van de bereidingstijd is 5 tot 10 minuten in de magnetron op 600 – 800 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 35 minuten in de oven op 120 tot 140 graden. Kijk goed op het etiket van de magnetronmaaltijden en lees deze instructies altijd goed door.

Kom ik in aanmerking voor een subsidie?
Indien u dagelijks een opwarmmaaltijd wil laten thuisbezorgen nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. U kunt mogelijk ook een beroep doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Ga naar www.gemeentesluis.nl voor aanvullende informatie.