Proefpakket: 4 koelverse maaltijden voor €25,-

header-uitgekookt

Dagvers gekookt met maximale versheid

Vrijblijvend bestellen, gratis bezorging

Nu 4 maaltijden voor slechts €25,00

Proefpakket: 6 vriesverse maaltijden voor €29,99

Diepvriesmaaltijden, lange houdbaarheid

Keuze uit 170 verschillende gerechten

Nu 6 maaltijden voor slechts €32,50

Tafeltje dekje Breukelen

Is boodschappen doen en koken erg vermoeiend voor u? Tafeltje Dekje in Breukelen is een perfecte dienst om een gezonde en makkelijke maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. Er zijn tal van maaltijdservicesdie allemaal weer anders zijn als het gaat om aanbod en smaak. Met behulp van onze website tonen wij nuttige informatie over allerlei soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, de erkende bezorgers die landelijk actief zijn, en de adres- en contactgegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, (thuis)zorgorganisaties en/of eetpunten die u waarschijnlijk kunnen helpen met een dagelijkse gezonde warme maaltijd. Eveneens bekijkt u hier informatie over waar een gezonde kant-en-klaar maaltijd aan moet voldoen en ook een concreet antwoord op veelgestelde vragen (FAQ).

tafeltje-dekje-breukelen

Pluspunten van de maaltijdservice in Breukelen

Gezond en gevarieerd eten is van belang voor een vitaal en energiek lichaam. Elke dag een gezonde maaltijd met belangrijke voedingsstoffen maakt u energieker en levenslustiger. Daarnaast draagt het bij aan goede functionering van de hersenen en kan dit erg belangrijk zijn bij een hoge bloeddruk.

  • Bespaar veel tijd en ongemak in de keuken.
  • Iedere dag een gezonde en gevarieerde maaltijd bomvol groente en de benodigde bouwstoffen.
  • Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in magnetron/oven.
  • Een enorm aanbod aan verschillende gerechten: van Groenteschotel tot aan Stamppot Zuurkool met appel.
ProvincieUtrecht
GemeenteStichtse Vecht
PlaatsBreukelen
Postcode3621
Website gemeentewww.stichtsevecht.nl

Iedere dag een gezonde warme maaltijd?

Profiteer van de aanbiedingen een proef een proefpakket

Soorten warme maaltijden voor ouderen in Breukelen

Wilt u graag eens uitproberen of tafeltje dek je iets voor u is? Een belangrijk aandachtspunt is hoe menu’s zoals Slavink in jus, rode kool en kriel met peterselie of Stamppot boerenkool met worst thuisbezorgd worden. In de basis is er de mogelijkheid te kiezen voor koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elke categorie heeft zo z’n voor- en nadelen en een prijs. Hierna treft u wat meer informatie over de bekende keuzes.

Meer info over koelverse maaltijden

Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met de meest verse producten. Hierna worden ze professioneel afgekoeld zodat smaak en vitamines behouden blijven. Deze opwarmmaaltijd zet u direct in de koelkast, en is een week houdbaar. U dient de maaltijd zelf op te warmen met een magnetron (of oven). U kunt het ook rustig invriezen, echter heeft dat een nadelig effect op de smaakbeleving.

  • Ambachtelijke verse maaltijden, die beperkt houdbaar zijn.
  • Wekelijks wisselend menu.
  • Diverse bezorgmomenten per week.
  • Koelverse maaltijden zijn al beschikbaar vanaf €5,50.

Wat zijn diepvriesmaaltijden?

Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door speciaal ingerichte keukens. Na bereiding wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Als gevolg daarvan blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. U kunt het zonder moeite een jaar in de vriezer bewaren. Indien gewenst is het ook een optie om ze enkele dagen op te slaan in de koelkast.

  • Blijft maandenlang goed in de vriezer.
  • Levering om de week mogelijk.
  • Smaak, geur, vitamines en mineralen blijven in topconditie.
  • Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €5,75.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Wanneer zelf opwarmen niet lukt kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. U kunt direct aan tafel. Vaak gaat dit nog met plaatselijke medewerkers (vrijwilligers) of een speciale stichting welzijn Stichtse Vecht. Opmerking: het is dus zo dat u pas kunt eten nadat de bezorger bij u thuis is geweest.

  • Opwarmen niet nodig, direct aan tafel.
  • Wordt vaak aangeboden door lokale wijkcentra of stichtingen.
  • Thuisbezorgd op een vast moment door een vaste bezorger.

Zijn er ook dieetmaaltijden?

Tafeltje Dekje leveranciers houden steeds beter rekening met uw diëten of allergieën. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor zoutarm, vegetarisch, glutenvrij, lactosevrij, veganistisch, koolhydraatarm. Daarbij zien we ook een stijgende vraag naar gemalen maaltijden in het geval van kauwproblemen. Wanneer het slikken lastig is kunt u ook nog uitwijken naar vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: te hoge zoutinname kan leiden tot verhoogde bloeddruk.
  • Eiwitrijk: belangrijk voor de vernieuwing van cellen en de opbouw van spieren.
  • Glutenvrij: aanbevolen voor mensen met coeliakie.
  • Lactosevrij: geen last van maag en darm problemen meer met deze gerechten.
  • Koolhydraatarm: eventueel te combineren met ketogeen leefstijl.
  • Diabetes: voedzame gerechten met de nadruk op suikergehalte en groenten.
  • Vegetarische maaltijden Breukelen: geen vlees/vis maar juist eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
  • Vegan / plantaardig: gekookt met uitsluitend plantaardige producten.
warme-maaltijden-breukelen

Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Breukelen vergelijken

Er werken hedendaags veel ondernemingen die een helpende hand bieden bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de tabel hieronder staan er enkele opgesomd. Aandachtspunten om in overweging te nemen zijn: het type gerecht (diepvries, koelvers of warm geleverd), de prijs per maaltijd, het aantal gerechten en de snelheid van bezorging. Klik op een leverancier naar keuze voor meer informatie.

Landelijke Aanbieders Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Meer dan 100 opties
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Plaatselijke leveranciers, zorggroepen en/of wijk- en buurtrestaurants

Behalve de bekendere Nederlandse aanbieders wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. In de tabel hieronder vindt u onder andere lokale supers en versbezorgers, welzijnsorganisaties, zorginstellingen en/of andere organisaties die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die toegevoegd moet worden? Of klopt er iets niet? Stuur ons een mail. Samen kunnen wij ouderen en hulpbehoevenden nog beter ondersteunen met tafeltje dekje zoeken in Breukelen. Op deze website kunt u ook specifiek zoeken naar organisaties in Westbroek, Tienhoven en Oud Zuilen.

NaamAdresPostcodePlaats
Welzijn Stichtse VechtVondelstraat 513601 EXMaarssen
Keurslager van SchaikTroosterlaan 63571 NCUtrecht
Slagerij Bader’sDe Passage 203641 AKMijdrecht
Tympaan-De BaatKerkvaart 23641 EPMijdrecht
Uw HuistraiteurRijksstraatweg 423631 ADNieuwersluis
Cateringbedrijf het OventjeCommunicatieweg 12B3641 SEMijdrecht
De Buurvrouw UtrechtKovelaarstraat 143582 GPUtrecht
EetwinkelVoorstraat 153633 BBVreeland
Zonnehuis ZuiderhofFutenlaan 503645 GEVinkeveen
Zonnehuis MajellaDorpsstraat 753641 EBMijdrecht

Maaltijdservice voedingsadviezen 70-plussers

Vooral voor senioren is gezond eten uitermate belangrijk om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De hierna genoemde aspecten zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:

  • Seniorenmaaltijden: Vitamine D en calcium zijn belangrijk om zwakke botten te voorkomen.
  • Probeer te letten op de eiwitten om spierafbraak tegen te gaan.
  • Drink voldoende water en eet vezelrijk om een moeizame stoelgang tegen te gaan.
  • Matig uw zoutinname om een te hoge bloeddruk te voorkomen en om de nieren te ontzien.

Advies voor warme maaltijden aan huis in Breukelen

Het Voedingscentrum legt de nadruk op te blijven variëren in maaltijden. Kies steeds voor andere groenten en probeer ook diverse soorten vlees, vis en vleesvervangers als linzen, peulvruchten, tofu of tempé. De Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. De aangeraden kant-en-klaarmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):

  • De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
  • De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
  • Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
  • Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
  • Neem zoveel mogelijk volkoren graanproducten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
  • Beperk zoutinname: slechts 2 gram zout in een standaard portie.

Tafeltje dekje bestellen?

Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten

Alles wat je moet weten over de maaltijdservice

Wat is tafeltje dekje Breukelen?
Tafeltje Dekje is een maaltijdvoorziening voor als u zelf niet meer kunt koken. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, maar er zijn ook koelverse/vriesverse bezorgmaaltijden die u zelf opwarmt. Doorgaans wordt het thuisbezorgen uitbesteed aan een vaste bezorger uit de buurt.

Hoeveel geld ben ik kwijt voor warme maaltijden huis?
De kosten van magnetronmaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd begint bij €5,00, een dagverse maaltijd haal je al in huis voor €5,85 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,95. Voor luxere gerechten is dat wel €9,70. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer thuismaaltijden.

Wie levert er warme maaltijden in Breukelen?
In en rondom deze plaats bezorgen bedrijven als Kantenklaarmaaltijden.nl, Apetito, Maaltijdservice.nl, Diepvriesman, Uitgekookt, Vers Aan Tafel. Deze thuismaaltijden moeten nog wel opgewarmd worden. Warme maaltijdbezorging in Breukelen wordt vaak gedaan door zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Breukelen.

Op welke manier wordt het eten geleverd?
Bij een warme tafeltje dekje service zal de koerier een reeds verwarmde box brengen. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. Bij koelverse en vriesverse maaltijden is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. De bereidingstijd is +/- 5 tot 10 minuten in de magnetron op 600 – 850 watt en ongeveer 35 minuten in de oven op 100 – 120 graden celsius. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de magnetronmaaltijden voor de juiste opwarminstructies.

Kan ik een subsidie krijgen?
Als u 7 dagen per week een tafeltje-dekje-maaltijd wilt laten leveren is dat een kostbare aangelegenheid. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. Soms zijn er ook opties vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en mensen met een lager inkomen maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Bezoek www.stichtsevecht.nl voor alle informatie hierover.