Proefpakket: 4 koelverse maaltijden voor €25,-

header-uitgekookt

Dagvers gekookt met maximale versheid

Vrijblijvend bestellen, gratis bezorging

Nu 4 maaltijden voor slechts €25,00

Proefpakket: 6 vriesverse maaltijden voor €29,99

Diepvriesmaaltijden, lange houdbaarheid

Keuze uit 170 verschillende gerechten

Nu 6 maaltijden voor slechts €32,50

Tafeltje dekje Nijland

Kunt u niet zelf meer een warme maaltijd klaarmaken? Tafeltje Dekje in Nijland is een speciale voorziening om een gezonde en heerlijke maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. U kunt kiezen uit veel verschillende leveranciers die weer erg verschillend zijn op het gebied van smaak en service. Op deze pagina bekijkt u praktische informatie over diverse soorten maaltijden die er zijn, de populaire services die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale leveranciers, (thuis)zorginstellingen en/of eetpunten waarbij u kunt informeren naar het leveren van voedzame warme maaltijden aan huis. Ook verstrekken we aanvullende info over gezonde opwarmmaaltijden en een handige FAQ met veelgestelde vragen.

tafeltje-dekje-nijland

De eenvoud van de maaltijdservice in Nijland

Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is essentieel om lichamelijk in goede conditie te blijven. Elke dag een gezonde maaltijd met belangrijke voedingsstoffen draagt op veel gebieden bij aan uw gezondheid. Daarbij houdt het de hersenfuncties op pijl en kan het de bloeddruk en cholesterol op peil houden.

  • Ideaal wanneer zelf koken niet meer lukt.
  • Dagelijks een volledige maaltijd bomvol groente en de benodigde bouwstoffen.
  • Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of opwarmen in magnetron/oven.
  • Een enorm aanbod aan verschillende gerechten: van Kabeljauw in kruidensaus tot Scharrolletjes, hollandaisesaus, erwten, wilde spinazie, rijst.
ProvincieFriesland
GemeenteSúdwest-Fryslân
PlaatsNijland
Postcode8771
Website gemeentewww.gemeentesudwestfryslan.nl

Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?

Bekijk de huidige aanbiedingen en bestel een proefpakket

Type warme maaltijden voor ouderen in Nijland

Wilt u graag eens uitproberen of tafeltje dek je iets voor u is? Iets waar u eerst goed over na moet denken is hoe gerechten als Gehaktbal in jus, broccoli bloemkoolmix en gekookte aardappelen of Boerenkoolstampot, 2 gehaktballen bij u thuisbezorgd worden. Eigenlijk kunt u kiezen voor koelvers, diepvries en warme levering. Elk van deze 3 maaltijden heeft positieve en negatieve aspecten en een kostenplaatje. In het overzicht hieronder beschrijven we handige info over de verschillende keuzes.

Meer info over koelverse maaltijden

Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met dagverse ingrediënten. Hierna worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld en speciaal verpakt. Deze opwarmmaaltijd kunt u 5 tot maximaal 7 dagen in de koelkast bewaren. U kunt het eenvoudig opwarmen met uw oven of combi-magnetron. Het invriezen van de producten is ook een optie maar dit heeft wel invloed op smaak, kleur en geur.

  • Heerlijke verse maaltijden, zonder kunstmatige toevoegingen.
  • Veel variatie in de menu’s.
  • 1 of 2 bezorgingen aan huis per week.
  • Koelverse maaltijden bestelt u al vanaf €5,85.

Wat zijn diepvriesmaaltijden?

Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door professionele koks. Daarna wordt de maaltijd direct teruggevroren. Daardoor blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. U kunt het zonder moeite een jaar in de vriezer bewaren. Wanneer u het wil is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).

  • Maximale houdbaarheid.
  • Wekelijks levering is niet noodzakelijk.
  • Smaak, geur, vitamines en mineralen gaan niet verloren.
  • Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €6,10.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Als u zelf geen keuken meer hebt dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. De maaltijd wordt warm bezorgd. U kunt direct aan tafel. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door een lokale keuken of een speciale stichting welzijn Súdwest-Fryslân. Een nadelig aspect is dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.

  • U kan gelijk aan tafel.
  • Vaak is er lokale horeca of een welzijnsstichting die hierbij ondersteund.
  • U kunt pas eten als alles is geleverd.

Mogelijkheden voor dieetmaaltijden

Tafeltje Dekje leveranciers houden steeds beter rekening met uw individuele wensen en diëten. U kunt denken aan zoutarm, vegetarisch, glutenvrij, lactosevrij, veganistisch, eiwitrijk. Daarnaast kan er gekozen worden voor gemalen maaltijden in het geval van kauwproblemen. In het geval slikken een probleem is kunt u ook nog uitwijken naar vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: minder negatieve gevolgen voor botten en gebit.
  • Eiwitrijk: op een eenvoudige manier wat kilo’s afvallen.
  • Glutenvrij: bij glutensensitiviteit, maar ook bij een opgeblazen gevoel.
  • Lactosevrij: altijd met speciale zuivelvervangers.
  • Koolhydraatarm: ter opbouw en behoud van spiermassa tijdens diëten.
  • Diabetes: bomvol groenten, peulvruchten en volkoren producten.
  • Vegetarische maaltijden Nijland: altijd voldoende vis- en vleesvervangers voor goede verzadiging.
  • Vegan / plantaardig: maaltijden zonder enige dierlijke producten.
warme-maaltijden-nijland

Kant en klaar maaltijden voor senioren in Nijland vergelijken

Er bestaan veel bezorgdiensten die hulp bieden bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Diverse populaire opties staan hieronder vermeld. Belangrijke aspecten waar ze op verschillen zijn bijvoorbeeld het soort gerecht (diepvries, warm geleverd of koelvers), de menuprijs, de variatie in menu’s, en de bezorgdagen waar u uit kunt kiezen. Klik op een aantrekkelijke organisatie om onze beschrijvingen te lezen.

Landelijke Aanbieders Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Meer dan 100 opties
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale bezorgdiensten, zorginstellingen en/of wijk- en buurtrestaurants

Naast de landelijk opererende instanties kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. Hieronder treft u o.a. lokale speciaalzaken, welzijnsorganisaties, zorggroepen en/of seniorenrestaurants die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die hier zeker tussen hoort? Of ziet u een fout? Neem dan contact op met ons. Mede daardoor kunnen wij ouderen en hulpbehoevenden nog gerichtere info bieden en helpen met tafeltje dekje zoeken in Nijland. Op ons platform vindt u ook bedrijven in Breezanddijk, Tjerkwerd en Dedgum.

NaamAdresPostcodePlaats
Patyna AvondrustKerkeburen 668754 EBMakkum
SPAR SikkesTuinen 318713 KMHindeloopen
SPAR Ulrik de VriesP.J. Troelstrastraat 28802 RDFraneker
Zorggroep – Nij BethaniëNij Bethanie 18851 EJTzummarum
Patyna SaxenoordPrinses Beatrixstraat 18801 DAFraneker
Keurslager ZijlstraVoorstraat 278861 BDHarlingen
Patyna Aylva StateVan Aylvaweg 298748 CCWitmarsum
BuurtzorgHertog van Saxenlaan 808802 PPFraneker
Catering de SeniorieMidlumerlaan 53a8861 JHHarlingen
SPAR TolsmaVan Camminghaweg 228822 WDArum

Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor senioren

Vooral voor ouderen is gezonde voeding bijzonder relevant voor een sterke lichaam en geest. De hierna genoemde onderdelen zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:

  • Seniorenmaaltijden: Vitamine D en calcium zijn belangrijk om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
  • Neem genoeg eiwitrijke voeding om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
  • Eet groente, fruit en volkorenproducten om een moeizame stoelgang tegen te gaan.
  • Neem niet te veel zout ter voorkoming van een hoge bloeddruk en om schade aan de nieren te voorkomen.

Advies voor warme maaltijden aan huis in Nijland

Het Voedingscentrum raadt aan om veel variatie in de avondmaaltijd te brengen. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en kies ook voor een goede mix van vis, vlees en vleesvervangers als peulvruchten noten en eieren, tahoe of tempé. De bekende Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. Een verantwoorde kant-en-klaarmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:

  • De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
  • Een minimum van 150 gram groente.
  • Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
  • Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
  • Neem zoveel mogelijk volkoren graanproducten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
  • Weinig tot geen zout: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.

Tafeltje dekje bestellen?

Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen

Alles wat je moet weten over de maaltijdservice

Wat is tafeltje dekje Nijland?
Tafeltje Dekje is een faciliteit waarbij mensen een maaltijd thuis bezorgd krijgen. Er zijn bedrijven die de gerechten opgewarmd afleveren, maar u kunt de bezorgmaaltijden ook zelf opwarmen in de oven of magnetron. Vaak krijgt u het thuisbezorgd door een vaste bezorgmedewerker uit de regio.

Welke prijzen rekenen ze voor warme maaltijden huis?
De tarieven van thuismaaltijden verschillen per aanbieder. Een reguliere diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,25, een dagverse maaltijd haal je al in huis voor €5,90 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,75. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,60. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 thuismaaltijden af te nemen.

Welk bedrijf biedt warme maaltijden in Nijland?
In deze streek kun je terecht bij o.a. Uitgekookt, Vers Aan Tafel, Kantenklaarmaaltijden.nl, Diepvriesman, Mealhero, Maaltijdservice.nl. Deze maaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. Warme maaltijdbezorging in Nijland wordt vaak geregeld door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Nijland.

Kan ik het eten zelf verwarmen?
Kiest u voor de warme tafeltje dekje service, dan levert de organisatie alles verwarmd aan huis. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. Qua bereidingstijd moet u denken aan 5 – 12 minuutjes in de magnetron op 600 – 850 watt en om en nabij de 25 minuten in de heteluchtoven op zo’n 120 °C graden. Kijk goed op het etiket van de magnetronmaaltijden voor de volledige instructies.

Hoe zit het met subsidies voor de maaltijden?
Als u 7 dagen per week een bezorgmaaltijd afneemt nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. Mogelijk kunt u een beroep doen op een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen mensen (met of zonder indicatie) extra voordelig maaltijden bestellen. Bezoek www.gemeentesudwestfryslan.nl voor aanvullende info.