Tafeltje dekje Vasse
Lukt het (even) niet om zelf boodschappen te doen en te koken? Tafeltje Dekje in Vasse is de manier om een groenterijke en lekkere maaltijd aan huis te laten leveren. U kunt kiezen uit veel verschillende maaltijdservicesdie elk een eigen karakter hebben, maar ook smaak en service. Op deze website treft u nuttige informatie over meerdere soorten maaltijden, de actieve landelijke services, en de contactgegevens van lokale leveranciers, (thuis)zorgorganisaties en/of stichtingen waar u mogelijk terecht kunt voor een (dagelijkse) warme maaltijd aan huis. Daarbij verstrekken we adviezen voor gezonde gerechten en een concreet antwoord op veelgestelde vragen (FAQ).
Kiezen voor de maaltijdservice in Vasse
Elke dag een gezonde maaltijd is essentieel voor uw lichamelijke gezondheid. Deze dagelijkse gezonde eetgewoonte geeft een fit en energiek gevoel. Daarnaast is het belangrijk om een gezond stel hersenen te behouden en kan een gebalanceerd eetpatroon de bloeddruk en cholesterol op peil houden.
- Niet meer in de keuken staan, alles kant-en-klaar bezorgd.
- Iedere dag een gezonde vers bereide maaltijd met belangrijke vitamines, sporenelementen en mineralen.
- Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in magnetron/oven.
- Veel variatie in gerechten: van Hamlapje in mosterdjus, Bloemkool à la crème, Aardappelpuree met bieslook tot aan Paellaschotel met kip en zeevruchten.
| Provincie | Overijssel |
| Gemeente | Tubbergen |
| Plaats | Vasse |
| Postcode | 7661 |
| Website gemeente | www.tubbergen.nl |
Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?
Bekijk onze aanbiedingen en test een proefpakket
Informatie over warme maaltijden voor ouderen in Vasse
Zelf het gemak van tafeltje dek je eens ervaren? Informeer dan zeker naar de manier waarop de maaltijden zoals Groenteburger, prei, aardappelen of Visburger met groenten bezorgd worden. Eigenlijk zijn er in de hoofdlijnen 3 opties: koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elke soort gerecht heeft weer z’n voors en tegens en een gemiddelde prijs. Op deze pagina bekijkt u praktische info over de genoemde opties.
Informatie over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met kraakverse ingrediënten. Hierna worden ze direct teruggekoeld zodat u het zo vers mogelijk thuis ontvangt. Deze opwarmmaaltijd zet u na bezorging meteen in de koelkast, en blijft 5 – 7 dagen goed. Dan resteert alleen nog het opwarmen. Dit kan met de de magnetron of oven. U kunt het ook rustig invriezen, echter heeft dat een nadelig effect op smaak en kwaliteit.
- Smaakvolle verse maaltijden, met weinig e-nummers en smaakstoffen.
- Veel variatie in de menu’s.
- Met producten vers van het land.
- Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €5,95.
De voordelen van diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door ervaren koks. Na bereiding wordt het geshockfreezed. Als gevolg daarvan blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. Dankzij deze techniek kunt u het ook wel een jaar in de vriezer bewaren. Wanneer u het wil is het ook een optie om ze enkele dagen op te slaan in de koelkast.
- Maximale houdbaarheid.
- Kies voor leveringen om de week.
- Vitaminen en voedingsstoffen blijven langere tijd goed.
- Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €5,75.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer zelf opwarmen niet lukt is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. Het eten wordt warm aan huis geleverd. U hoeft dan verder niets meer te doen. Vaak wordt dit geïnitieerd door een plaatselijke keuken of door iets als een stichting welzijn Tubbergen. Opmerking: het is dus zo dat er pas gegeten kan worden nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.
- U kunt direct aanschuiven.
- Een plaatselijke welzijnsstichting of horecagelegenheid kan helpen.
- U kiest zelf een geschikt moment waarop de bezorger langskomt.
Dieetmaaltijden laten bezorgen
Tafeltje Dekje leveranciers passen zich steeds beter aan op uw dieet of voedingswensen. Suggesties daarvan zijn bijv. koolhydraatarm, lactosevrij, glutenvrij, veganistisch, vegetarisch, zoutarm. Ook bestaan er specifieke gemalen maaltijden als kauwen wat lastiger gaat. Als u ook moeilijk kunt slikken is vloeibare voeding het juiste alternatief.
- Zoutarm: verkleint de kans op hoge bloeddruk.
- Eiwitrijk: belangrijk voor de opbouw van spieren.
- Glutenvrij: bij obstipatie of winderigheid of bij een glutensensitiviteit.
- Lactosevrij: maaltijden gekookt zonder zuivelproducten.
- Koolhydraatarm: ter opbouw en behoud van spiermassa tijdens diëten.
- Diabetes: bomvol volkoren producten, groenten en noten en peulvruchten.
- Vegetarische maaltijden Vasse: geen vlees/vis maar juist veel groenten en peulvruchten.
- Vegan / plantaardig: goed voor het milieu en voor jouw gezondheid.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Vasse vergelijken
Er zijn op dit moment veel services die kunnen helpen bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Diverse populaire opties staan hieronder vermeld. Thema’s waar ze op verschillen zijn bijvoorbeeld het soort gerecht (warm geleverd, diepvries of koelvers), de prijs, de variatie in menu’s, en betaal- en bestelopties. Klik op een aantrekkelijke organisatie voor meer toelichting.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale keukens zorggroepen en/of vrijwilligersorganisatie
Los van de landelijke leveranciers zijn er ook veel lokale organisaties actief. In het overzicht hieronder bieden wij o.a. lokale supers en versbezorgers, stichtingen, zorginstellingen en/of andere organisaties die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die ontbreekt? Of ziet u een fout? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Op die manier kunnen wij geïnteresseerden nog gerichtere info bieden en helpen met tafeltje dekje zoeken in Vasse. Via dit platform achterhaalt u ook services in Hoge Hexel, Notter en Nutter.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Eeshof | Eeshoflaan 21 | 7651 LZ | Tubbergen |
| ZorgAccent | De Eendracht 23-25 | 7651 CZ | Tubbergen |
| Keurslager Kenkhuis | Westeinde 13 | 7671 EK | Vriezenveen |
| De Vriezenhof – de Diamant | Jonkerlaan 5 | 7671 GM | Vriezenveen |
| Buurtzorg | Ootmarsumseweg 151 | 7665 RX | Albergen |
| Carint Reggeland | Koningsweg 30 | 7672 GD | Vriezenveen |
| TMZ – De Borgstaete | Borgstaete 31 | 7651 LB | Tubbergen |
| Tafeltje Dekje Dinkelland | Kerkstraat 94A | 7667 PZ | Reutum |
| ZorgAccent | Koningsweg 34 | 7672 GD | Vriezenveen |
| Stichting Maaltijdvoorziening Twenterand | Westeinde 263 | 7671 ER | Vriezenveen |
Maaltijdservice voedingstips voor 70-plussers
Voor de 70+ generatie is gezond eten onmisbaar om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De hierna opgesomde thema’s zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Neem extra calcium en vitamine D om botontkalking tegen te gaan.
- Eet gedurende dag genoeg eiwitten om de spiermassa op peil te houden.
- Eet voldoende vezels en drink veel water om de stoelgang te stimuleren.
- Beperk de hoeveelheid zout in de voeding ter voorkoming van een hoge bloeddruk en om nieren te ontlasten.
Advies voor warme maaltijden aan huis in Vasse
Op basis van informatie van het Voedingscentrum concluderen we dat het goed is om vooral heel gevarieerd te eten. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en selecteer daarbij ook een andere opties voor vlees/vis en vervangers zoals peulvruchten noten en eieren, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een geschikte kant-en-klaarmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:
- Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
- De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
- De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
- Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
- Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
- Weinig zout: slechts 2 gram zout in een standaard portie.
Tafeltje dekje bestellen?
Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen
Populaire vragen over een maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Vasse?
Tafeltje Dekje is een dienstverlening waarbij mensen een maaltijd thuis bezorgd krijgen. Deze kunt u warm laten bezorgen, maar er zijn ook koelverse/vriesverse bezorgmaaltijden die u zelf opwarmt. In veel gevallen wordt het bezorgd door een team van vaste koeriers (sociale functie).
Wat zijn de prijzen van warme maaltijden aan huis?
De tarieven van seniorenmaaltijden zijn zeer uiteenlopend. Een gewone diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,15, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,95 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,70. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,95. Meestal is de bezorging gratis.Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 thuismaaltijden of meer.
Wie levert er warme maaltijden in Vasse?
In dit gebied bezorgen onder andere Uitgekookt, Maaltijdservice.nl, Diepvriesman, Mealhero, Kantenklaarmaaltijden.nl, Apetito. Deze seniorenmaaltijden moet u nog wel even opwarmen. Warme maaltijdbezorging in Vasse wordt dikwijls georganiseerd door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Vasse.
Op welke manier wordt het eten geleverd?
Kiest u voor de warme tafeltje dekje service, dan krijgt u het eten warm thuisbezorgd. Dit biedt het meest gemak. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. De bereidingstijd is plus minus 6 – 10 minuutjes in de magnetron op 500 – 800 watt en +/- 25 minuten in de heteluchtoven op zo’n 120 °C graden. Kijk goed op het etiket van de magnetronmaaltijden en neem de specifieke instructies door.
Wat moet ik doen voor een subsidie?
Als u 7 dagen per week een opwarmmaaltijd wilt laten leveren is dat een kostbare aangelegenheid. In sommige gevallen heeft u recht op voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een kortingspas of via een ledenvereniging kan iemand met een wat lager inkomen ook korting krijgen op een maaltijdservice in de regio. Bekijk ook www.tubbergen.nl voor actuele gegevens.