Advertentie: Direct een proefpakket aanvragen?

Tijdelijk een voordelig pakket met 4 of 6 maaltijden, gratis bezorgd!


Probeer voordelig verse maaltijden uit.
Bestellen via de telefoon, email of website.
Geheel vrijblijvend, zonder abonnement.
Persoonlijke service en lokale bezorgers.
Vraag proefpakket aan en ontvang meer informatie.

Tafeltje dekje Leerdam

Gaat het zelf koken en boodschappen doen niet meer? Tafeltje Dekje in Leerdam is ideaal om een gezonde en smaakvolle maaltijd aan huis te laten leveren. Er zijn tal van services die bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van smaak en prijs. Met behulp van onze website vindt u praktische informatie over allerlei type maaltijden, de erkende services die landelijk actief zijn, en de adresgegevens van lokale bedrijven, (thuis)zorgorganisaties en/of wijkcentra waar u informatie kunt krijgen voor het leveren van voedzame warme maaltijden aan huis. Daarnaast leest u aanvullende info over gezonde opwarmmaaltijden en natuurlijk antwoord op de meest gestelde vragen.

tafeltje-dekje-leerdam

De eenvoud van de maaltijdservice in Leerdam

Een gevarieerde en gezonde maaltijd is erg belangrijk om fit en goed te kunnen blijven functioneren. Een gevarieerde en gezonde maaltijd draagt op veel gebieden bij aan uw gezondheid. Tevens houdt het de hersenfuncties op pijl en kan dit ook bijdragen aan een goede bloeddruk.

  • Nooit meer zelfstandig koken.
  • Elke dag een volwaardige maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
  • Warm geleverd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
  • Tientallen verschillende smaken om uit te kiezen: van Asperge à la crème, ardappelschijfjes met peterselie tot Hongaarse goulash, doperwtjes, rijst.
ProvincieUtrecht
GemeenteVijfheerenlanden
PlaatsLeerdam
Postcode4141
Website gemeentewww.vijfheerenlanden.nl

Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?

Bekijk de actuele aanbiedingen en bestel een proefpakket

Soorten warme maaltijden voor ouderen in Leerdam

Wilt u graag eens uitproberen of tafeltje dek je iets voor u is? Informeer dan zeker naar hoe u de maaltijden zoals Pangasiusfilet met pangangsaus, gado gado en witte rijst en Geh.balletjes saté, sambal bonen, gebakken aardappelen bij u aan huis bezorgd worden. In de meeste plaatsen zijn er opties voor diepvries, koelvers en warme levering. Elke categorie heeft weer z’n voors en tegens en een prijs. Op deze pagina bekijkt u aanvullende info over de verschillende opties.

Informatie over koelverse maaltijden

Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met verse ingrediënten. Daaropvolgend worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden en luchtdicht verpakt. Deze opwarmmaaltijd kunt u een kleine week in de koelkast houden. Dan resteert alleen nog het opwarmen. Dit kan in de de oven of magnetron. Invriezen is ook mogelijk al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op smaak, kleur en geur.

  • Ambachtelijke verse maaltijden, circa 1 week houdbaar.
  • Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
  • Meerdere leveringen per week.
  • Koelverse maaltijden kunt u al bestellen voor €6,55.

Wat zijn diepvriesmaaltijden?

Ook vriesverse gerechten worden gekookt door grote gespecialiseerde keukens. Na bereiding wordt het eten meteen diep ingevroren. Mede daardoor blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.

  • Tot wel een jaar houdbaar in de vriezer.
  • 1 bezorgmoment per maand mogelijk.
  • Vitaminen en voedingsstoffen gaan niet verloren.
  • Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €5,85.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Wanneer het zelfstandig opwarmen van een maaltijd niet gaat dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. Al het eten wordt opgewarmd geleverd. U hoeft dan verder niets meer te doen. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door een plaatselijke keuken of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Vijfheerenlanden. Let er dus wel op dat u pas kunt aanschuiven op het moment dat de leveranciers langs is geweest.

  • De bezorger brengt reeds warme maaltijden mee.
  • Op lokaal niveau zijn er veel stichtingen en horecazaken die hierbij helpen.
  • Thuisbezorgd op een vast moment door een vaste bezorger.

Mogelijkheden voor dieetmaaltijden

Tafeltje Dekje leveranciers bieden steeds meer mogelijkheden voor uw diëten of allergieën. Bekende voorbeelden zijn koolhydraatarm, vegetarisch, zoutarm, eiwitrijk, lactosevrij, veganistisch. Er is ook steeds meer vraag naar gemalen maaltijden als het kauwen moeizaam gaat. Wanneer het slikken lastig is is vloeibaar voedsel wellicht iets om te overwegen.

  • Zoutarm: stimuleert een gezondere bloeddruk.
  • Eiwitrijk: langer het gevoel dat je vol zit.
  • Glutenvrij: geschikt voor coeliakie of een glutenintolerantie.
  • Lactosevrij: voor iedereen die geen melk/zuivel producten mag eten.
  • Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer eiwitten en gezonde vetten.
  • Diabetes: voedzame gerechten met de nadruk op suikergehalte en groenten.
  • Vegetarische maaltijden Leerdam: geen vlees/vis maar juist veel groenten en peulvruchten.
  • Vegan / plantaardig: gekookt met uitsluitend plantaardige producten.
warme-maaltijden-leerdam

Kant en klaar maaltijden voor senioren in Leerdam vergelijken

Er zijn vandaag de dag flink wat organisaties die ondersteuning bieden met tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Hieronder vind je er een aantal terug. Belangrijke aspecten om rekening mee te houden zijn: het type maaltijd (diepvries, koelvers of warm geleverd), de prijs, in hoeverre het aanbod wisselt en de snelheid van bezorging. Klik op een van deze bedrijven voor extra achtergrondinformatie.

Landelijke Aanbieders Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
150+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Meer dan 100 opties
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Plaatselijke leveranciers, zorgorganisaties en/of welzijnsorganisaties

Los van de leveranciers met landelijke dekking kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In de bijgaande tabel bieden wij o.a. lokale eetwinkels, vrijwilligersorganisaties, zorginstellingen en/of wijkcentra die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die toegevoegd moet worden? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Neem dan eventjes contact met ons op. Daardoor kunnen wij belangstellenden nog specifieker op weg helpen met tafeltje dekje zoeken in Leerdam. Op onze website achterhaalt u ook services in Vianen, Hei- en Boeicop en Hoef en Haag.

NaamAdresPostcodePlaats
BuurtzorgAchterstraat 20 – 224132 VDVianen
SPAR MaaltijdserviceDe Laak 434128 CALexmond
BuurtzorgVoorwaartsveld 5A4142 DALeerdam
Ad & Tineke ‘s DagwinkelDorpsstraat 114145 KASchoonrewoerd
Present – EmmaRaadsliedenstraat 1204142 BVLeerdam
SPAR AsperenVan Langerakstraat 324147 BJAsperen
ZorgSpectrum – Hof van BatensteinHof van Batenstein 14131 HAVianen
Keurslager BaasEuropaplein 124142 CCLeerdam
Keurslager ArisseDorpsplein 74153 AGBeesd
Huis ter LeedeEiland 14143 ENLeerdam

Maaltijdservice voedingsadviezen 70-plussers

Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezonde voeding noodzakelijk om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De hierna opgesomde details zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:

  • Seniorenmaaltijden: Let op voldoende calcium (en vitamine D) om botontkalking tegen te gaan.
  • Probeer te letten op de eiwitten om de spiermassa op peil te houden.
  • Genoeg drinken en vezels eten om de stoelgang te bevorderen.
  • Verantwoord met zout omgaan om een lagere bloeddruk te stimuleren en om nierinsufficiëntie te beperken.

Informatie over warme maaltijden aan huis in Leerdam

Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om veel te variëren in de maaltijden. Kies steeds voor andere groenten en kies ook voor een goede mix van vlees/vis en vervangers zoals eieren, noten, kikkererwten, groenteburgers. De ideale Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. De perfecte kant-en-klaarmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:

  • 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
  • 150 – 200 gram groente.
  • Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
  • Altijd 25 gram eiwit (of meer).
  • Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
  • Weinig tot geen zout: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.

Tafeltje dekje bestellen?

Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket

Algemene vragen aangaande de maaltijdservice

Wat is tafeltje dekje Leerdam?
Tafeltje Dekje is een instelling voor ouderen die tijdelijk of langdurig niet kunnen koken. Er zijn bedrijven die de gerechten opgewarmd afleveren, of u kiest voor de optie om de bezorgmaaltijden zelf te verwarmen middels de magnetron of oven. Meestal wordt het bij u thuisbezorgd door een vaste (bekende) medewerker (signaleringsfunctie).

Hoeveel geld ben ik kwijt voor warme maaltijden huis?
De prijzen van kant-en-klaar maaltijden hangen af van veel factoren. Een normale diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,30, een dagverse maaltijd haal je al in huis voor €5,90 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,90. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,90. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor thuismaaltijden.

Wie bezorgt warme maaltijden in Leerdam?
In deze gemeente leveren o.a. Kantenklaarmaaltijden.nl, Apetito, Mealhero, Uitgekookt, Vers Aan Tafel, Diepvriesman. Deze thuismaaltijden kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. Warme maaltijdbezorging in Leerdam wordt vaak geregeld door zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Leerdam.

Hoe kan ik de maaltijden verwarmen?
Indien u gaat voor de warme tafeltje dekje service, dan wordt het eten warm (dus klaar om te eten) bezorgd. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan moet u beschikken over of een magnetron of een oven. Een indicatie van de bereidingstijd is 6 tot 12 minuutjes in de magnetron op 550 – 800 watt en ongeveer 30 minuten in de heteluchtoven op 100 – 150 °C graden. Tip: check goed het etiket van de magnetronmaaltijden voor de juiste opwarminstructies.

Biedt de overheid ook specifieke subsidies voor eten?
Als u 7 dagen per week een magnetronmaaltijd laat bezorgen is dat een kostbare aangelegenheid. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor maaltijdondersteuning uit de WMO. Met een wlz-indicatie is er ook e.e.a. mogelijk via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en mensen met een lager inkomen extra voordelig maaltijden bestellen. Surft naar www.vijfheerenlanden.nl voor alle informatie hierover.