Tafeltje dekje Boer
Heeft u moeite met het maken van een warme maaltijd? Tafeltje Dekje in Boer is de oplossing om een verse en heerlijke maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. Er zijn tegenwoordig nogal wat keukens die bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van smaak en prijs. Op dit platform vindt u aanvullende informatie over verscheidene soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, verschillende landelijke bezorgers, en de adressen van lokale tafeltje-dekje-instellingen, (thuis)zorgorganisaties en/of wijkrestaurants waar u informatie kunt krijgen voor een gezonde en gevarieerde maaltijd aan huis. Ook bieden wij concreet advies over gezonde maaltijden en antwoorden op veelgestelde vragen.
Pluspunten van de maaltijdservice in Boer
Elke dag een gezonde maaltijd is cruciaal voor uw energie en levenslust. Elke avond of middag een gezonde maaltijd draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. In aanvulling daarop is het belangrijk voor uw hersens en kan een gebalanceerd eetpatroon de spijsvertering, nieren en bloeddruk verbeteren.
- Zelf boodschappen doen, koken en de afwas doen niet meer nodig.
- Elke dag van de week een rijke en smaakvolle maaltijd bomvol groente en de benodigde bouwstoffen.
- Warm bij u thuisbezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in magnetron/oven.
- Veel variatie in gerechten: van Zalmfilet in saus tot Forel met venkel.
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk de aanbiedingen en kook met een proefpakket
Info over warme maaltijden voor ouderen in Boer
Wilt u graag eens uitproberen of tafeltje dek je iets voor u is? Iets waar u eerst goed over na moet denken is hoe maaltijden zoals Heldere kippensoep en Kipfilet, appelcompote, gekookte aardappelen bezorgd worden. Vaak hebt u de keuze uit koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elk soort eten heeft voordelen en nadelen en een bepaalde prijs. Hierna checkt u meer informatie over de mogelijkheden.
Koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden speciaal voor u bereid met kakelverse producten vers van het land. Daaropvolgend worden ze op op een speciale manier teruggekoeld en vacuüm verpakt. Deze opwarmmaaltijd kunt u 5 tot maximaal 7 dagen in de koelkast bewaren. U hoeft het alleen nog op te warmen. Dit doet u door gebruik te maken van bijv. de magnetron of oven. Wilt u het langer bewaren? Dan kunt u het invriezen, al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op de smaakbeleving.
- De beste verse maaltijden, ongeveer 5 – 7 dagen houdbaar.
- Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
- Diverse bezorgmomenten per week.
- Koelverse maaltijden kan je al kopen vanaf €6,10.
Meer info over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door speciale keukens. In de volgende stap wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Dankzij deze shockfreeze methode zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. U kunt de maaltijden tot wel 1 jaar in de vriezer bewaren. Als u niet zo’n grote vriezer heeft kan het gerecht ook enkele dagen in de koelkast worden bewaard.
- Tot wel een jaar houdbaar in de vriezer.
- Gemakkelijk te bewaren in de vriezer.
- Geur, smaak en textuur zijn minder kwetsbaar.
- Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €5,10.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer u geen oven of magnetron heeft is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. Men kan dus direct dineren. Vaak gaat dit nog met een lokale keuken of – indien actief – een stichting welzijn Waadhoeke. Een minpunt is dat u pas kunt eten op het moment dat de leveranciers langs is geweest.
- De maaltijden worden warm geleverd.
- Wordt vaak bezorgd door een welzijnsstichting.
- U kunt pas eten als alles is geleverd.
Het laten bezorgen van dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers houden steeds beter rekening met een dieet of bepaalde eetstijl. U kunt dan denken aan veganistisch, zoutarm, eiwitrijk, koolhydraatarm, glutenvrij, lactosevrij. Ook bestaan er unieke gemalen maaltijden wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. Als u ook moeilijk kunt slikken zijn er ook vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bij verminderde nierfunctie of een verhoogde bloeddruk.
- Eiwitrijk: soms aanbevolen na medische ingreep bij ouderen.
- Glutenvrij: bijvoorbeeld bij een glutenintolerantie of coeliakie.
- Lactosevrij: maaltijden gekookt zonder zuivelproducten.
- Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer eiwitten en gezonde vetten.
- Diabetes: peulvruchten, noten, vette vis en verse groenten.
- Vegetarische maaltijden Boer: zonder vlees/vis en met eieren, peulvruchten, en vleesvervangers.
- Vegan / plantaardig: met vervangers als bonen, erwten, linzen, tofu of noten.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Boer vergelijken
We zien steeds meer ondernemingen die hulp bieden bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Wij hebben enkele landelijke aanbieders onder elkaar gezet. Criteria om eens goed te vergelijken zijn: het type maaltijd (diepvries, koelvers of warm geleverd), de prijs, de diversiteit in het assortiment en de bestel- en betaalmogelijkheden. Klik op een leverancier naar keuze voor meer informatie.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale bezorgdiensten, zorgorganisaties en/of welzijnsstichtingen
Los van de bekendere Nederlandse aanbieders zijn er ook veel lokale organisaties actief. In het overzicht hieronder bekijkt u een selectie met lokale verswinkels met een bezorgdienst, welzijnsstichtingen, zorginstellingen en/of andere organisaties die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die ook in het rijtje hoort? Of klopt er iets niet? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Zodoende kunnen wij anderen nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Boer. Op onze website treft u ook services in Dongjum, Herbaijum en Achlum.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| SPAR Ulrik de Vries | P.J. Troelstrastraat 2 | 8802 RD | Franeker |
| Patyna Saxenoord | Prinses Beatrixstraat 1 | 8801 DA | Franeker |
| Keurslager Zijlstra | Voorstraat 27 | 8861 BD | Harlingen |
| Zorggroep – De Spiker | Saltryperlaan | 8861 VD | Harlingen |
| SPAR Tolsma | Van Camminghaweg 22 | 8822 WD | Arum |
| Buurtzorg | Achlumerdijk 2 B | 8862 AJ | Harlingen |
| Buurtzorg | Hertog van Saxenlaan 80 | 8802 PP | Franeker |
| Zorggroep – Nij Bethanië | Nij Bethanie 1 | 8851 EJ | Tzummarum |
| Keurslager Schaafsma | Torenstraat 53 | 8881 BH | West-Terschelling |
| Catering de Seniorie | Midlumerlaan 53a | 8861 JH | Harlingen |
Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezond eten essentieel om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De volgende factoren zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Leg de nadruk op calciuminname om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
- Kies maaltijden met voldoende eiwitten voor behoud van spieren en spierweefsel.
- Eet groente, fruit en volkorenproducten ter voorkoming van obstipatie (stoelgang).
- Ga zuinig om met zout om hoge bloeddruk tegen te gaan en om schade aan de nieren te voorkomen.
Informatie over warme maaltijden aan huis in Boer
Het Voedingscentrum legt de nadruk op veel variatie in de avondmaaltijd te brengen. Probeer elke dag een andere groente te eten en varieer ook in vis, vlees en vervangers als ei, peulvruchten, tahoe of tempé. De ideale Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een uitgebalanceerde kant-en-klaarmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:
- Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
- Minimaal 150 gram groente.
- Een maximum van 100 gram vlees of vis.
- Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
- Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
- Matig uw zoutinname: max. 2 gram zout per maaltijd.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Vragen over de maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Boer?
Tafeltje Dekje is een voorziening voor mensen die zelf niet voor hun warme maaltijd kunnen zorgen. Deze zijn warm te bezorgen, maar u kunt ook kiezen voor bezorgmaaltijden die u zelf kunt opwarmen. Normaal gesproken wordt het bezorgd door een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).
Wat betaal ik voor warme maaltijden aan huis bezorgen?
De tarieven van seniorenmaaltijden kunnen sterk wisselen. Een normale diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,15, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,90. De prijzen voor warme leveringen starten vanaf ongeveer €7,60. Voor luxere gerechten is dat wel €9,75. Doorgaans is bezorging inbegrepen. Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 thuismaaltijden of meer.
Wie bezorgt warme maaltijden in Boer?
In deze streek bezorgen o.a. Maaltijdservice.nl, Mealhero, Apetito, Vers Aan Tafel, Diepvriesman, Kantenklaarmaaltijden.nl. Deze thuismaaltijden zijn klaar te maken in de oven of magnetron. Warme maaltijdbezorging in Boer wordt vaak gedaan door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Boer.
Moet ik zelf het eten nog opwarmen?
Wanneer u specifiek kiest voor warme tafeltje dekje service, dan wordt het eten warm (dus klaar om te eten) bezorgd. Dit biedt het meest gemak. Bij koelverse en vriesverse maaltijden moet u beschikken over of een magnetron of een oven. De bereidingstijd is +/- 5 – 12 minuutjes in de magnetron op 600 – 850 watt en +/- 30 minuten in de oven op 100 tot 120 °C graden. Raadpleeg altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en volg deze instructies op.
Zijn er ook mogelijkheden voor subsidies?
Indien u dagelijks een tafeltje-dekje-maaltijd laat bezorgen dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. In sommige gevallen heeft u recht op maaltijdondersteuning uit de WMO. In specifieke gevallen kan ook worden gekeken naar de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en minderbedeelden extra voordelig maaltijden bestellen. Bezoek www.waadhoeke.nl voor actuele gegevens.