Tafeltje dekje Schalsum
Lukt het niet meer om zelf te koken? Tafeltje Dekje in Schalsum is een ideale manier om een voedzame en ambachtelijke maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. Er zijn flink wat maaltijdservicesdie weer erg verschillend zijn op het gebied van kwaliteit en prijs. Op tafeltjedekjemaaltijd.nl vindt u uitgebreide informatie over veel soorten maaltijden, de actieve landelijke bezorgers, en de adresgegevens van lokale aanbieders, (thuis)zorgorganisaties en/of stichtingen die mogelijk opties hebben voor een dagelijkse gezonde warme maaltijd. In aanvulling daarop vind u adviezen voor gezonde gerechten en natuurlijk een handige FAQ met veelgestelde vragen.
Voordelen van de maaltijdservice in Schalsum
Een dagelijkse gezonde maaltijd is erg belangrijk voor uw energie en levenslust. Het eten van voedzame gerechten draagt bij iedereen bij aan zijn/haar energielevel. Daarbij is het belangrijk voor uw hersens en kan een evenwichtig eetpatroon effect hebben op bloeddruk en werking van de nieren.
- Zelf boodschappen doen, koken en de afwas doen niet meer nodig.
- Op elke moment een uitgebalanceerde maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
- Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of opwarmen in magnetron/oven.
- Zeer gevarieerd aanbod met maaltijden: van Reepjes varkensvlees in jus tot aan Nekkarbonade, spruitjes, aardappelpuree.
Dagelijks een gezonde warme maaltijd?
Bekijk de aanbiedingen en vraag een proefpakket aan
Informatie over warme maaltijden voor ouderen in Schalsum
Wilt u ook eens zelf gebruik maken van tafeltje dek je? Denk goed na over hoe gerechten als Vegetarische balletjes in satésaus, nasi goreng en Gebonden aspergesoep thuisbezorgd worden. In veel regio’s is er de mogelijkheid te kiezen voor vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elk van deze 3 maaltijden heeft voordelen en nadelen en een vanafprijs. Op deze pagina beschrijven we nuttige info over de bekende keuzes.
Meer info over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden dagelijks bereid met kakelverse producten vers van het land. Na bereiding worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden zodat ze zo vers mogelijk bij u thuis worden afgeleverd. Deze opwarmmaaltijd kunt u maximaal een week bewaren. Het is eenvoudig zelf op te warmen met een magnetron (of oven). Het is mogelijk om het in te vriezen al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op smaak en kwaliteit.
- Ambachtelijke verse maaltijden, circa 1 week houdbaar.
- Doorgaans wisselen de gerechten per week.
- Meerdere leveringen per week.
- Koelverse maaltijden kan je al kopen vanaf €6,35.
Wat zijn diepvriesmaaltijden?
Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door speciaal ingerichte keukens. Hierna wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Als gevolg daarvan blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. U kunt de maaltijden tot wel 1 jaar in de vriezer bewaren. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft kunnen ze ook enkele dagen goed blijven in de koelkast.
- Half jaar tot een jaar houdbaar.
- 1 tot 2 bezorgmomenten per maand.
- Voedingswaarden en de textuur blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €5,50.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer het zelfstandig opwarmen van een maaltijd niet gaat is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. U kunt de maaltijd direct consumeren. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met een lokale keuken of – indien actief – een stichting welzijn Waadhoeke. Het nadeel is dat u ook direct moet eten als de bezorger met de producten voor de deur staat.
- De maaltijden worden warm geleverd.
- Wordt vaak bezorgd door een welzijnsstichting.
- U bent afhankelijk van wanneer de bezorger komt.
Mogelijkheden voor dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers passen zich steeds beter aan op een specifiek dieet, allergie of andere voedingsvoorkeur. Denk dan aan zoutarm, glutenvrij, veganistisch, koolhydraatarm, vegetarisch, lactosevrij. Ook bestaan er specifieke gemalen maaltijden als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Indien het slikken moeizaam gaat zijn er nog de speciale vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: minder zout vermindert kans hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: soms aanbevolen na medische ingreep bij ouderen.
- Glutenvrij: ideaal voor mensen met een glutenallergie.
- Lactosevrij: bereid zonder melkproducten.
- Koolhydraatarm: geeft een langer gevoel van verzadiging.
- Diabetes: focus op groenten, peulvruchten en noten.
- Vegetarische maaltijden Schalsum: gevarieerde gerechten zonder vlees en vis.
- Vegan / plantaardig: bomvol peulvruchten, noten, zaden, pitten en andere vervangers.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Schalsum vergelijken
Er zijn op dit moment veel bezorgdiensten die zich specialiseren in tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Wij hebben enkele landelijke aanbieders onder elkaar gezet. Factoren waar ze op verschillen zijn bijvoorbeeld de manier waarop het bezorgd wordt (diepvries, warm geleverd of koelvers), de prijs, het aantal gerechten en de mogelijke bestelmethodes. Klik op een leverancier naar keuze voor aanvullende informatie.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale leveranciers zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties
Met uitzondering van de landelijke leveranciers is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In de bijgaande tabel treft u o.a. lokale verswinkels, welzijnsstichtingen, zorginstellingen en/of andere organisaties die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die toegevoegd moet worden? Of zijn de gegevens niet correct? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Zodoende kunnen wij mensen nog gerichtere info bieden en helpen met tafeltje dekje zoeken in Schalsum. Via dit platform vindt u ook bedrijven in Peins, Ried en Boer.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| SPAR Ulrik de Vries | P.J. Troelstrastraat 2 | 8802 RD | Franeker |
| Patyna Saxenoord | Prinses Beatrixstraat 1 | 8801 DA | Franeker |
| Keurslager Zijlstra | Voorstraat 27 | 8861 BD | Harlingen |
| Zorggroep – De Spiker | Saltryperlaan | 8861 VD | Harlingen |
| SPAR Tolsma | Van Camminghaweg 22 | 8822 WD | Arum |
| Buurtzorg | Achlumerdijk 2 B | 8862 AJ | Harlingen |
| Buurtzorg | Hertog van Saxenlaan 80 | 8802 PP | Franeker |
| Zorggroep – Nij Bethanië | Nij Bethanie 1 | 8851 EJ | Tzummarum |
| Keurslager Schaafsma | Torenstraat 53 | 8881 BH | West-Terschelling |
| Catering de Seniorie | Midlumerlaan 53a | 8861 JH | Harlingen |
Maaltijdservice voedingsadvies voor senioren
Vooral voor ouderen is gezonde voeding extra betekenisvol om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De hierna opgesomde aspecten zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):
- Seniorenmaaltijden: Let op voldoende calcium (en vitamine D) om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
- Zorg dat u voldoende eiwitten binnenkrijgt voor spieropbouw en spierbehoud.
- Eet groente, fruit en volkorenproducten voor goede verzadiging en prettige stoelgang.
- Beperk de hoeveelheid zout in de voeding om hoge bloeddruk tegen te gaan en om de nieren te ontzien.
Informatie over warme maaltijden aan huis in Schalsum
Het Voedingscentrum legt de nadruk op te blijven variëren in maaltijden. Eet elke dag een ander soort groente en wissel af tussen vlees/vis en vervangers zoals linzen, peulvruchten, tofu, tempé en seitan. De populaire Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. Een goede kant-en-klaarmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- Ten minste 150 gram groente.
- Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
- Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
- Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Matige zoutinname: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Maaltijdservice gerelateerde vragen
Hoe werkt tafeltje dekje Schalsum?
Tafeltje Dekje is een initiatief voor als u zelf niet meer kunt koken. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, of u kiest voor de optie om de bezorgmaaltijden zelf te verwarmen middels de magnetron of oven. Doorgaans wordt de bestelling afgeleverd door een team van vaste koeriers (sociale functie).
Wat betaal ik voor warme maaltijden aan huis bezorgen?
De prijzen van kant-en-klaar maaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd kost +/- €5,10, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,95. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,60. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,70. Meestal is de bezorging gratis.Wel is er vaak een minimum afname voor de thuismaaltijden.
Wie levert er warme maaltijden in Schalsum?
In de regio kun je bijv. informeren bij Vers Aan Tafel, Kantenklaarmaaltijden.nl, Diepvriesman, Apetito, Mealhero, Maaltijdservice.nl. Deze thuismaaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. Warme maaltijdbezorging in Schalsum wordt doorgaans gedaan door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Schalsum.
Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Bij een warme tafeltje dekje service wordt het eten warm (dus klaar om te eten) bezorgd. U kunt meteen aanschuiven. Bij koelverse en vriesverse maaltijden moet men de beschikking hebben over een oven / magnetron. Qua bereidingstijd moet u denken aan 8 – 12 minuutjes in de magnetron op 600 – 800 watt en zo’n 25 minuten in de heteluchtoven op 110 – 120 graden. Bekijk altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en volg altijd de aanbevolen instructies.
Van welke subsidieregelingen kan ik gebruik maken?
In situaties waarbij u elke dag een tafeltje-dekje-maaltijd neemt dan kunnen de kosten snel oplopen. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. Ook is het in diverse situaties mogelijk een beroep te doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een ledenvereniging of met een kortingspas kan iemand met een wat lager inkomen ook maaltijden bestellen met extra voordeel. Check www.waadhoeke.nl voor alle informatie hierover.