Proefpakket: 4 koelverse maaltijden voor €25,-

header-uitgekookt

Dagvers gekookt met maximale versheid

Vrijblijvend bestellen, gratis bezorging

Nu 4 maaltijden voor slechts €25,00

Proefpakket: 6 vriesverse maaltijden voor €29,99

Diepvriesmaaltijden, lange houdbaarheid

Keuze uit 170 verschillende gerechten

Nu 6 maaltijden voor slechts €32,50

Tafeltje dekje Grijpskerk

Kunt u niet zelfstandig elke avond een warme maaltijd bereiden? Tafeltje Dekje in Grijpskerk is de manier om een gezonde en smaakvolle maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. Er zijn veel verschillende maaltijdbezorgers die erg verschillen in smaak en versheid. Op tafeltjedekjemaaltijd.nl vindt u nuttige informatie over meerdere type maaltijden die er zijn, de bekendere services die landelijk actief zijn, en de contact- en adresgegevens van lokale keukens, zorginstellingen en/of wijkrestaurants die u mogelijk van dienst kunnen zijn voor een (dagelijkse) warme maaltijd aan huis. Ook leest u hier informatie over waar een gezonde kant-en-klaar maaltijd aan moet voldoen en uiteraard een uitgebreide FAQ met veelgestelde vragen.

tafeltje-dekje-grijpskerk

Waarom kiezen voor de maaltijdservice in Grijpskerk

Gezond en gevarieerd eten is onmisbaar voor uw energie en levenslust. Een dagelijkse gezonde maaltijd geeft een fit en energiek gevoel. Bovendien is het belangrijk om een gezond stel hersenen te behouden en kan deze evenwichtige leefstijl de spijsvertering, nieren en bloeddruk verbeteren.

  • Als u zelfstandig thuis wil blijven wonen maar niet meer kunt of wilt koken.
  • De hele week een rijke en smaakvolle maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
  • Warm bezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in magnetron/oven.
  • Tientallen verschillende smaken om uit te kiezen: van Boerengehaktschotel met aardappelpuree tot Kalkoenschnitzel, broccoli, gebakken rösti.
ProvincieGroningen
GemeenteWesterkwartier
PlaatsGrijpskerk
Postcode9843
Website gemeentewww.westerkwartier.nl

Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?

Bekijk onze aanbiedingen en kook met een proefpakket

Info over warme maaltijden voor ouderen in Grijpskerk

Zou u wel eens willen bekijken of tafeltje dek je wat kan zijn? Een belangrijk punt is hoe menu’s zoals Moussaka, aubergine, courgette, aardappelschijfjes of Tortellini gevuld met kaas thuisbezorgd mogen worden. In feite zijn er opties voor vriesverse-, koelverse en warme levering. Elk type maaltijd heeft positieve en negatieve aspecten en een kostenplaatje. Onderstaand treft u aanvullende info over de diverse mogelijkheden.

Wat zijn koelverse maaltijden?

Koelverse maaltijden worden speciaal voor u bereid met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. Hierna worden ze direct teruggekoeld zodat geur, kleur en smaak intact blijven. Deze opwarmmaaltijd kunt u maximaal een week bewaren. U dient de maaltijd zelf op te warmen met behulp van uw combi-magnetron of de oven. Het invriezen van de producten is ook een optie maar dit gaat wel ten koste van geur, kleur en smaak.

  • Gezonde verse maaltijden, die beperkt houdbaar zijn.
  • Veel variatie in de menu’s.
  • Diverse bezorgmomenten per week.
  • Koelverse maaltijden bestelt u al vanaf €5,50.

Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen

Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door professionele keukens. Hierna wordt het geshockfreezed. Mede daardoor zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.

  • Geschikt voor lang gebruik.
  • Wekelijks levering is niet noodzakelijk.
  • Vitaminen en voedingsstoffen blijven optimaal behouden.
  • Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €6,00.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Op het moment dat het bedienen van een magnetron niet lukt dan kan tafeltje dekje interessant zijn. Al het eten wordt opgewarmd geleverd. U kunt de maaltijd direct consumeren. In veel plaatsen wordt dit gedaan door een lokale zorginstelling of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Westerkwartier. Het nadeel is dat het eten gelijk opgegeten moet worden nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.

  • Opwarmen niet nodig, direct aan tafel.
  • Meestal georganiseerd door lokale welzijnsstichting.
  • Thuisbezorgd op een vast moment door een vaste bezorger.

Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen

Tafeltje Dekje leveranciers denken steeds beter mee als het gaat om uw diëten of allergieën. U kunt denken aan koolhydraatarm, glutenvrij, veganistisch, vegetarisch, eiwitrijk, zoutarm. Ook bestaan er unieke gemalen maaltijden als het kauwen moeizaam gaat. Indien het slikken moeizaam gaat is vloeibaar voedsel wellicht iets om te overwegen.

  • Zoutarm: verkleint mogelijk de kans op hart- en vaatziekten.
  • Eiwitrijk: helpen bij het behoud van spiermassa.
  • Glutenvrij: ideaal voor mensen met een glutenallergie.
  • Lactosevrij: altijd met speciale zuivelvervangers.
  • Koolhydraatarm: eventueel te combineren met ketogeen leefstijl.
  • Diabetes: bomvol volkoren producten, groenten en noten en peulvruchten.
  • Vegetarische maaltijden Grijpskerk: geen vlees/vis maar juist veel groenten en peulvruchten.
  • Vegan / plantaardig: met voldoende eiwit, ijzer, vitamine B1, vitamine B2, vitamine B12 en calcium.
warme-maaltijden-grijpskerk

Kant en klaar maaltijden voor senioren in Grijpskerk vergelijken

We zien steeds meer ondernemingen die u kunnen ontzorgen op het gebied van tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Een aantal populaire leveranciers staan hieronder vermeld. Criteria om extra goed naar te kijken zijn: de maaltijdopties (diepvries, koelvers of warm geleverd), de menuprijs, de veelzijdigheid van het aanbod en betaal- en bestelopties. Klik op een van de aanbieders voor aanvullende informatie.

Landelijke Aanbieders Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Meer dan 100 opties
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale maaltijdservices, zorginstellingen en/of welzijnsstichtingen

Naast de grote Nederlandse keukens zijn er ook veel lokale organisaties actief. In dit overzicht bekijkt u een selectie met lokale verswinkels met een bezorgdienst, welzijnsorganisaties, zorginstellingen en/of andere organisaties die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die hier zeker tussen hoort? Of zijn de gegevens niet correct? Stuur ons een mail. Samen kunnen wij geïnteresseerden nog beter ondersteunen met tafeltje dekje zoeken in Grijpskerk. Op onze website bekijkt u ook services in Niezijl, Den Horn en Aduard.

NaamAdresPostcodePlaats
SPAR de GrootBurg. Seinenstraat 329831 PWAduard
BuurtzorgNieuwstraat 4a9801 CSZuidhorn
BuurtzorgProvincialeweg 989863 PJDoezum
Restaurant De Groene WeideSnelgersmastraat 159901 AAAppingedam
Seniorenrestaurant Hooge HeemDe Gast 49861 BMGrootegast
Catering De VestingBolwerk 69901 GBAppingedam
TSN ThuiszorgHanckemalaan 19801 HJZuidhorn
TSN ThuiszorgHoflaan 59861 BNGrootegast
Keurslager de JongOverdiep 129902 BXAppingedam
Taedes MaaltijdserviceProvincialeweg 29865 AHOpende

Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers

Vooral voor senioren is gezonde voeding bijzonder relevant voor een sterke lichaam en geest. De onderstaande onderwerpen zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:

  • Seniorenmaaltijden: Voldoende calcium en vitamine D om je botten sterk te houden.
  • Neem genoeg eiwitrijke voeding om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
  • Eet vezels en drink voldoende voor een goede stoelgang.
  • Ga zuinig om met zout ter voorkoming van een hoge bloeddruk en om schade aan de nieren te voorkomen.

Advies voor warme maaltijden aan huis in Grijpskerk

Op basis van informatie van het Voedingscentrum concluderen we dat het goed is om vooral heel gevarieerd te eten. Varieer in groenten en selecteer daarbij ook een andere opties voor vlees/vis en vervangers zoals eieren, noten, kikkererwten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De praktische Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. De perfecte kant-en-klaarmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):

  • Een portie variërend tussen de 400 en 700 kcal.
  • Minimaal 150 gram groente.
  • Een maximum van 100 gram vlees of vis.
  • 25 gram eiwit of meer.
  • Neem volkoren graanproducten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
  • Weinig zout: max. 2 gram zout per maaltijd.

Tafeltje dekje bestellen?

Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket

Vragen over de maaltijdservice

Hoe werkt tafeltje dekje Grijpskerk?
Tafeltje Dekje is een voorziening voor ouderen en hulpbehoevenden die niet zelf meer kunnen koken. Deze kunt u warm laten bezorgen, maar tevens kunt u middels een oven of magnetron ook zelf de bezorgmaaltijden opwarmen. In veel gevallen krijgt u het thuisbezorgd door een vast team van bezorgers.

Hoe duur zijn warme maaltijden aan huis?
De kosten van thuismaaltijden zijn zeer uiteenlopend. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,15, een dagverse maaltijd heb je voor zo’n €5,70. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,80. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,75. Doorgaans is bezorging inbegrepen. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor thuismaaltijden.

Wie bezorgt warme maaltijden in Grijpskerk?
In deze gemeente bezorgen onder meer Diepvriesman, Maaltijdservice.nl, Apetito, Vers Aan Tafel, Kantenklaarmaaltijden.nl, Uitgekookt. Deze seniorenmaaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. Warme maaltijdbezorging in Grijpskerk wordt vaak gedaan door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Grijpskerk.

Moet ik het eten zelf opwarmen?
Bij de warme tafeltje dekje service zal de bezorger alles warm afleveren. U kunt dan direct aan tafel. Bij koelverse en vriesverse maaltijden bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. De doorsnee bereidingstijd is 6 tot 12 minuten in de magnetron op 550 – 750 watt en om en nabij de 25 minuten in de heteluchtoven op 110 tot 140 graden. Raadpleeg altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en neem de specifieke instructies door.

Wat moet ik doen voor een subsidie?
Als u iedere dag een magnetronmaaltijd consumeert kan dat flink in de papieren lopen. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. Met een wlz-indicatie is er ook e.e.a. mogelijk via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een ledenvereniging of met een kortingspas kan iemand met een wat lager inkomen ook korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Bezoek ook www.westerkwartier.nl voor aanvullende info.