Tafeltje dekje Noordhorn
Ziet u op tegen de boodschappen en het koken, maar wilt u wel elke dag lekker eten? Tafeltje Dekje in Noordhorn is een speciale voorziening om een gezonde en ambachtelijke maaltijd aan huis te laten leveren. U kunt kiezen uit veel verschillende bezorgservices die erg verschillen in kwaliteit en prijs. Op tafeltjedekjemaaltijd.nl leest u handige informatie over verscheidene type maaltijden, de erkende bezorgers die landelijk actief zijn, en de contact- en adresgegevens van lokale keukens, zorginstellingen en/of stichtingen die diensten faciliteren rondom een (dagelijkse) warme maaltijd aan huis. Daarbij leest u voedingstips voor 70-plussers en natuurlijk een reactie op veelgestelde vragen in onze FAQ.
Gebruik maken van de maaltijdservice in Noordhorn
Afwisselend en voedzaam eten is erg belangrijk om fit en goed te kunnen blijven functioneren. Een dagelijkse gezonde maaltijd draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. Ook houdt het de hersenfuncties op pijl en kan deze evenwichtige leefstijl de bloeddruk en cholesterol op peil houden.
- Nooit meer zelfstandig koken.
- Op elke moment een rijke en smaakvolle maaltijd met belangrijke vitamines, sporenelementen en mineralen.
- Warm bij u thuisbezorgd (tafeltje dekje) of eenvoudig snel zelf opwarmen.
- Een groot assortiment aan maaltijden: van Gehaktbal, andijvie à la crème, aardappelpuree tot aan Pannekoeken met een gebakken ei.
| Provincie | Groningen |
| Gemeente | Westerkwartier |
| Plaats | Noordhorn |
| Postcode | 9804 |
| Website gemeente | www.westerkwartier.nl |
Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?
Bekijk de actuele aanbiedingen en vraag een proefpakket aan
Soorten warme maaltijden voor ouderen in Noordhorn
Wilt u de tafeltje dek je service uitproberen?Iets om over na te denken is de wijze waarop maaltijden als Kalkoenfilet, sinaasappelsaus, halve peren, krieltjes of Gehaktbal, satésaus, sperziebonen en aardappelen thuisbezorgd worden. Vaak zijn er in de hoofdlijnen 3 opties: koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elk van deze 3 maaltijden heeft zo z’n voor- en nadelen en een gemiddelde prijs. Onderstaand leest u handige info over de diverse opties.
Wat zijn koelverse maaltijden?
Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met verse ingrediënten. Daarna worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld zodat geur, kleur en smaak intact blijven. Deze opwarmmaaltijd kunt u maximaal een week bewaren. Het klaarmaken gaat erg gemakkelijk door middel van de oven en/of magnetron. Een alternatief is invriezen, echter heeft dat een nadelig effect op smaak, kleur en geur.
- De lekkerste verse maaltijden, circa 1 week houdbaar.
- Veel variatie in de menu’s.
- Wekelijks meerdere aflevermomenten.
- Koelverse maaltijden zijn te koop vanaf €5,75.
De voordelen van diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door speciale keukens. Hierbij wordt de maaltijd direct teruggevroren. Dankzij deze shockfreeze methode verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. Een ander groot voordeel is de lange houdbaarheid (tot wel 1 jaar). Eventueel kunnen ze ook enkele dagen goed blijven in de koelkast.
- Maximale houdbaarheid.
- Gemakkelijk te bewaren in de vriezer.
- Smaak, geur en voedingsstoffen blijven gewaarborgd.
- Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €5,10.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer u slecht ter been bent kan de tafeltje dekje een oplossing zijn. U ontvangt de gerechten dan warm aan huis. U hoeft dan verder niets meer te doen. Vaak gaat dit nog met een lokale zorginstelling of mogelijk door een stichting welzijn Westerkwartier. Belangrijk: nadeel is dat het eten gelijk opgegeten moet worden nadat de bezorger met de maaltijden is langsgeweest.
- Het eten kan gelijk genuttigd worden.
- Meestal in handen van lokale vrijwilligers of een welzijnsstichting.
- U maakt zelf een afspraak hoe laat de levering plaatsvindt.
Kan ik kiezen voor dieetmaaltijden?
Tafeltje Dekje leveranciers bieden steeds meer mogelijkheden voor diëten en andere wensen. Voorbeelden daarvan zijn lactosevrij, eiwitrijk, veganistisch, vegetarisch, glutenvrij, zoutarm. Ook bestaan er unieke gemalen maaltijden wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. Als ook slikken problemen geeft is vloeibare voeding het juiste alternatief.
- Zoutarm: bijvoorbeeld bij nier- en hartziekten.
- Eiwitrijk: zeer geschikt na bijvoorbeeld een operatie.
- Glutenvrij: geschikt voor ouderen met een tarwe- of glutenallergie (coeliakie).
- Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: doorgaans bedoeld ter ondersteuning van het afvallen.
- Diabetes: focus op groenten, peulvruchten en noten.
- Vegetarische maaltijden Noordhorn: gevarieerde gerechten zonder vlees en vis.
- Vegan / plantaardig: 100% plantaardige maaltijden, extra milieuvriendelijk.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Noordhorn vergelijken
Er bestaan veel keukens die helpen met tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Wij hebben enkele landelijke aanbieders onder elkaar gezet. Thema’s waar ze op verschillen zijn bijvoorbeeld het soort maaltijd (warm geleverd, diepvries of koelvers), de prijs van een gerecht, de veelzijdigheid van het aanbod en de snelheid van bezorging. Klik op een leverancier naar keuze voor meer toelichting.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale keukens zorgorganisaties en/of buurtrestaurants
Naast de grote Nederlandse keukens zijn er ook veel lokale organisaties actief. In het bijgaande overzicht ziet u o.a. lokale verswinkels met een bezorgdienst, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorgorganisaties en/of andere initiatieven die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die ook in het rijtje hoort? Of ziet u verkeerde gegevens? Stuur ons een mail. Zodoende kunnen wij belanghebbenden nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Noordhorn. Op ons platform kunt u ook specifiek zoeken naar bedrijven in Garmerwolde, Thesinge en Sint Annen.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| TSN Thuiszorg | Hanckemalaan 1 | 9801 HJ | Zuidhorn |
| TSN Thuiszorg | Marskramer 1C | 9791 MB | Ten Boer |
| TSN Thuiszorg | Hoflaan 5 | 9861 BN | Grootegast |
| Taedes Maaltijdservice | Provincialeweg 2 | 9865 AH | Opende |
| SPAR de Groot | Burg. Seinenstraat 32 | 9831 PW | Aduard |
| Restaurant De Groene Weide | Snelgersmastraat 15 | 9901 AA | Appingedam |
| Buurtzorg | Nieuwstraat 4a | 9801 CS | Zuidhorn |
| Seniorenrestaurant Hooge Heem | De Gast 4 | 9861 BM | Grootegast |
| Catering De Vesting | Bolwerk 6 | 9901 GB | Appingedam |
| Buurtzorg | Provincialeweg 98 | 9863 PJ | Doezum |
Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers
Voor senioren (70+plussers) is gezond eten bijzonder relevant om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De onderstaande onderdelen zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:
- Seniorenmaaltijden: Neem voldoende calcium om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
- Kies maaltijden met voldoende eiwitten om de spiermassa op peil te houden.
- Drink voldoende water en eet vezelrijk ter voorkoming van obstipatie (stoelgang).
- Breng de inname van zout terug om hoge bloeddruk tegen te gaan en om de nieren te ontzien.
Advies voor warme maaltijden aan huis in Noordhorn
Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om te kiezen voor veel afwisseling bij de warme maaltijd. Kies steeds voor andere groenten en varieer ook in vlees, vis en vleesvervangers als granen, peulvruchten, tofu of tempé. De ideale Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. Een verantwoorde kant-en-klaarmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:
- 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
- Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
- Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
- Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
- Ga altijd voor volkoren graanproducten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
- Beperkingen rondom zout: slechts 2 gram zout in een standaard portie.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Veelgestelde vragen over de maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Noordhorn?
Tafeltje Dekje is een maaltijdvoorziening voor ouderen en hulpbehoevenden die niet zelf meer kunnen koken. Deze kunt u warm laten bezorgen, maar er zijn ook koelverse/vriesverse bezorgmaaltijden die u zelf opwarmt. Meestal wordt het thuisbezorgen uitbesteed aan een team van vaste koeriers (sociale functie).
Hoeveel geld ben ik kwijt voor warme maaltijden huis?
De kosten van bezorgmaaltijden lopen zeer uiteen. Een reguliere diepvriesmaaltijd kost +/- €5,25, een dagverse maaltijd heb je voor zo’n €5,90 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,90. Voor luxere gerechten is dat wel €9,60. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 thuismaaltijden af te nemen.
Wie levert er warme maaltijden in Noordhorn?
In de regio kun je kiezen voor bijvoorbeeld Kantenklaarmaaltijden.nl, Mealhero, Uitgekookt, Apetito, Maaltijdservice.nl, Diepvriesman. Deze seniorenmaaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. Warme maaltijdbezorging in Noordhorn wordt doorgaans gedaan door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Noordhorn.
Kan ik het eten zelf verwarmen?
Indien u gaat voor de warme tafeltje dekje service, dan zal de koerier een reeds verwarmde box brengen. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld kunt u het eten zelf verwarmen. Qua bereidingstijd moet u denken aan 6 tot 10 minuten in de magnetron op 600 – 750 watt en om en nabij de 25 minuten in de oven (heteluchtstand) op 120 tot 140 °C graden. Kijk goed op het etiket van de magnetronmaaltijden voor de juiste opwarminstructies.
Zijn er ook mogelijkheden voor subsidies?
In situaties waarbij u elke dag een thuismaaltijd eet is dat een kostbare aangelegenheid. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. In specifieke gevallen kan ook worden gekeken naar de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen korting krijgen op een maaltijdservice in de regio. Bekijk ook www.westerkwartier.nl voor alle informatie hierover.