Tafeltje dekje Nuis
Gaat het zelf koken en boodschappen doen niet meer? Tafeltje Dekje in Nuis is een speciale voorziening om een verantwoorde en makkelijke maaltijd aan huis te laten leveren. Er zijn tal van maaltijdbezorgers die weer erg verschillend zijn op het gebied van smaak en service. Op tafeltjedekjemaaltijd.nl treft u aanvullende informatie over allerlei soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, de populaire aanbieders die landelijk actief zijn, en de adressen van lokale bedrijven, zorgorganisaties en/of wijkrestaurants waar u informatie kunt krijgen voor het laten thuisbezorgen van gezonde warme maaltijden. Tevens treft u informatie over gezonde voeding voor ouderen en een handige FAQ met veelgestelde vragen.
Kiezen voor de maaltijdservice in Nuis
Een dagelijkse gezonde maaltijd is onmisbaar voor een gezonde levensstijl. Elke dag een gezonde maaltijd geeft u een fit gevoel en houd u op gewicht. Tevens is het belangrijk om een gezond stel hersenen te behouden en kan een gevarieerd eetpatroon erg belangrijk zijn bij een hoge bloeddruk.
- Bespaar veel tijd en ongemak in de keuken.
- Elke dag van de week een volwaardige maaltijd bomvol groente en de benodigde bouwstoffen.
- Warm bij u thuisbezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in de oven/magnetron.
- Ruime variatie in maaltijden: van Kippendijstukjes in satésaus, nasi goreng tot aan Rund.gehaktbal, witlof à la crème, gekookte aardappelen.
Provincie | Groningen |
Gemeente | Westerkwartier |
Plaats | Nuis |
Postcode | 9364 |
Website gemeente | www.westerkwartier.nl |
Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?
Bekijk onze aanbiedingen en bestel een proefpakket
Warme maaltijden voor ouderen in Nuis
Bent u nieuwsgierig naar tafeltje dek je? Informeer dan zeker naar hoe gerechten als Kalfsgehaktbal met vleesjus, gebakken aardappelen, stoofpeertjes en Stukjes rundvlees in saus thuisbezorgd worden. Eigenlijk zijn er diverse mogelijkheden voor koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elk van deze 3 maaltijden heeft zo z’n voor- en nadelen en een budget. In onderstaande tekst bieden we nuttige info over de genoemde keuzes.
De voordelen van koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden bereid met dagverse ingrediënten. Hierna wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius zodat u het zo vers mogelijk thuis ontvangt. Deze opwarmmaaltijd zet u direct in de koelkast, en is een week houdbaar. Het is eenvoudig zelf op te warmen in de heteluchtoven of uw magnetron. Invriezen is ook mogelijk maar hierdoor krijg je wel een andere smaak en structuur.
- Heerlijke verse maaltijden, zonder kunstmatige toevoegingen.
- Wekelijks wisselend menu.
- Diverse bezorgmomenten per week.
- Koelverse maaltijden kan je al kopen vanaf €6,45.
De voordelen van diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door ervaren koks. Vervolgens wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Dankzij deze shockfreeze methode blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. Daarbij kunt u de maaltijden maandenlang in de vriezer bewaren. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.
- Blijft maandenlang goed in de vriezer.
- Wekelijkse bezorging niet noodzakelijk.
- De oorspronkelijke smaak en structuur blijven gewaarborgd.
- Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €5,25.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als het niet lukt om zelfstandig te lopen dan kan tafeltje dekje interessant zijn. Het eten wordt warm aan huis geleverd. U kunt meteen aanschuiven. Vaak gaat dit nog met plaatselijke ambulanten (vrijwilligers) of mogelijk door een stichting welzijn Westerkwartier. Opmerking: het is dus zo dat er pas gegeten kan worden nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.
- Opwarmen niet nodig, direct aan tafel.
- Vaak is er lokale horeca of een welzijnsstichting die hierbij ondersteund.
- U maakt zelf een afspraak hoe laat de levering plaatsvindt.
Dieetmaaltijden laten bezorgen
Tafeltje Dekje leveranciers denken steeds beter mee als het gaat om uw individuele wensen en diëten. Men kan dan bijvoorbeeld denken aan vegetarisch, zoutarm, eiwitrijk, lactosevrij, koolhydraatarm, glutenvrij. Ook bestaan er specifieke gemalen maaltijden als het kauwen moeizaam gaat. Indien het slikken moeizaam gaat bieden veel leveranciers ook vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bij verminderde nierfunctie of een verhoogde bloeddruk.
- Eiwitrijk: belangrijk voor de vernieuwing van cellen en de opbouw van spieren.
- Glutenvrij: geschikt voor coeliakie of een glutenintolerantie.
- Lactosevrij: altijd met speciale zuivelvervangers.
- Koolhydraatarm: bijvoorbeeld gericht op het verbeteren van bloedsuikerwaarden.
- Diabetes: focus op groenten, peulvruchten en noten.
- Vegetarische maaltijden Nuis: maaltijden zonder vlees/vis maar met voldoende eiwit, ijzer en vitamine B12.
- Vegan / plantaardig: helemaal geen dierlijke producten in de maaltijd.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Nuis vergelijken
De laatste jaren zijn er veel bedrijven die u kunnen ontzorgen op het gebied van tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Een aantal populaire leveranciers staan hieronder vermeld. Aspecten om rekening mee te houden zijn: het type maaltijd (diepvries, koelvers of warm geleverd), de kosten, de veelzijdigheid van het aanbod en de manier waarop u kunt bestellen en betalen. Klik op een leverancier om de service verder te bekijken.
Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Meer dan 100 opties | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale leveranciers zorggroepen en/of vrijwilligersorganisatie
Uitgezonderd van de grotere landelijke organisaties is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In het overzicht hieronder treft u o.a. lokale verszaken en keuken, vrijwilligersorganisaties, zorginstellingen en/of wijkcentra die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die niet mag ontbreken? Of ziet u een fout? Stuur ons een mail. Zodoende kunnen wij anderen nog specifieker op weg helpen met tafeltje dekje zoeken in Nuis. Via deze website vindt u ook organisaties in Marum, Boerakker en Tolbert.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Restaurant Zonnehuis de Hoorn | Nachtegaalstraat 2 | 9363 GB | Marum |
Buurtzorg | De Wending 67 | 9363 AZ | Marum |
Icare – Boshof | Beilerstraat 38 | 9401 PM | Assen |
Kemkers Groente en Fruit | Kleuvenstee 31 | 9403 LT | Assen |
Mennega Catering | Groningerstraat 2a | 9401 BK | Assen |
Tafelgenot Maaltijdservice Assen | Hophullen 1 | 9403 WN | Assen |
TSN Thuiszorg | Molenstraat 8 | 9363 BC | Marum |
Slagerij Mager | Koopmansplein 16 | 9401 EL | Assen |
Restaurant Eten Bij De Buren | Vredeveldseweg 75 | 9404 CC | Assen |
Zorggroep Drenthe | Industrieweg 15 | 9402 NP | Assen |
Maaltijdservice voedingsadvies voor senioren
Voor mensen op leeftijd is gezonde voeding onmisbaar om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De hierna genoemde details zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):
- Seniorenmaaltijden: Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding voor sterke botten en een goed gebit.
- Probeer te letten op de eiwitten voor spieropbouw en spierbehoud.
- Drink 1 tot 2 liter water per dag en eet voldoende vezels om obstipatie te voorkomen.
- Beperk de hoeveelheid zout in de voeding om hoge bloeddruk te vermijden en om schade aan de nieren te voorkomen.
Advies voor warme maaltijden aan huis in Nuis
Op basis van informatie van het Voedingscentrum concluderen we dat het goed is om te blijven variëren in maaltijden. Probeer elke dag een andere groente te eten en varieer ook in vis, vlees en alternatieven als linzen, peulvruchten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. De aangeraden kant-en-klaarmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:
- Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
- Ten minste 150 gram groente.
- Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
- Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
- Zoveel mogelijk volkoren producten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
- Beperkingen rondom zout: maximaal 2 gram zout per maaltijd is een goede richtlijn.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket
Populaire vragen over een maaltijdservice
Wat is tafeltje dekje Nuis?
Tafeltje Dekje is een instelling waarbij senioren en hulpbehoevenden een maaltijd bezorgd krijgen. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, maar tevens kunt u middels een oven of magnetron ook zelf de bezorgmaaltijden opwarmen. Normaal gesproken wordt het bij u thuisbezorgd door een vaste bezorgmedewerker uit de regio.
Wat betaal ik voor warme maaltijden aan huis bezorgen?
De prijzen van seniorenmaaltijden kunnen sterk wisselen. Een gewone diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,30, een dagverse maaltijd haal je al in huis voor €5,90 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,50. Met een soep erbij is dat zo’n €9,90. Meestal is de bezorging gratis.Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 thuismaaltijden.
Welk bedrijf biedt warme maaltijden in Nuis?
In deze streek bezorgen o.a. Diepvriesman, Apetito, Kantenklaarmaaltijden.nl, Uitgekookt, Mealhero, Maaltijdservice.nl. Deze seniorenmaaltijden zijn klaar te maken in de oven of magnetron. Warme maaltijdbezorging in Nuis wordt vaak gefaciliteerd vanuit vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Nuis.
Kan ik het eten zelf verwarmen?
Wanneer de keuze valt op een warme tafeltje dekje service, dan zal de bezorger alles warm afleveren. U kunt dan direct aan tafel. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. De bereidingstijd is +/- 5 tot 10 min. in de magnetron op 550 – 800 watt en +/- 30 minuten in de heteluchtoven op zo’n 120 graden celsius. Raadpleeg altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en neem de specifieke instructies door.
Bestaan er ook bepaalde subsidieregelingen?
Indien u dagelijks een tafeltje-dekje-maaltijd eet is dat een kostbare aangelegenheid. In sommige gevallen heeft u recht op voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. In specifieke gevallen kan ook worden gekeken naar de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en hulpbehoevenden korting krijgen op een maaltijdservice in de regio. Surft naar www.westerkwartier.nl voor alle informatie hierover.