Tafeltje dekje Noordwolde
Bent u (of is uw vader of moeder) niet in staat om zelf een warme maaltijd klaar te maken? Tafeltje Dekje in Noordwolde is de manier om een verse en ambachtelijke maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. Er zijn tegenwoordig nogal wat aanbieders die elk een eigen karakter hebben, maar ook service en prijs. Op deze pagina vindt u extra informatie over diverse type maaltijden die er zijn, verschillende landelijke services, en de adres- en contactgegevens van lokale leveranciers, zorginstellingen en/of eetpunten waarbij u kunt informeren naar het leveren van voedzame warme maaltijden aan huis. Verder verstrekken we tips voor een gezonde maaltijd en daarbij een concreet antwoord op veelgestelde vragen (FAQ).
Voordelen van de maaltijdservice in Noordwolde
Een dagelijkse gezonde maaltijd is erg belangrijk om lichamelijk in goede conditie te blijven. Het eten van voedzame gerechten geeft u een fit gevoel en houd u op gewicht. Daarnaast stimuleert het de hersenen en kan een gevarieerd eetpatroon effect hebben op bloeddruk en werking van de nieren.
- U hoeft niet meer zelf in te keuken te staan.
- Wanneer het u uitkomt een rijke en smaakvolle maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
- Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
- Een groot assortiment aan maaltijden: van Lekkerbekje met sperziebonen tot aan Kipfilet met jus, macedoine groente, aardappelpuree.
Provincie | Friesland |
Gemeente | Weststellingwerf |
Plaats | Noordwolde |
Postcode | 8391 |
Website gemeente | www.weststellingwerf.nl |
Iedere dag een gezonde warme maaltijd?
Bekijk de aanbiedingen en vraag een proefpakket aan
Warme maaltijden voor ouderen in Noordwolde
Wilt u de tafeltje dek je service uitproberen?Informeer dan zeker naar hoe gerechten als Koolvis met tomatensaus, worteltjes en aardappelpuree of Schnitzel met gebakken aardappels bij u thuisgeleverd moeten worden. Doorgaans zijn er diverse mogelijkheden voor koelvers, diepvries en warme levering. Elke categorie heeft voordelen en nadelen en een bepaalde prijs. In onderstaande tekst bekijkt u aanvullende info over de genoemde opties.
Informatie over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden speciaal voor u bereid met kraakverse ingrediënten. Daarna worden ze op op een speciale manier teruggekoeld en vacuüm verpakt. Deze opwarmmaaltijd kunt u 5 tot maximaal 7 dagen in de koelkast bewaren. Opwarmen gaat heel eenvoudig met behulp van een simpele magnetron of oven. U kan het ook invriezen echter heeft dat een nadelig effect op smaak en structuur.
- Heerlijke verse maaltijden, zonder kunstmatige toevoegingen.
- Doorgaans wisselen de gerechten per week.
- 1 of 2 bezorgingen aan huis per week.
- Koelverse maaltijden zijn al beschikbaar vanaf €6,00.
Diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door speciale keukens. Vervolgens wordt de maaltijd direct teruggevroren. Door deze handelingen verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. Dankzij deze techniek kunt u het ook wel een jaar in de vriezer bewaren. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft kan het gerecht ook enkele dagen in de koelkast worden bewaard.
- Zeer lang houdbaar in de vrieskist.
- Gemakkelijk te bewaren in de vriezer.
- Voedingswaarden en de textuur zijn minder kwetsbaar.
- Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €5,75.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer het zelfstandig opwarmen van een maaltijd niet gaat dan is tafeltje dekje een mooie service. De bezorger levert de maaltijden dan 100% warm af. U kunt direct eten. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door lokale vrijwilligers of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Weststellingwerf. Let er dus wel op dat u pas kunt aanschuiven als de bezorger met de producten voor de deur staat.
- Opwarmen niet nodig, direct aan tafel.
- Een plaatselijke welzijnsstichting of horecagelegenheid kan helpen.
- U kiest zelf een geschikt moment waarop de bezorger langskomt.
Dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op een dieet of bepaalde eetstijl. U kunt denken aan zoutarm, koolhydraatarm, glutenvrij, eiwitrijk, vegetarisch, veganistisch. Een extra alternatief zijn bijvoorbeeld de gemalen maaltijden voor als u moeite heeft met kauwen. Als ook slikken problemen geeft bieden veel leveranciers ook vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bij hoge bloeddruk of hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: nodig om uw spieren sterk te houden.
- Glutenvrij: bij glutensensitiviteit, maar ook bij een opgeblazen gevoel.
- Lactosevrij: bijvoorbeeld bij koemelkallergie en lactose overgevoeligheid.
- Koolhydraatarm: minder eetbuien en minder behoefte om te snacken.
- Diabetes: aangepaste receptuur met beperkte suikers en veel onbewerkte producten.
- Vegetarische maaltijden Noordwolde: geen vlees/vis maar juist veel groenten en peulvruchten.
- Vegan / plantaardig: draag ook uw steentje aan een betere wereld.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Noordwolde vergelijken
Er werken hedendaags veel ondernemingen die ondersteuning bieden met tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Diverse populaire opties staan hieronder vermeld. Zaken om nader te bekijken zijn: de bezorgopties (warm geleverd, diepvries of koelvers), de prijs, het actuele aanbod en betaal- en bestelopties. Klik op een van deze bedrijven om onze beschrijvingen te lezen.
Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Meer dan 100 opties | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale keukens zorggroepen en/of wijkrestaurants
In aanvulling op de bekendere Nederlandse aanbieders kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In dit overzicht treft u o.a. lokale services, vrijwilligers-instellingen, zorginstellingen en/of andere initiatieven die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die toegevoegd moet worden? Of ziet u verkeerde gegevens? Stuur ons een mail. Mede daardoor kunnen wij anderen nog gerichtere info bieden en helpen met tafeltje dekje zoeken in Noordwolde. Op onze website treft u ook leveranciers in Zandhuizen, Oosterstreek en Boschoord.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
De Tippe | Lesturgeonplein 5 | 8381 BX | Vledder |
SPAR Hof | Gelderingen 12 | 8341 PX | Steenwijkerwold |
Zorggroep Liante Maaltijdservice | Riemsoord 140 | 8426 ED | Appelscha |
Mariënbosch | Fok 55 | 8441 BN | Heerenveen |
De Vinkenhoeve | Noordwolderweg 77 | 8393 RD | Vinkega |
Comfortzorg | Burg. Kuperusplein 144 | 8442 CJ | Heerenveen |
Meursinge Maaltijdservice | Molenweg 12 | 8355 AT | Giethoorn |
Slagerij Nicolai | Vaart Zuidzijde 66 | 8426 AG | Appelscha |
Buurtzorg | Burgemeester Falkenaweg 58 3 | 8442 LE | Heerenveen |
Buurtzorg | Schapekamp 18 | 8431 JB | Oosterwolde |
Maaltijdservice voedingstips voor 70-plussers
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezond eten uitermate belangrijk om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De hierna genoemde thema’s zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Let op voldoende calcium (en vitamine D) voor sterke botten en een goed gebit.
- Probeer te letten op de eiwitten om spierafbraak tegen te gaan.
- Drink ten minste 1,5 liter water p/dag en eet genoeg vezels ter voorkoming van obstipatie (stoelgang).
- Matig uw zoutinname zodat het lichaam niet teveel vocht vasthoudt en om schade aan de nieren te voorkomen.
Tips voor warme maaltijden aan huis in Noordwolde
Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Kies steeds voor andere groenten en kies daarbij ook voor andere smaken vis, vlees en vervangers als eieren, noten, kikkererwten, tofu, tempé en seitan. De handige Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. De aangeraden kant-en-klaarmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:
- Maximaal 700 per maaltijd.
- Een minimum van 150 gram groente.
- Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
- 25 gram eiwit of meer.
- Ga altijd voor volkoren graanproducten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Beperk zoutinname: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Algemene vragen aangaande de maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Noordwolde?
Tafeltje Dekje is een maaltijdvoorziening speciaal voor hen die niet meer kunnen koken. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, echter kunt u er ook voor kiezen om de bezorgmaaltijden zelf op te warmen. Doorgaans gaat het om persoonlijke bezorging met een team van vaste koeriers (sociale functie).
Wat betaal ik voor warme maaltijden aan huis bezorgen?
De tarieven van kant-en-klaar maaltijden kunnen sterk wisselen. Een normale diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,30, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,70. De prijzen voor warme leveringen starten vanaf ongeveer €7,80. Met een soep erbij is dat zo’n €9,70. Doorgaans is bezorging inbegrepen. Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 thuismaaltijden.
Bij wie kan ik terecht voor warme maaltijden in Noordwolde?
In deze gemeente kun je bijv. informeren bij Mealhero, Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel, Diepvriesman, Uitgekookt, Maaltijdservice.nl. Deze seniorenmaaltijden moet u nog wel even opwarmen. Warme maaltijdbezorging in Noordwolde ligt vaak meer in handen van zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Noordwolde.
Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Bij een warme tafeltje dekje service geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan moet u het zelf opwarmen. De gemiddelde bereidingstijd is 5 tot 12 minuten in de magnetron op 600 – 850 watt en ongeveer 25 minuten in de oven op zo’n 125 °C graden. Bekijk altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en volg deze instructies op.
Hoe zit het met subsidies voor de maaltijden?
Als u iedere dag een thuismaaltijd laat bezorgen kan dat qua kosten best een uitdaging worden. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen korting krijgen op een maaltijdservice in de regio. Ga naar www.weststellingwerf.nl voor alle informatie hierover.