Tafeltje dekje Wijdemeren
Lukt het niet meer om zelf te koken? Tafeltje Dekje in Wijdemeren is ideaal om een gezonde en gevarieerde maaltijd aan huis te laten leveren. Er zijn tegenwoordig nogal wat maaltijdservicesdie allemaal weer heel anders scoren op smaak en versheid. Op dit platform treft u handige informatie over de verschillende soorten maaltijden, verschillende landelijke services, en de adres- en contactgegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, (thuis)zorginstellingen en/of buurtrestaurants waar u informatie kunt krijgen voor een dagelijkse gezonde warme maaltijd. Tevens bekijkt u hier voedingstips voor senioren en ook een handige FAQ met veelgestelde vragen.
De eenvoud van de maaltijdservice in Wijdemeren
Een dagelijkse gezonde maaltijd is van belang om fit en goed te kunnen blijven functioneren. Een dagelijkse gezonde maaltijd draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. In aanvulling daarop stimuleert het de hersenen en kan een gebalanceerd eetpatroon ook bijdragen aan een goede bloeddruk.
- Ideaal wanneer zelf koken niet meer lukt.
- Wanneer het u uitkomt een gezonde maaltijd bomvol groente en de benodigde bouwstoffen.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in magnetron/oven.
- Volop variatie in gerechten: van Kibbeling,Parijseworteltjes,doperwtjes,pommesmignonettes tot aan Nekkarbonade, spruitjes, aardappelpuree.
| Provincie | Noord-Holland |
| Gemeente | Wijdemeren |
| Plaats | Wijdemeren |
| Postcode | 1231 |
| Website gemeente | www.wijdemeren.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk onze aanbiedingen en kook met een proefpakket
Alles over warme maaltijden voor ouderen in Wijdemeren
Benieuwd of tafeltje dek je iets voor u is? Een belangrijk punt is de wijze waarop maaltijden als Geglaceerde wortel of Linzensoep met bleekselderij thuisbezorgd mogen worden. In de meeste plaatsen zijn er opties voor koelvers, diepvries en warme levering. Elk type eten heeft positieve en negatieve aspecten en een kostenplaatje. In het gedeelte hieronder treft u wat meer informatie over de genoemde mogelijkheden.
Meer info over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden dagelijks bereid met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. In een volgende stap worden ze direct teruggekoeld en verpakt zonder lucht. Deze opwarmmaaltijd kunt u maximaal een week bewaren. Dan resteert alleen nog het opwarmen. Dit kan met behulp van een simpele magnetron of oven. Invriezen is ook mogelijk al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op smaak en structuur.
- Meest verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
- Vaak wekelijks een andere menu.
- Bereid met seizoensgebonden ingrediënten.
- Koelverse maaltijden zijn al beschikbaar vanaf €6,25.
Diepvriesmaaltijden
Ook vriesverse gerechten worden gekookt door vakkundige koks. Hierbij wordt de maaltijd direct teruggevroren. Door deze handelingen blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Indien gewenst is het ook een optie om ze enkele dagen op te slaan in de koelkast.
- Maximale houdbaarheid.
- Bezorging kan elke 14 dagen plaatsvinden.
- Smaak, geur en voedingsstoffen blijven langere tijd goed.
- Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €5,25.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Op het moment dat het bedienen van een magnetron niet lukt kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. Al het eten wordt opgewarmd geleverd. U kunt de maaltijd direct consumeren. Vaak gaat dit nog met een plaatselijke keuken of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Wijdemeren. Het nadeel is dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten nadat alles warm is afgeleverd.
- De maaltijden worden warm geleverd.
- Wordt vaak bezorgd door een welzijnsstichting.
- U beslist niet zelf wanneer u gaat eten.
Dieetmaaltijden laten bezorgen
Tafeltje Dekje leveranciers denken steeds beter mee als het gaat om verschillende leefwijzen en voedingsstijlen. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor eiwitrijk, lactosevrij, vegetarisch, glutenvrij, zoutarm, veganistisch. In aanvulling hierop onderscheiden we nog gemalen maaltijden voor als u moeite heeft met kauwen. Als u ook moeilijk kunt slikken is vloeibaar voedsel wellicht iets om te overwegen.
- Zoutarm: minder negatieve gevolgen voor botten en gebit.
- Eiwitrijk: veel eiwitten eten zorgt voor gezonde lichaamscellen.
- Glutenvrij: aanbevolen voor mensen met coeliakie.
- Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: een meer stabiele bloedsuikerspiegel en meer energie.
- Diabetes: aangepaste receptuur met beperkte suikers en veel onbewerkte producten.
- Vegetarische maaltijden Wijdemeren: geniet van pure ingrediënten en vrij van vlees & vis.
- Vegan / plantaardig: gekookt met uitsluitend plantaardige producten.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Wijdemeren vergelijken
Er zijn op dit moment veel instellingen die hulp bieden bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de tabel hieronder staan er enkele opgesomd. Zaken om eens goed te vergelijken zijn: de bezorgopties (diepvries, warm geleverd of koelvers), de menuprijs, de variatie in menu’s, en de beschikbare bezorgdagen. Klik op een van de aanbieders om de service verder te bekijken.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke leveranciers, zorginstellingen en/of buurtrestaurants
In aanvulling op de grote Nederlandse keukens zijn er binnen de gemeente ook veel opties. In het overzicht hieronder vindt u onder andere lokale verswinkels, welzijnsstichtingen, zorgorganisaties en/of andere organisaties die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die ontbreekt? Of zijn de gegevens niet correct? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Mede daardoor kunnen wij ouderen en hulpbehoevenden nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Wijdemeren. Op dit portaal achterhaalt u ook bedrijven in Hilversum, Ouder-Amstel en Amstelveen.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Buurtzorg | Sint Annepad 12 | 1231 AT | Loosdrecht |
| Floor Poelier | Kapittelweg 125 | 1216 HX | Hilversum |
| Cafe/restaurant De Klepperman | Naarderstraat 81 | 1251 BG | Laren |
| Tergooi Restaurant Blaricum | Rijksstraatweg 1 | 1261 AN | Blaricum |
| Emtinckhof | Eikenlaan 51 | 1231 BG | Loosdrecht |
| Restaurant Trattoria da Bruno | Dorpsstraat 1 | 1261 ES | Blaricum |
| De Zorgsteen | Liebergerweg 586 | 1223 PX | Hilversum |
| Buurtzorg | Kortenhoefsedijk 85K 1C | 1241 LS | Kortenhoef |
| Restaurant Torenhof | Torenlaan 22 | 1261 GD | Blaricum |
| Restaurant Larenhove | Eemnesserweg 42 | 1251 ND | Laren |
Maaltijdservice voedingsadviezen 70-plussers
Vooral voor 70-plussers is gezond eten extra betekenisvol voor een fit en vitaal gevoel. De volgende onderdelen zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):
- Seniorenmaaltijden: Neem extra calcium en vitamine D om zwakke botten te voorkomen.
- Neem genoeg eiwitten om spierafbraak tegen te gaan.
- Drink voldoende water en eet vezelrijk voor een goede stoelgang.
- Reduceer uw zoutinname om een lagere bloeddruk te stimuleren en om nierfuncties te versterken.
Tips voor warme maaltijden aan huis in Wijdemeren
Het Voedingscentrum legt de nadruk op veel te variëren in de maaltijden. Eet elke dag een ander soort groente en varieer ook in vlees, vis en alternatieven zoals peulvruchten noten en eieren, tahoe of tempé. De populaire Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. De perfecte kant-en-klaarmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:
- Maximaal 700 per maaltijd.
- Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
- Een maximum van 100 gram vlees of vis.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Neem zoveel mogelijk volkoren graanproducten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
- Beperkingen rondom zout: maximaal 2 gram zout per maaltijd is een goede richtlijn.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Maaltijdservice FAQ
Hoe werkt tafeltje dekje Wijdemeren?
Tafeltje Dekje is een hulpdienst waarbij maaltijden bij u thuis bezorgd kunnen worden. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, maar er zijn ook verschillende bezorgmaaltijden opties waarbij u het eten zelf opwarmt. In de basis gaat het om persoonlijke bezorging met een vaste bezorgmedewerker uit de regio.
Hoe duur zijn warme maaltijden aan huis?
De kosten van magnetronmaaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een gewone diepvriesmaaltijd begint bij €5,30, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,95 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,50. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,80. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 thuismaaltijden.
Welk bedrijf biedt warme maaltijden in Wijdemeren?
In deze gemeente bezorgen onder andere Maaltijdservice.nl, Uitgekookt, Kantenklaarmaaltijden.nl, Mealhero, Vers Aan Tafel, Diepvriesman. Deze seniorenmaaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. Warme maaltijdbezorging in Wijdemeren wordt dikwijls georganiseerd door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Wijdemeren.
Kan ik het eten zelf verwarmen?
Bij de warme tafeltje dekje service geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan moet u het zelf opwarmen. Qua bereidingstijd moet u denken aan 8 – 12 min. in de magnetron op 550 – 750 watt en ongeveer 25 minuten in de oven (heteluchtstand) op 110 – 120 graden celsius. Tip: check goed het etiket van de magnetronmaaltijden en neem de specifieke instructies door.
Wat moet ik doen voor een subsidie?
In situaties waarbij u elke dag een kant-en-klaar maaltijd laat thuisbezorgen kan dat qua kosten best een uitdaging worden. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor maaltijdondersteuning uit de WMO. Met een wlz-indicatie is er ook e.e.a. mogelijk via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en mensen met een lager inkomen maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Bezoek www.wijdemeren.nl voor aanvullende informatie.