Proefpakket: 4 koelverse maaltijden voor €25,-

header-uitgekookt

Dagvers gekookt met maximale versheid

Vrijblijvend bestellen, gratis bezorging

Nu 4 maaltijden voor slechts €25,00

Proefpakket: 6 vriesverse maaltijden voor €29,99

Diepvriesmaaltijden, lange houdbaarheid

Keuze uit 170 verschillende gerechten

Nu 6 maaltijden voor slechts €32,50

Tafeltje dekje Koog aan de Zaan

Heeft u moeite met het maken van een warme maaltijd? Tafeltje Dekje in Koog aan de Zaan vormt de opolossing om een groenterijke en gevarieerde maaltijd thuis te laten bezorgen. Er zijn tal van keukens die allemaal weer anders zijn als het gaat om smaak en service. Via dit portaal vindt u aanvullende informatie over meerdere type maaltijden, de actieve landelijke services, en adresgegevens van lokale aanbieders, (thuis)zorgorganisaties en/of wijkrestaurants waarbij u kunt informeren naar het leveren van voedzame warme maaltijden aan huis. Ook bieden wij adviezen voor gezonde gerechten en een overzicht met veelgestelde vragen met antwoorden.

tafeltje-dekje-koog-aan-de-zaan

Het gemak van de maaltijdservice in Koog aan de Zaan

Gezond en gevarieerd eten is van groot belang voor uw vitaliteit en gezondheid. Het eten van voedzame gerechten geeft u een fit gevoel en houd u op gewicht. Tevens draagt het bij aan goede functionering van de hersenen en kan een gebalanceerd eetpatroon ook bloeddrukverlagend werken.

  • Zelf geen boodschappen meer te doen en/of te koken.
  • De hele week een voedzame maaltijd met alle essentiële vitamines en mineralen.
  • Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
  • Tientallen verschillende smaken om uit te kiezen: van Kip in crèmesaus, broccoli, aardappelpuree tot Visschotel met wortel en gebakken aardappel.
ProvincieNoord-Holland
GemeenteZaanstad
PlaatsKoog aan de Zaan
Postcode1541
Website gemeentewww.zaanstad.nl

Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?

Bekijk de actuele aanbiedingen en informeer naar een proefpakket

Informatie over warme maaltijden voor ouderen in Koog aan de Zaan

Zou u wel eens willen bekijken of tafeltje dek je wat kan zijn? Iets om over na te denken is hoe gerechten als Kipsaté, atjar, sambalboontjes en nasi of Risotto, bospaddestoelen thuisbezorgd mogen worden. In de meeste plaatsen maken ze onderscheid tussen koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elke categorie heeft positieve en negatieve aspecten en een vanafprijs. In onderstaande tekst bekijkt u nuttige info over de mogelijke keuzes.

Koelverse maaltijden

Koelverse maaltijden worden speciaal voor u bereid met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. Daarna worden ze op op een speciale manier teruggekoeld zodat geur, kleur en smaak intact blijven. Deze opwarmmaaltijd kunt u maximaal een week bewaren. Het is eenvoudig zelf op te warmen in de de oven of magnetron. Invriezen is ook mogelijk echter heeft dat een nadelig effect op geur, kleur en smaak.

  • De beste verse maaltijden, met weinig e-nummers en smaakstoffen.
  • Doorgaans wisselen de gerechten per week.
  • Alsof het net vers voor u gekookt is.
  • Koelverse maaltijden haal je al in huis v.a. €5,50.

Diepvriesmaaltijden

Een vriesverse maaltijd wordt vers bereid door speciaal ingerichte keukens. Hierbij wordt het eten meteen diep ingevroren. Dankzij deze shockfreeze methode blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. U kunt het zonder moeite een jaar in de vriezer bewaren. Indien gewenst is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).

  • Tot wel een jaar houdbaar in de vriezer.
  • Kies voor leveringen om de week.
  • Voedingswaarden en de textuur blijven gewaarborgd.
  • Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €6,10.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Als het niet lukt om zelfstandig te lopen dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. Men kan dus direct dineren. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met een lokale zorginstelling of een speciale stichting welzijn Zaanstad. Een nadelig aspect is dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.

  • Maaltijden worden warm thuisbezorgd.
  • Vaak is er lokale horeca of een welzijnsstichting die hierbij ondersteund.
  • U kunt pas eten als alles is geleverd.

Dieetmaaltijden

Tafeltje Dekje leveranciers denken steeds beter mee als het gaat om een specifiek dieet, allergie of andere voedingsvoorkeur. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor lactosevrij, glutenvrij, eiwitrijk, koolhydraatarm, vegetarisch, zoutarm. In aanvulling hierop onderscheiden we nog gemalen maaltijden voor als u moeite heeft met kauwen. Wanneer het slikken lastig is zijn er ook vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: minder negatieve gevolgen voor botten en gebit.
  • Eiwitrijk: veel eiwitten eten zorgt voor gezonde lichaamscellen.
  • Glutenvrij: bij obstipatie of winderigheid of bij een glutensensitiviteit.
  • Lactosevrij: maaltijden die bereid zijn zonder melkproducten.
  • Koolhydraatarm: geeft een langer gevoel van verzadiging.
  • Diabetes: focus op groenten, peulvruchten en noten.
  • Vegetarische maaltijden Koog aan de Zaan: volledig vrij van vis en vlees en aangevuld met gezonde vervangers.
  • Vegan / plantaardig: 100% plantaardige maaltijden, extra milieuvriendelijk.
warme-maaltijden-koog-aan-de-zaan

Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Koog aan de Zaan vergelijken

Er zijn op dit moment veel services die u kunnen ontzorgen op het gebied van tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de tabel hieronder staan er enkele opgesomd. Belangrijke aspecten waar ze op verschillen zijn bijvoorbeeld de leveringsvorm (diepvries, warm geleverd of koelvers), de prijs van een gerecht, de veelzijdigheid van het aanbod en de snelheid van bezorging. Klik op een aantrekkelijke organisatie om onze beschrijvingen te lezen.

Landelijke Aanbieders Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Meer dan 100 opties
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale keukens zorgorganisaties en/of buurtrestaurants

Uitgezonderd van de landelijke leveranciers zijn er ook veel lokale organisaties actief. In het bijgaande overzicht bekijkt u een selectie met lokale services, vrijwilligers-instellingen, zorggroepen en/of wijkrestaurants die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die toegevoegd moet worden? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Daardoor kunnen wij onze bezoekers nog beter ondersteunen met tafeltje dekje zoeken in Koog aan de Zaan. Op deze website treft u ook organisaties in Markenbinnen, Oostknollendam en Wormer.

NaamAdresPostcodePlaats
Zorgcirkel – TorenerfPrins van Oranjestraat 11531 GAWormer
Restaurant van Evean in de LishofLisweg 2551511 XNOostzaan
Wilgaerden – De SeniorWesterstraat 1751601 AGEnkhuizen
Crea CateringDe Trompet 14c1601 MKEnkhuizen
SPAR LinnenbankGuisweg 21544 AJZaandijk
BuurtzorgVijzelstraat 501601 NKEnkhuizen
Keurslagerij TrompKrommenieërweg 241521 HKWormerveer
Slagerij GrootKaaikhof 251567 JPAssendelft
Welwonen, voor wonen én welzijnRode Paard 51602 DGEnkhuizen
Herfstzon – WilgaerdenRomeinstraat 411601 AZEnkhuizen

Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor senioren

Voor de 70+ generatie is gezonde voeding noodzakelijk voor een fit en sterk lichaam. De hierna genoemde onderwerpen zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:

  • Seniorenmaaltijden: Neem voldoende calcium om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
  • Kies maaltijden met voldoende eiwitten om uw spiermassa te behouden.
  • Drink ten minste 1,5 liter water p/dag en eet genoeg vezels om de stoelgang te stimuleren.
  • Reduceer uw zoutinname om de bloeddruk op pijl te houden en om schade aan de nieren te voorkomen.

Advies voor warme maaltijden aan huis in Koog aan de Zaan

Het Voedingscentrum raadt aan om met name veel variatie in het eten te houden. Varieer in groenten en kies daarbij ook voor andere smaken vis, vlees en vervangers als granen, peulvruchten, tahoe of tempé. De bekende Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. Een geschikte kant-en-klaarmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:

  • De maaltijd heeft minimaal 400 kilocalorieën (max 700).
  • Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
  • Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
  • Minimaal 25 gram eiwit.
  • Zoveel mogelijk volkoren producten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
  • Matige zoutinname: probeer dit onder de 2 gram zout te houden.

Tafeltje dekje bestellen?

Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket

Populaire vragen over een maaltijdservice

Wat is tafeltje dekje Koog aan de Zaan?
Tafeltje Dekje is een service die maaltijden bij ouderen thuisbezorgd. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, maar u kunt ook kiezen voor bezorgmaaltijden die u zelf kunt opwarmen. In de basis wordt het bezorgd door een vaste bezorgmedewerker uit de regio.

Hoeveel geld ben ik kwijt voor warme maaltijden huis?
De kosten van thuismaaltijden hangen af van veel factoren. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd begint bij €5,00, een dagverse maaltijd kost circa €5,80. De prijzen voor warme leveringen starten vanaf ongeveer €7,80. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,80. Doorgaans is bezorging inbegrepen. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer thuismaaltijden.

Welk bedrijf biedt warme maaltijden in Koog aan de Zaan?
In dit gebied kun je kiezen voor bijvoorbeeld Apetito, Maaltijdservice.nl, Vers Aan Tafel, Uitgekookt, Diepvriesman, Kantenklaarmaaltijden.nl. Deze bezorgmaaltijden kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. Warme maaltijdbezorging in Koog aan de Zaan wordt dikwijls georganiseerd door zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Koog aan de Zaan.

Hoe worden de maaltijden geleverd?
Wanneer de keuze valt op een warme tafeltje dekje service, dan geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. U hoeft dan verder niets te doen. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan moet men de beschikking hebben over een oven / magnetron. De bereidingstijd is plus minus 6 tot 10 min. in de magnetron op 550 – 750 watt en ongeveer 35 minuten in de oven op 100 – 150 graden. Bekijk altijd het etiket van de magnetronmaaltijden voor de juiste opwarminstructies.

Kan ik een subsidie krijgen?
Als u iedere dag een opwarmmaaltijd wil laten thuisbezorgen is dat een kostbare aangelegenheid. In sommige gevallen heeft u recht op hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. Soms zijn er ook opties vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en mensen met een lager inkomen maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Zie ook www.zaanstad.nl voor aanvullende info.