Proefpakket: 4 koelverse maaltijden voor €25,-

header-uitgekookt

Dagvers gekookt met maximale versheid

Vrijblijvend bestellen, gratis bezorging

Nu 4 maaltijden voor slechts €25,00

Proefpakket: 6 vriesverse maaltijden voor €29,99

Diepvriesmaaltijden, lange houdbaarheid

Keuze uit 170 verschillende gerechten

Nu 6 maaltijden voor slechts €32,50

Tafeltje dekje Zwartewaal

Kunt u niet zelfstandig elke avond een warme maaltijd bereiden? Tafeltje Dekje in Zwartewaal is een speciale voorziening om een gezonde en heerlijke maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. U kunt kiezen uit veel verschillende leveranciers die heel verschillend zijn als het gaat om smaak en prijs. Op ons kennisplatform bieden wij aanvullende informatie over meerdere soorten maaltijden, de actieve bezorgers die landelijk actief zijn, en de de gegevens van lokale keukens, zorginstellingen en/of stichtingen waarbij u kunt informeren naar de warme maaltijd (avondeten). In aanvulling daarop bekijkt u tips over gezonde maaltijden voor senioren en natuurlijk een overzicht met veelgestelde vragen met antwoorden.

tafeltje-dekje-zwartewaal

Kiezen voor de maaltijdservice in Zwartewaal

Elke dag een gezonde maaltijd is van groot belang voor uw algehele gesteldheid. Elke dag een gezonde maaltijd met belangrijke voedingsstoffen heeft ook op mentaal gebied effecten. Daarbij draagt het bij aan goede functionering van de hersenen en kan deze gebalanceerde leefstijl de bloeddruk en cholesterol op peil houden.

  • Als u zelfstandig thuis wil blijven wonen maar niet meer kunt of wilt koken.
  • Iedere dag een gezonde maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
  • Warm geleverd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
  • Ruime variatie in maaltijden: van Pittige Thaise soep tot aan Scholrol + zalm, spinazie à la crème, gebakken aardappelen.
ProvincieZuid-Holland
GemeenteBrielle
PlaatsZwartewaal
Postcode3238
Website gemeentewww.brielle.nl

Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?

Profiteer van de aanbiedingen en vraag een proefpakket aan

Type warme maaltijden voor ouderen in Zwartewaal

Zou u wel eens willen bekijken of tafeltje dek je wat kan zijn? Bespreek dan zeker ook hoe maaltijden zoals Vegetarische balletjes in saus en Heldere vermicellisoep thuisbezorgd mogen worden. Eigenlijk hebt u de keuze uit vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elke vorm heeft pluspunten en minpunten en een kostenplaatje. In onderstaande tekst bekijkt u aanvullende info over de verschillende opties.

Meer info over koelverse maaltijden

Koelverse maaltijden worden elke week vers bereid met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. In een volgende stap worden ze professioneel afgekoeld zodat u het zo vers mogelijk thuis ontvangt. Deze opwarmmaaltijd kunt u maximaal een week bewaren. Het is moeiteloos warm te maken met behulp van een simpele magnetron of oven. Invriezen is ook mogelijk maar dit gaat wel ten koste van smaak en structuur.

  • Voedzame verse maaltijden, zonder kunstmatige toevoegingen.
  • Veel variatie in de menu’s.
  • Alsof het net vers voor u gekookt is.
  • Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €5,50.

Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen

Ook vriesverse gerechten worden gekookt door speciaal ingerichte keukens. Hierbij wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Door dit proces zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. Daarbij kunt u de maaltijden maandenlang in de vriezer bewaren. Als u niet zo’n grote vriezer heeft is het ook een optie om ze enkele dagen op te slaan in de koelkast.

  • Heel erg lang houdbaar.
  • 1 tot 2 bezorgmomenten per maand.
  • Smaak, geur, vitamines en mineralen blijven gewaarborgd.
  • Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €5,85.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Op het moment dat het bedienen van een magnetron niet lukt kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. U ontvangt de gerechten dan warm aan huis. U hoeft dan verder niets meer te doen. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door een lokale keuken of een speciale stichting welzijn Brielle. Het nadeel is dat u afhankelijk bent van nadat de bezorger bij u thuis is geweest.

  • Maaltijden worden warm thuisbezorgd.
  • Wordt vaak aangeboden door lokale wijkcentra of stichtingen.
  • Thuisbezorgd op een vast moment door een vaste bezorger.

Dieetmaaltijden

Tafeltje Dekje leveranciers stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op diëten en andere wensen. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor veganistisch, eiwitrijk, koolhydraatarm, zoutarm, lactosevrij, vegetarisch. In aanvulling hierop onderscheiden we nog gemalen maaltijden voor als u moeite heeft met kauwen. Wanneer het slikken lastig is zijn er nog de speciale vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: bij verminderde nierfunctie of een verhoogde bloeddruk.
  • Eiwitrijk: belangrijk voor de vernieuwing van cellen en de opbouw van spieren.
  • Glutenvrij: bij glutensensitiviteit, maar ook bij een opgeblazen gevoel.
  • Lactosevrij: bijvoorbeeld bij koemelkallergie en lactose overgevoeligheid.
  • Koolhydraatarm: verlaagt de bloeddruk en houdt u op gewicht.
  • Diabetes: bomvol volkoren producten, groenten en noten en peulvruchten.
  • Vegetarische maaltijden Zwartewaal: duurzame (vaak biologische) maaltijden zonder gebruik van vlees.
  • Vegan / plantaardig: helemaal geen dierlijke producten in de maaltijd.
warme-maaltijden-zwartewaal

Kant en klaar maaltijden voor senioren in Zwartewaal vergelijken

Er werken hedendaags veel bezorgdiensten die helpen met tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Hieronder vind je er een aantal terug. Aandachtspunten om eens goed te vergelijken zijn: het soort gerecht (diepvries, warm geleverd of koelvers), de menuprijs, de variatie in menu’s, en de manier waarop u kunt bestellen en betalen. Selecteer een van de aanbieders voor een uitgebreide review.

Landelijke Aanbieders Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Meer dan 100 opties
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties

Buiten de leveranciers met landelijke dekking zijn er ook veel lokale organisaties actief. Hieronder ziet u o.a. lokale supers en versbezorgers, vrijwilligersorganisaties, zorggroepen en/of seniorenrestaurants die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die ontbreekt? Of ziet u verkeerde gegevens? Neem dan contact op met ons. Zodoende kunnen wij geïnteresseerden nog beter ondersteunen met tafeltje dekje zoeken in Zwartewaal. Op ons platform kunt u ook specifiek zoeken naar organisaties in Rockanje, Tinte en Oostvoorne.

NaamAdresPostcodePlaats
Restaurant De BrandingBriggemandreef 23235 DZRockanje
CatharinaDorpsweg 73235 AERockanje
SPAR KlapmutsWestdijk 143244 BMNieuwe Tonge
CoCuisine MaaltijdserviceOost Havendijk 83247 LDDirksland
CareynJuliana van Stolberglaan 193241 GLMiddelharnis
Eetwinkel Herkingen1 Februariweg 13249 BKHerkingen
BuurtzorgGroene Kruisstraat 193235 AJRockanje
BuurtzorgLangeweg 543241 KAMiddelharnis
SPAR GoereeDoelweg 23252 AJGoedereede
Curamare Thuismenu – Midden FlakkeePoldersweegje 23247 KEDirksland

Maaltijdservice voedingstips voor senioren

Vooral voor senioren is gezonde voeding onmisbaar voor een fit en vitaal gevoel. De hierna genoemde punten zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:

  • Seniorenmaaltijden: Vitamine D en calcium zijn belangrijk om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
  • Zorg dat u voldoende eiwitten binnenkrijgt voor behoud van spieren en spierweefsel.
  • Eet voldoende vezels en drink veel water ter voorkoming van obstipatie (stoelgang).
  • Neem niet te veel zout ter voorkoming van een hoge bloeddruk en om de kans op nierfalen te verminderen.

Tips voor warme maaltijden aan huis in Zwartewaal

Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Kies steeds voor andere groenten en probeer ook diverse soorten vis, vlees en alternatieven als ei, peulvruchten, tofu, tempé en seitan. De praktische Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. Een uitgebalanceerde kant-en-klaarmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:

  • Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
  • Een minimum van 150 gram groente.
  • Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
  • Minimaal 25 gram eiwit.
  • Ga altijd voor volkoren graanproducten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
  • Beperk zoutinname: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.

Tafeltje dekje bestellen?

Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket

Populaire vragen over een maaltijdservice

Hoe werkt tafeltje dekje Zwartewaal?
Tafeltje Dekje is een dienstverlening voor mensen die zelf niet voor hun warme maaltijd kunnen zorgen. Deze zijn warm te bezorgen, maar u kunt de bezorgmaaltijden ook zelf opwarmen in de oven of magnetron. Doorgaans wordt de levering gedaan door een vaste bezorger uit de buurt.

Wat betaal ik voor warme maaltijden aan huis bezorgen?
De kosten van opwarmmaaltijden hangen af van veel factoren. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,20, een dagverse maaltijd heb je voor zo’n €5,85. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,60. Voor luxere gerechten is dat wel €9,60. Doorgaans is bezorging inbegrepen. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer thuismaaltijden.

Bij wie kan ik terecht voor warme maaltijden in Zwartewaal?
In deze omgeving kun je bijv. informeren bij Diepvriesman, Vers Aan Tafel, Apetito, Uitgekookt, Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl. Deze bezorgmaaltijden kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. Warme maaltijdbezorging in Zwartewaal wordt vaak gefaciliteerd vanuit zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Zwartewaal.

Moet ik het eten zelf opwarmen?
Wanneer u specifiek kiest voor warme tafeltje dekje service, dan brengt de bezorger een warme box langs. U kunt dan direct aan tafel. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan moet u beschikken over of een magnetron of een oven. De bereidingstijd is plus minus 6 tot 12 minuten in de magnetron op 600 – 800 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 25 minuten in de heteluchtoven op 110 tot 120 °C graden. Tip: check goed het etiket van de magnetronmaaltijden per maaltijd voor de ideale instructie.

Bestaan er ook bepaalde subsidieregelingen?
Als u iedere dag een tafeltje-dekje-maaltijd wilt laten leveren dan kunnen de kosten snel oplopen. In sommige gevallen heeft u recht op voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Wanneer u een WLZ-indicatie heeft kunt u dit ook regelen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen korting krijgen op een maaltijdservice in de regio. Bezoek ook www.brielle.nl voor meer details.