Proefpakket: 4 koelverse maaltijden voor €25,-

header-uitgekookt

Dagvers gekookt met maximale versheid

Vrijblijvend bestellen, gratis bezorging

Nu 4 maaltijden voor slechts €25,00

Proefpakket: 6 vriesverse maaltijden voor €29,99

Diepvriesmaaltijden, lange houdbaarheid

Keuze uit 170 verschillende gerechten

Nu 6 maaltijden voor slechts €32,50

Tafeltje dekje Goedereede

Ziet u op tegen de boodschappen en het koken, maar wilt u wel elke dag lekker eten? Tafeltje Dekje in Goedereede is een speciale voorziening om een groenterijke en ambachtelijke maaltijd thuis te laten bezorgen. U kunt vandaag de dag kiezen uit allerlei bezorgdiensten die allemaal weer anders zijn als het gaat om smaak en service. Met behulp van onze website tonen wij nuttige informatie over velerlei type maaltijden die er zijn, de erkende landelijke bezorgers, en de contactgegevens van lokale leveranciers, zorginstellingen en/of stichtingen die diensten faciliteren rondom de warme maaltijd (avondeten). Ook vind u informatie over waar een gezonde kant-en-klaar maaltijd aan moet voldoen en natuurlijk een uitgebreide FAQ met veelgestelde vragen.

tafeltje-dekje-goedereede

Het gemak van de maaltijdservice in Goedereede

Afwisselend en voedzaam eten is erg belangrijk om fit en goed te kunnen blijven functioneren. Een dagelijkse gezonde maaltijd draagt bij iedereen bij aan zijn/haar energielevel. Ook is het erg belangrijk voor de hersenen. en kan het helpen bij een te hoge bloeddruk.

  • Een ideale oplossing wanneer u niet langer zelf kunt koken.
  • Op elke moment een gezonde maaltijd bomvol groente en de benodigde bouwstoffen.
  • Warm bezorgd (tafeltje dekje) of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
  • Zeer gevarieerd aanbod met maaltijden: van Drumsticks met vleesjus, gekookte aardappelen, wortelen met peterselie tot Paellaschotel met kip en zeevruchten.
ProvincieZuid-Holland
GemeenteGoeree-Overflakkee
PlaatsGoedereede
Postcode3252
Website gemeentewww.goeree-overflakkee.nl

Dagelijks een warme maaltijd aan huis?

Bekijk onze aanbiedingen een proef een proefpakket

Alles over warme maaltijden voor ouderen in Goedereede

Wilt u graag eens uitproberen of tafeltje dek je iets voor u is? Een belangrijk aandachtspunt is de manier waarop de maaltijden zoals Rundergehaktbal met vleesjus, gebakken aardappelen, sperziebonen en Kibbeling met kruidendip bij u aan huis bezorgd worden. In de basis maken ze onderscheid tussen diepvries, koelvers en warme levering. Elk type gerecht heeft pluspunten en minpunten en een budget. In de blokken hieronder bekijkt u aanvullende info over de verschillende opties.

Meer info over koelverse maaltijden

Koelverse maaltijden worden elke week vers bereid met kraakverse ingrediënten. Daarbij worden ze op op een speciale manier teruggekoeld en verpakt zonder lucht. Deze opwarmmaaltijd blijft 5 – 7 dagen houdbaar in de koelkast. U dient de maaltijd zelf op te warmen met uw oven of combi-magnetron. U kunt het ook rustig invriezen, al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere smaak en kwaliteit.

  • Smaakvolle verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
  • Vaak wekelijks een andere menu.
  • Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
  • Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €6,25.

Informatie over diepvriesmaaltijden

Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door ervaren koks. Daarbij wordt de maaltijd direct teruggevroren. Mede daardoor blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. Dankzij deze techniek kunt u het ook wel een jaar in de vriezer bewaren. Als u niet zo’n grote vriezer heeft is het ook een optie om ze enkele dagen op te slaan in de koelkast.

  • Heel erg lang houdbaar.
  • Bezorging kan elke 14 dagen plaatsvinden.
  • Kleur, smaak en geur blijven intact.
  • Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €5,95.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Als het niet lukt om zelfstandig te lopen kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. De maaltijd wordt warm bezorgd. U kunt direct aan tafel. Vaak gaat dit nog met een lokale zorginstelling of een speciale stichting welzijn Goeree-Overflakkee. Opmerking: het is dus zo dat er pas gegeten kan worden op het moment dat de leveranciers langs is geweest.

  • U kunt direct aanschuiven.
  • Vaak is er lokale horeca of een welzijnsstichting die hierbij ondersteund.
  • U beslist niet zelf wanneer u gaat eten.

Dieetmaaltijden laten bezorgen

Tafeltje Dekje leveranciers stemmen het aanbod steeds beter af op uw dieet of voedingswensen. Men kan dan bijvoorbeeld denken aan eiwitrijk, veganistisch, vegetarisch, zoutarm, glutenvrij, lactosevrij. Verder zijn er nog gemalen maaltijden wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. Indien het slikken moeizaam gaat zijn er nog de speciale vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: bij verminderde nierfunctie of een verhoogde bloeddruk.
  • Eiwitrijk: sneller een verzadigd gevoel.
  • Glutenvrij: geschikt voor ouderen met een tarwe- of glutenallergie (coeliakie).
  • Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
  • Koolhydraatarm: eventueel te combineren met ketogeen leefstijl.
  • Diabetes: focus op groenten, peulvruchten en noten.
  • Vegetarische maaltijden Goedereede: passend binnen de vegetarische leefstijl (zonder vlees).
  • Vegan / plantaardig: goed voor het milieu en voor jouw gezondheid.
warme-maaltijden-goedereede

Kant en klaar maaltijden voor senioren in Goedereede vergelijken

We zien steeds meer aanbieders die zich focussen op tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de bijgaande tabel kun je enkele van deze bedrijven bekijken. Thema’s om nader te bekijken zijn: het type maaltijd (koelvers, warm geleverd of diepvries), de prijs van een gerecht, het actuele aanbod en de mogelijke bestelmethodes. Klik op een aantrekkelijke organisatie om meer te weten te komen.

Landelijke Aanbieders Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Meer dan 100 opties
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale leveranciers zorggroepen en/of buurtrestaurants

Uitgezonderd van de bekendere Nederlandse aanbieders wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. In het bijgaande overzicht treft u o.a. lokale verszaken en keuken, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorggroepen en/of wijkrestaurants die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die ook in het rijtje hoort? Of ziet u verkeerde gegevens? Stuur ons een mail. Zo kunnen wij belangstellenden nog beter van dienst zijn met tafeltje dekje zoeken in Goedereede. Op ons platform kunt u ook specifiek zoeken naar services in Stellendam, Herkingen en Melissant.

NaamAdresPostcodePlaats
SPAR GoereeDoelweg 23252 AJGoedereede
CoCuisine MaaltijdserviceOost Havendijk 83247 LDDirksland
BuurtzorgBroekweg 213253 XBOuddorp
Keurslager BouterDabbestraat 13255 XBOude-Tonge
Keurslager FloresteijnRaadhuisstraat 133253 ANOuddorp
BuurtzorgLangeweg 273257 KCOoltgensplaat
Eetwinkel Herkingen1 Februariweg 13249 BKHerkingen
Curamare Thuismenu – West FlakkeeVliedberglaan 1003253 VTOuddorp
CareynDe Vriesstraat 23261 PCOud-Beijerland
Curamare Thuismenu – Oost Flakkeet Getij 33255 TGOude-Tonge

Maaltijdservice voedingsadviezen 70-plussers

Voor de 70+ generatie is gezonde voeding extra betekenisvol om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De hierna opgesomde aspecten zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:

  • Seniorenmaaltijden: Leg de nadruk op calciuminname om botontkalking tegen te gaan.
  • Let goed op de inname van eiwitten om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
  • Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt ter voorkoming van obstipatie (stoelgang).
  • Breng de inname van zout terug om een lagere bloeddruk te stimuleren en om nieren te ontlasten.

Advies voor warme maaltijden aan huis in Goedereede

Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om veel te variëren in de maaltijden. Kies telkens andere soorten groenten en probeer ook diverse soorten vis, vlees en vleesvervangers als linzen, peulvruchten, tofu of tempé. De populaire Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. De aangeraden kant-en-klaarmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:

  • De maaltijd heeft minimaal 400 kilocalorieën (max 700).
  • Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
  • Een maximum van 100 gram vlees of vis.
  • Altijd 25 gram eiwit (of meer).
  • Zoveel mogelijk volkoren producten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
  • Matig uw zoutinname: maximaal 2 gram zout per maaltijd is een goede richtlijn.

Tafeltje dekje bestellen?

Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket

Alles wat je moet weten over de maaltijdservice

Hoe werkt tafeltje dekje Goedereede?
Tafeltje Dekje is een instelling voor mensen die zelf niet voor hun warme maaltijd kunnen zorgen. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, maar tevens kunt u middels een oven of magnetron ook zelf de bezorgmaaltijden opwarmen. In veel gevallen wordt het bij u thuisbezorgd door een vaste (bekende) medewerker (signaleringsfunctie).

Hoeveel geld ben ik kwijt voor warme maaltijden huis?
De tarieven van kant-en-klaar maaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een reguliere diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,00, een dagverse maaltijd heb je voor zo’n €5,90 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,60. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,60. Meestal is de bezorging gratis.Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor thuismaaltijden.

Welke organisatie faciliteert warme maaltijden in Goedereede?
In deze omgeving bezorgen onder andere Maaltijdservice.nl, Vers Aan Tafel, Kantenklaarmaaltijden.nl, Diepvriesman, Uitgekookt, Apetito. Deze bezorgmaaltijden zijn klaar te maken in de oven of magnetron. Warme maaltijdbezorging in Goedereede wordt vaak gefaciliteerd vanuit zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Goedereede.

Op welke manier wordt het eten geleverd?
Indien u kiest voor de warme tafeltje dekje service brengt de bezorger een warme box langs. Dit biedt het meest gemak. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. Qua bereidingstijd moet u denken aan 5 – 10 minuten in de magnetron op 550 – 800 watt en ongeveer 35 minuten in de oven op 110 – 140 graden. Tip: check goed het etiket van de magnetronmaaltijden voor de juiste opwarminstructies.

Bestaan er ook bepaalde subsidieregelingen?
Op het moment dat u dagelijks een opwarmmaaltijd wil laten thuisbezorgen dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. U kunt mogelijk ook een beroep doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen maaltijden met korting bestellen. Bekijk ook www.goeree-overflakkee.nl voor meer informatie.