Advertentie: Direct een proefpakket aanvragen?

Tijdelijk een voordelig pakket met 4 of 6 maaltijden, gratis bezorgd!


Probeer voordelig verse maaltijden uit.
Bestellen via de telefoon, email of website.
Geheel vrijblijvend, zonder abonnement.
Persoonlijke service en lokale bezorgers.
Vraag proefpakket aan en ontvang meer informatie.

Tafeltje dekje Leiderdorp

Wilt u graag thuis blijven wonen, maar gaat het koken steeds lastiger? Tafeltje Dekje in Leiderdorp is ideaal om een goede en ambachtelijke maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. Er zijn veel verschillende maaltijdservicesdie heel verschillend zijn als het gaat om smaak en service. Op dit platform tonen wij handige informatie over de verschillende type maaltijden die er zijn, de bekendere bezorgers die landelijk actief zijn, en de contact- en adresgegevens van lokale services, (thuis)zorginstellingen en/of wijkrestaurants die u mogelijk van dienst kunnen zijn voor een (dagelijkse) warme maaltijd aan huis. Ook bekijkt u aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers en antwoorden op veelgestelde vragen.

tafeltje-dekje-leiderdorp

Pluspunten van de maaltijdservice in Leiderdorp

Een gevarieerde en gezonde maaltijd is cruciaal voor een fit en vitaal lijf. Elke dag een gezonde gerecht maakt u energieker en levenslustiger. In aanvulling daarop zorgt het voor een beter geheugen, meer concentratie en kan deze gebalanceerde leefstijl ook indirect effect hebben op bijv. de bloeddruk.

  • Zelf boodschappen doen, koken en de afwas doen niet meer nodig.
  • Dagelijks een rijke en smaakvolle maaltijd met belangrijke vitamines, sporenelementen en mineralen.
  • Warm bij u thuisbezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
  • Volop variatie in gerechten: van Groentensoep tot aan Babi ketjap, pikante groenten met ananas en bami goreng.
ProvincieZuid-Holland
GemeenteLeiderdorp
PlaatsLeiderdorp
Postcode2351
Website gemeentewww.leiderdorp.nl

Dagelijks een warme maaltijd aan huis?

Bekijk de actuele aanbiedingen en bestel een proefpakket

Informatie over warme maaltijden voor ouderen in Leiderdorp

Benieuwd of tafeltje dek je iets voor u is? Iets om over na te denken is hoe menu’s zoals Runderlapje, spruitjes, gekookte aardappelen of Kalkoenmedaillons in saus bij u thuisgeleverd moeten worden. Vaak hebt u de keuze uit koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elk soort eten heeft pluspunten en minpunten en een budget. In onderstaande tekst bieden we wat meer informatie over de verschillende opties.

Koelverse maaltijden: informatie en voordelen

Koelverse maaltijden worden speciaal voor u bereid met kakelverse producten vers van het land. Daarbij worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld en verpakt zonder lucht. Deze opwarmmaaltijd zet u na bezorging meteen in de koelkast, en blijft 5 – 7 dagen goed. Het is eenvoudig zelf op te warmen met een magnetron (of oven). Wilt u het langer bewaren? Dan kunt u het invriezen, echter heeft dat een nadelig effect op smaak en textuur.

  • Meest verse maaltijden, circa 1 week houdbaar.
  • Wekelijks wisselend menu.
  • 1 of 2 bezorgingen aan huis per week.
  • Koelverse maaltijden zijn te koop vanaf €5,95.

Informatie over diepvriesmaaltijden

Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door ervaren koks. Hierna wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Daardoor zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Indien gewenst kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.

  • Geschikt voor lang gebruik.
  • 1 bezorgmoment per maand mogelijk.
  • Smaak, gezonde vitaminen en mineralen blijven optimaal behouden.
  • Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €5,75.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Als ook het opwarmen van een maaltijd niet goed lukt kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. De maaltijd wordt warm bezorgd. Het eten kan dus gelijk genuttigd worden. Vaak gaat dit nog met plaatselijke ambulanten (vrijwilligers) of – indien actief – een stichting welzijn Leiderdorp. Een nadelig aspect is dat het eten gelijk opgegeten moet worden op het moment dat de leveranciers langs is geweest.

  • De maaltijden worden opgewarmd afgeleverd.
  • Meestal in handen van lokale vrijwilligers of een welzijnsstichting.
  • U bent afhankelijk van wanneer de bezorger komt.

Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen

Tafeltje Dekje leveranciers stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op individuele diëten en leefstijlen. U kunt denken aan lactosevrij, glutenvrij, vegetarisch, eiwitrijk, zoutarm, koolhydraatarm. Er is ook steeds meer vraag naar gemalen maaltijden wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. Als u ook moeilijk kunt slikken is vloeibaar voedsel wellicht iets om te overwegen.

  • Zoutarm: minder zout vermindert kans hart- en vaatziekten.
  • Eiwitrijk: langer het gevoel dat je vol zit.
  • Glutenvrij: geschikt voor coeliakie of een glutenintolerantie.
  • Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
  • Koolhydraatarm: een meer stabiele bloedsuikerspiegel en meer energie.
  • Diabetes: verse en onbewerkte maaltijden met veel groenten.
  • Vegetarische maaltijden Leiderdorp: smaakvolle recepten zonder vlees en vis maar met voedzame vervangers.
  • Vegan / plantaardig: helemaal geen dierlijke producten in de maaltijd.
warme-maaltijden-leiderdorp

Kant en klaar maaltijden voor senioren in Leiderdorp vergelijken

Er bestaan veel bezorgdiensten die hulp bieden bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de tabel hieronder staan er enkele opgesomd. Onderwerpen om extra goed naar te kijken zijn: de maaltijdopties (koelvers, diepvries of warm geleverd), de prijs van een gerecht, het actuele aanbod en betaal- en bestelmogelijkheden. Klik op een leverancier om onze beschrijvingen te lezen.

Landelijke Aanbieders Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
150+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Meer dan 100 opties
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale verswinkels, zorggroepen en/of welzijnsstichtingen

Uitgezonderd van de grote Nederlandse keukens is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. Hieronder vindt u o.a. lokale verswinkels, vrijwilligers-instellingen, zorggroepen en/of buurtrestaurants die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die toegevoegd moet worden? Of ziet u verkeerde gegevens? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Met die hulp kunnen wij mensen nog gerichtere info bieden en helpen met tafeltje dekje zoeken in Leiderdorp. Via deze website kunt u ook specifiek zoeken naar organisaties in Oegstgeest, Leiden en Westland.

NaamAdresPostcodePlaats
BuurtzorgDe Kempenaerstraat 9c2341 GEOegstgeest
VerboonDa Costastraat 22321 ANLeiden
Stichting Welzijn Ouderen Hoogmade-WoubruggeVan Alcmaerlaan 82355 BBHoogmade
Slagerij van der MeerNoordplein 122371 DARoelofarendsveen
ActiViteCor Gordijnsingel 82353 GBLeiderdorp
Stichting Welzijn Ouderen “De Spil”Saskia van Uylenburchlaan 12377 CROude Wetering
Gemiva SVG – RustenborchApollolaan 3842341 AWOegstgeest
Keurslager PestelWinkelhof 972353 TLLeiderdorp
Keurslager van der GeestDorpsstraat 312381 EKZoeterwoude
BuurtzorgNoordeinde 982371 CWRoelofarendsveen

Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers

Vooral voor senioren is gezond eten bijzonder relevant voor een fit en vitaal gevoel. De volgende aspecten zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:

  • Seniorenmaaltijden: Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding voor behoud van een sterk gebit en botten.
  • Probeer te letten op de eiwitten om uw spiermassa te behouden.
  • Drink ten minste 1,5 liter water p/dag en eet genoeg vezels om de stoelgang te stimuleren.
  • Ga minder zout eten zodat het lichaam niet teveel vocht vasthoudt en om nieren te ontlasten.

Informatie over warme maaltijden aan huis in Leiderdorp

Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om te blijven variëren in maaltijden. Varieer in groenten en wissel af tussen vlees/vis en vervangers zoals granen, peulvruchten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De populaire Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. Een juiste kant-en-klaarmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:

  • De maaltijd heeft minimaal 400 kilocalorieën (max 700).
  • Ten minste 150 gram groente.
  • De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
  • Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
  • Neem volkoren graanproducten als volkorenpasta​, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
  • Matig uw zoutinname: maximaal 2 gram zout per maaltijd is een goede richtlijn.

Tafeltje dekje bestellen?

Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen

Maaltijdservice FAQ

Hoe werkt tafeltje dekje Leiderdorp?
Tafeltje Dekje is een voorziening waarbij senioren en hulpbehoevenden een maaltijd bezorgd krijgen. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, maar tevens kunt u middels een oven of magnetron ook zelf de bezorgmaaltijden opwarmen. In veel gevallen wordt de bestelling afgeleverd door een vast team van bezorgers.

Wat zijn de prijzen van warme maaltijden aan huis?
De kosten van thuismaaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,25, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,70 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,50. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,80. Doorgaans is bezorging inbegrepen. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor thuismaaltijden.

Wie bezorgt warme maaltijden in Leiderdorp?
In deze streek bezorgen onder meer Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl, Mealhero, Uitgekookt, Diepvriesman, Apetito. Deze seniorenmaaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. Warme maaltijdbezorging in Leiderdorp wordt doorgaans gedaan door zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Leiderdorp.

Moet ik het eten zelf opwarmen?
Wanneer de keuze valt op een warme tafeltje dekje service, dan geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan moet u het zelf opwarmen. Een indicatie van de bereidingstijd is 6 tot 10 minuutjes in de magnetron op 600 – 800 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 25 minuten in de heteluchtoven op 100 tot 150 graden celsius. Tip: check goed het etiket van de magnetronmaaltijden en volg altijd de aanbevolen instructies.

Hoe zit het met subsidies voor de maaltijden?
Indien u dagelijks een thuismaaltijd eet nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en hulpbehoevenden maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Bezoek ook www.leiderdorp.nl voor meer details.