Tafeltje dekje Wier
Lukt het (even) niet om zelf boodschappen te doen en te koken? Tafeltje Dekje in Wier is de manier om een gezonde en makkelijke maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. Er zijn veel verschillende bezorgdiensten die allemaal weer heel anders scoren op service en prijs. Op dit platform bekijkt u uitgebreide informatie over de verschillende soorten maaltijden die er zijn, de erkende landelijke aanbieders, en de adressen van lokale leveranciers, zorginstellingen en/of wijkcentra waarbij u kunt informeren naar het laten thuisbezorgen van gezonde warme maaltijden. Eveneens bieden we concreet advies over gezonde maaltijden en een overzicht met veelgestelde vragen met antwoorden.
Voordelen van de maaltijdservice in Wier
Elke dag een gezonde maaltijd is van belang voor een vitaal en energiek lichaam. Het eten van een gezonde maaltijd draagt op veel gebieden bij aan uw gezondheid. Eveneens stimuleert het ook de hersenen en kan een gevarieerd eetpatroon ook bijdragen aan een goede bloeddruk.
- Nooit meer zelfstandig koken.
- Wanneer het u uitkomt een gezonde maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in magnetron/oven.
- Een groot assortiment aan maaltijden: van Varkensvlees met appel in saus tot Ertwensoep met rookworst.
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk welke aanbiedingen er zijn en informeer naar een proefpakket
Warme maaltijden voor ouderen in Wier
Bent u nieuwsgierig naar tafeltje dek je? Denk goed na over hoe menu’s zoals Verse komkommersalade of Boerenkipfilet schotel thuisbezorgd worden. Eigenlijk kunt u kiezen voor koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elk type maaltijd heeft pluspunten en minpunten en een gemiddelde prijs. Onderstaand beschrijven we handige info over de verschillende mogelijkheden.
Meer info over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden elke week vers bereid met kakelverse producten vers van het land. Hierbij worden ze direct teruggekoeld zodat u het zo vers mogelijk thuis ontvangt. Deze opwarmmaaltijd kunt u 5 tot maximaal 7 dagen in de koelkast bewaren. Het is eenvoudig zelf op te warmen met behulp van een simpele magnetron of oven. U kunt het ook rustig invriezen, maar hierdoor krijg je wel een andere smaak en kwaliteit.
- Heerlijke verse maaltijden, circa 1 week houdbaar.
- Elke week een wisselend menu.
- 1 of 2 bezorgingen aan huis per week.
- Koelverse maaltijden kunt u al bestellen voor €5,85.
De voordelen van diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door professionele keukens. Daarna wordt het eten meteen diep ingevroren. Door dit proces zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Indien gewenst kunnen ze ook enkele dagen goed blijven in de koelkast.
- Zeer lang houdbaar in de vrieskist.
- Wekelijks levering is niet noodzakelijk.
- Vitamines, mineralen en smaak blijven in topconditie.
- Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €5,25.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als ook het opwarmen van een maaltijd niet goed lukt kan de tafeltje dekje een oplossing zijn. Het eten wordt warm aan huis geleverd. U kunt de maaltijd direct consumeren. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met lokale vrijwilligers of een speciale stichting welzijn Waadhoeke. Belangrijk: nadeel is dat u pas kunt aanschuiven wanneer de bezorger komt.
- De maaltijden worden opgewarmd afgeleverd.
- Een plaatselijke welzijnsstichting of horecagelegenheid kan helpen.
- U maakt zelf een afspraak hoe laat de levering plaatsvindt.
Kan ik kiezen voor dieetmaaltijden?
Tafeltje Dekje leveranciers stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op een specifiek dieet, allergie of andere voedingsvoorkeur. Bekende voorbeelden zijn glutenvrij, vegetarisch, lactosevrij, veganistisch, koolhydraatarm, eiwitrijk. Verder zijn er nog gemalen maaltijden als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Als u ook moeilijk kunt slikken bieden veel leveranciers ook vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bevat weinig tot geen zout of natrium.
- Eiwitrijk: belangrijk voor de opbouw van spieren.
- Glutenvrij: geschikt voor ouderen met een tarwe- of glutenallergie (coeliakie).
- Lactosevrij: er wordt gebruik gemaakt van lactosevrije melkproducten.
- Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer verzadigende eiwitten.
- Diabetes: aangepaste receptuur met beperkte suikers en veel onbewerkte producten.
- Vegetarische maaltijden Wier: passend binnen de vegetarische leefstijl (zonder vlees).
- Vegan / plantaardig: maaltijden vrij van vlees/vis/eieren/melk/honing.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Wier vergelijken
De laatste jaren zijn er veel instellingen die een helpende hand bieden bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Een aantal populaire leveranciers staan hieronder vermeld. Onderwerpen om nader te bekijken zijn: de leveropties (warm geleverd, diepvries of koelvers), de tarieven, het aantal gerechten en het bestelgemak. Klik op een aantrekkelijke organisatie voor inhoudelijke details.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale keukens zorggroepen en/of buurtrestaurants
Buiten de bekendere Nederlandse aanbieders is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. Hieronder ziet u o.a. lokale eetwinkels, welzijnsstichtingen, zorginstellingen en/of buurtrestaurants die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die niet mag ontbreken? Of ziet u een fout? Neem dan eventjes contact met ons op. Zodoende kunnen wij mensen nog gerichtere info bieden en helpen met tafeltje dekje zoeken in Wier. Op dit portaal vindt u ook aanbieders in Berltsum, Ingelum en Slappeterp.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Palet – Berlikum | Sportleane 7 | 9041 EC | Berltsum |
| Palet – Drenningahof | Hearewei 83 | 9035 EK | Dronryp |
| Buurtzorg | R. van Nautaweg 3 K | 9061 AA | Gytsjerk |
| Restaurant van Beuckelaer | Beuckelaerstraat 25 | 9076 DA | Sint Annaparochie |
| Dagwinkel | Hege Buorren 8a | 9047 HS | Minnertsga |
| Unie Van Vrijwilligers Dokkum | Altenastreek 40 | 9101 BA | Dokkum |
| Palet – Nij Statelân | Nijlan 25 | 9036 JL | Menaam |
| Palet – Skilhiem | Nije Poarte 33 | 9051 MB | Stiens |
| Zorggroep Pasana – Dongeraheem | Dongeradijk 67 | 9101 GC | Dokkum |
| SPAR Maaltijdservice | Mounebuorren 8 | 9074 CJ | Hallum |
Maaltijdservice voedingstips voor senioren
Voor senioren (70+plussers) is gezond eten essentieel om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De hierna opgesomde onderdelen zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding om botontkalking tegen te gaan.
- Let goed op de inname van eiwitten om spierafbraak tegen te gaan.
- Eet vezels en drink voldoende om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
- Gebruik niet teveel zout om hoge bloeddruk tegen te gaan en om nieren te ontlasten.
Informatie over warme maaltijden aan huis in Wier
Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om veel variatie in de avondmaaltijd te brengen. Kies steeds voor andere groenten en wissel af tussen vlees/vis en vervangers zoals linzen, peulvruchten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De bekende Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een geschikte kant-en-klaarmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:
- De maaltijd heeft minimaal 400 kilocalorieën (max 700).
- De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
- Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
- Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
- Neem zoveel mogelijk volkoren graanproducten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
- Matige zoutinname: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen
Maaltijdservice gerelateerde vragen
Wat is tafeltje dekje Wier?
Tafeltje Dekje is een dienst voor ouderen die tijdelijk of langdurig niet kunnen koken. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, maar u kunt de bezorgmaaltijden ook zelf opwarmen in de oven of magnetron. Meestal wordt het bezorgd door een vaste (bekende) medewerker (signaleringsfunctie).
Wat zijn de kosten van warme maaltijden huis?
De kosten van seniorenmaaltijden kunnen sterk wisselen. Een standaard diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,10, een dagverse maaltijd haal je al in huis voor €5,95 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,60. Met een soep erbij is dat zo’n €9,90. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer thuismaaltijden.
Welk bedrijf biedt warme maaltijden in Wier?
In de regio kun je bijv. informeren bij Mealhero, Kantenklaarmaaltijden.nl, Apetito, Uitgekookt, Vers Aan Tafel, Diepvriesman. Deze bezorgmaaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. Warme maaltijdbezorging in Wier wordt vaak gefaciliteerd vanuit zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Wier.
Op welke manier wordt het eten geleverd?
Kiest u voor de warme tafeltje dekje service, dan brengt de bezorger een warme box langs. U kunt dan direct aan tafel. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan moet men de beschikking hebben over een oven / magnetron. De doorsnee bereidingstijd is 4 tot 10 minuten in de magnetron op 600 – 850 watt en plus minus 30 minuten in de heteluchtoven op 100 – 120 graden. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de magnetronmaaltijden en volg deze instructies op.
Bestaan er ook bepaalde subsidieregelingen?
Wanneer u elke dageen magnetronmaaltijd laat komen is dat een kostbare aangelegenheid. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een ledenvereniging of met een kortingspas kan iemand met een wat lager inkomen ook maaltijden bestellen met extra voordeel. Bekijk ook www.waadhoeke.nl voor aanvullende informatie.