Tafeltje dekje Kommerzijl
Is boodschappen doen en koken erg vermoeiend voor u? Tafeltje Dekje in Kommerzijl is de manier om een verse en makkelijke maaltijd aan huis te laten leveren. U hebt de keuze uit talloze services die weer erg verschillend zijn op het gebied van kwaliteit en prijs. Op deze website leest u extra informatie over velerlei type maaltijden, de bekendere landelijke aanbieders, en de adresgegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, (thuis)zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties die u waarschijnlijk kunnen helpen met een (dagelijkse) warme maaltijd aan huis. Bovendien bieden we aanwijzingen voor een gezonde levensstijl met kant en klaar gerechten en natuurlijk een handige FAQ met veelgestelde vragen.
De eenvoud van de maaltijdservice in Kommerzijl
Gezond en gevarieerd eten is erg belangrijk voor een fit en vitaal lijf. Elke avond of middag een gezonde maaltijd houdt u sterk en geeft energie. Daarnaast stimuleert het ook de hersenen en kan het ook bloeddrukverlagend werken.
- Niet meer in de keuken staan, alles kant-en-klaar bezorgd.
- Waar en wanneer u wilt een verantwoorde maaltijd met voldoende groenten en vitamines.
- Warm geleverd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Een enorm aanbod aan verschillende gerechten: van Blinde vink in jus, rode bietjes en gekruide aardappelpartjes tot Peultjes met een gehaktbal en appelmoes.
| Provincie | Groningen |
| Gemeente | Westerkwartier |
| Plaats | Kommerzijl |
| Postcode | 9882 |
| Website gemeente | www.westerkwartier.nl |
Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?
Bekijk de actuele aanbiedingen en vraag een proefpakket aan
Alles over warme maaltijden voor ouderen in Kommerzijl
Zelf het gemak van tafeltje dek je eens ervaren? Informeer dan zeker naar hoe gerechten als Aspergeragout met mini krieltjes met peterselie en Boerenkipfilet schotel bij u thuisgeleverd moeten worden. In feite is er de mogelijkheid te kiezen voor vriesverse-, koelverse en warme levering. Elk type maaltijd heeft voordelen en nadelen en een kostenplaatje. In onderstaande tekst verstrekken we handige info over de diverse keuzes.
Wat zijn koelverse maaltijden?
Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met kakelverse producten vers van het land. Vervolgens worden ze professioneel afgekoeld zodat ze zo vers mogelijk bij u thuis worden afgeleverd. Deze opwarmmaaltijd blijft 5 – 7 dagen houdbaar in de koelkast. Het klaarmaken gaat erg gemakkelijk met een magnetron (of oven). Een alternatief is invriezen, echter heeft dat een nadelig effect op smaak, kleur en geur.
- De beste verse maaltijden, weinig zout en vetten.
- Vaak wekelijks een andere menu.
- Wekelijks meerdere aflevermomenten.
- Koelverse maaltijden kunt u al bestellen voor €6,55.
De voordelen van diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door professionele keukens. In de volgende stap wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Als gevolg daarvan blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. U kunt de maaltijden tot wel 1 jaar in de vriezer bewaren. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft kunnen ze ook enkele dagen goed blijven in de koelkast.
- Maximale houdbaarheid.
- 1 levermoment per week mogelijk.
- Mineralen, vitamines en smaak blijven in topconditie.
- Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €5,10.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer u slecht ter been bent kan de tafeltje dekje een oplossing zijn. De maaltijd wordt warm bezorgd. U kunt direct eten. Dit wordt vaak georganiseerd door plaatselijke ambulanten (vrijwilligers) of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Westerkwartier. Let er dus wel op dat u direct aan tafel moet nadat het eten is bezorgd.
- Altijd lekkere verse producten.
- Wordt vaak aangeboden door lokale wijkcentra of stichtingen.
- U moet thuis zijn op het moment dat het eten wordt bezorgd.
Het laten bezorgen van dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers houden steeds beter rekening met specifieke voedingswensen. Voorbeelden daarvan zijn glutenvrij, veganistisch, vegetarisch, eiwitrijk, lactosevrij, koolhydraatarm. Er zijn ook gemalen maaltijden wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. Als ook slikken problemen geeft is er ook een assortiment vloeibare producten.
- Zoutarm: minder negatieve gevolgen voor botten en gebit.
- Eiwitrijk: zorgt voor een goede verzadiging.
- Glutenvrij: geschikt voor ouderen met een tarwe- of glutenallergie (coeliakie).
- Lactosevrij: er wordt gebruik gemaakt van lactosevrije melkproducten.
- Koolhydraatarm: eventueel te combineren met ketogeen leefstijl.
- Diabetes: peulvruchten, noten, vette vis en verse groenten.
- Vegetarische maaltijden Kommerzijl: gevarieerde gerechten zonder vlees en vis.
- Vegan / plantaardig: 100% plantaardige maaltijden, extra milieuvriendelijk.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Kommerzijl vergelijken
We zien een toenemend aantal bedrijven gespecialiseerd in tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de bijgaande tabel kun je enkele van deze bedrijven bekijken. Factoren om eens goed te vergelijken zijn: de leveringsvorm (warm geleverd, koelvers of diepvries), de prijs, het aantal gerechten en de manier waarop u kunt bestellen en betalen. Selecteer een van de aanbieders voor inhoudelijke details.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke leveranciers, zorgorganisaties en/of welzijnsstichtingen
In aanvulling op de leveranciers met landelijke dekking wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. In het bijgaande overzicht ziet u o.a. lokale speciaalzaken, stichtingen, zorginstellingen en/of wijkcentra die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die toegevoegd moet worden? Of zijn de gegevens niet correct? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Op die manier kunnen wij mensen nog gerichtere info bieden en helpen met tafeltje dekje zoeken in Kommerzijl. Op deze website bekijkt u ook services in Gerkesklooster, Stroobos en Lutjegast.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Taedes Maaltijdservice | Provincialeweg 2 | 9865 AH | Opende |
| TSN Thuiszorg | Hoflaan 5 | 9861 BN | Grootegast |
| Keurslager de Jong | Overdiep 12 | 9902 BX | Appingedam |
| HSS Hulpverlening | Stationslaan 10 | 9919 AB | Loppersum |
| Restaurant De Groene Weide | Snelgersmastraat 15 | 9901 AA | Appingedam |
| Restaurant Zonnehuis Wiemersheerd | De Schepperij 2 | 9919 HJ | Loppersum |
| Buurtzorg | Provincialeweg 98 | 9863 PJ | Doezum |
| Catering De Vesting | Bolwerk 6 | 9901 GB | Appingedam |
| SWD | Waddenweg 4 | 9933 KH | Delfzijl |
| Gezondheidscentrum Overdiep | Stadshaven 23 | 9902 DA | Appingedam |
Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers
Vooral voor ouderen is gezond eten extra betekenisvol voor een fit en vitaal gevoel. De hierna genoemde punten zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Leg de nadruk op calciuminname voor behoud van een sterk gebit en botten.
- Probeer te letten op de eiwitten om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
- Drink veel water en eet groente, fruit en volkorenproducten om een moeizame stoelgang tegen te gaan.
- Beperk de hoeveelheid zout in de voeding om een lagere bloeddruk te stimuleren en om schade aan de nieren te voorkomen.
Informatie over warme maaltijden aan huis in Kommerzijl
Op basis van informatie van het Voedingscentrum concluderen we dat het goed is om veel variatie in de avondmaaltijd te brengen. Kies steeds voor andere groenten en selecteer daarbij ook een andere opties voor vlees/vis en vervangers zoals ei, peulvruchten, tofu, tempé en seitan. De ideale Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een juiste kant-en-klaarmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:
- Porties van 400 tot maximaal 700 kcal.
- Een minimum van 150 gram groente.
- Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
- 25 gram eiwit of meer.
- Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
- Matige zoutinname: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.
Tafeltje dekje bestellen?
Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen
Vragen over de maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Kommerzijl?
Tafeltje Dekje is een initiatief waarbij mensen een maaltijd thuis bezorgd krijgen. Deze kunt u warm laten bezorgen, of u kiest voor de optie om de bezorgmaaltijden zelf te verwarmen middels de magnetron of oven. Vaak gaat het om persoonlijke bezorging met een vaste bezorgmedewerker uit de regio.
Wat zijn de tarieven van warme maaltijden huis?
De kosten van seniorenmaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een standaard diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,20, een dagverse maaltijd kost circa €5,85 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,50. Met een soep erbij is dat zo’n €9,90. Meestal is de bezorging gratis.Wel is er vaak een minimum afname voor de thuismaaltijden.
Wie levert er warme maaltijden in Kommerzijl?
In deze gemeente kun je terecht bij o.a. Vers Aan Tafel, Kantenklaarmaaltijden.nl, Diepvriesman, Apetito, Maaltijdservice.nl, Mealhero. Deze magnetronmaaltijden moeten nog wel opgewarmd worden. Warme maaltijdbezorging in Kommerzijl ligt vaak meer in handen van zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Kommerzijl.
Hoe worden de maaltijden geleverd?
Kiest u voor de warme tafeltje dekje service, dan wordt het eten warm (dus klaar om te eten) bezorgd. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. De bereidingstijd is ongeveer 8 tot 12 minuten in de magnetron op 500 – 800 watt en ongeveer 35 minuten in de oven op zo’n 120 graden. Controleer altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en volg altijd de aanbevolen instructies.
Kom ik in aanmerking voor een subsidie?
Als u 7 dagen per week een opwarmmaaltijd wil laten thuisbezorgen nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. Mogelijk kunt u een beroep doen op maaltijdondersteuning uit de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en mensen met een lager inkomen maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Zie ook www.westerkwartier.nl voor meer details.