Proefpakket: 4 koelverse maaltijden voor €25,-

header-uitgekookt

Dagvers gekookt met maximale versheid

Vrijblijvend bestellen, gratis bezorging

Nu 4 maaltijden voor slechts €25,00

Proefpakket: 6 vriesverse maaltijden voor €29,99

Diepvriesmaaltijden, lange houdbaarheid

Keuze uit 170 verschillende gerechten

Nu 6 maaltijden voor slechts €32,50

Tafeltje dekje Genemuiden

Kunt u niet zelfstandig elke avond een warme maaltijd bereiden? Tafeltje Dekje in Genemuiden is de manier om een voedzame en ambachtelijke maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. Er zijn tegenwoordig nogal wat bezorgservices die weer erg verschillend zijn op het gebied van service en prijs. Op ons kennisplatform leest u aanvullende informatie over allerlei type maaltijden die er zijn, de actieve services die landelijk actief zijn, en adresgegevens van lokale leveranciers, (thuis)zorgorganisaties en/of eetpunten waar u mogelijk terecht kunt voor een gezonde en gevarieerde maaltijd aan huis. In aanvulling daarop bekijkt u aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers en tevens een reactie op veelgestelde vragen in onze FAQ.

tafeltje-dekje-genemuiden

Info en voordelen van de maaltijdservice in Genemuiden

Een dagelijkse gezonde maaltijd is onmisbaar om het lichaam fit en sterk te houden. Elke avond of middag een gezonde maaltijd geeft een fit en energiek gevoel. Eveneens is het belangrijk voor uw hersens en kan deze gebalanceerde leefstijl helpen bij een te hoge bloeddruk.

  • Een ideale oplossing wanneer u niet langer zelf kunt koken.
  • Dagelijks een verantwoorde maaltijd met alle belangrijke voedingsstoffen.
  • Warm bezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
  • Veel variatie in gerechten: van Runderlapje, spruitjes, gekookte aardappelen tot Boerenkipfilet schotel.
ProvincieOverijssel
GemeenteZwartewaterland
PlaatsGenemuiden
Postcode8281
Website gemeentewww.zwartewaterland.nl

Tafeltje dekje aan huis bestellen?

Bekijk onze aanbiedingen en test een proefpakket

Type warme maaltijden voor ouderen in Genemuiden

Wilt u de tafeltje dek je service uitproberen?Bespreek dan zeker ook hoe maaltijden zoals Hete Bliksem met een speklapje en Stamppot knolselderij met rucola bij u thuisbezorgd worden. In feite hebt u de keuze uit koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elk type maaltijd heeft positieve en negatieve aspecten en een vanafprijs. Hieronder leest u nuttige info over de diverse opties.

Meer info over koelverse maaltijden

Koelverse maaltijden worden speciaal voor u bereid met kraakverse ingrediënten. Daaropvolgend worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld zodat ze zo vers mogelijk bij u thuis worden afgeleverd. Deze opwarmmaaltijd kunt u 5 tot maximaal 7 dagen in de koelkast bewaren. Het is moeiteloos warm te maken door gebruik te maken van bijv. de magnetron of oven. U kan het ook invriezen maar dit gaat wel ten koste van smaak, kleur en geur.

  • Ambachtelijke verse maaltijden, die beperkt houdbaar zijn.
  • Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
  • Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
  • Koelverse maaltijden zijn te koop vanaf €6,10.

Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen

Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door professionele koks. Hierna wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Door deze handelingen zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. Een ander groot voordeel is de lange houdbaarheid (tot wel 1 jaar). Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.

  • Geschikt voor lang gebruik.
  • 1 tot 2 bezorgmomenten per maand.
  • Voedingswaarden en de textuur blijven gewaarborgd.
  • Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €6,00.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Wanneer het zelfstandig opwarmen van een maaltijd niet gaat dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. De bezorger levert de maaltijden dan 100% warm af. U hoeft dan verder niets meer te doen. Dit wordt vaak georganiseerd door een lokale keuken of door iets als een stichting welzijn Zwartewaterland. Let er dus wel op dat u direct aan tafel moet nadat alles warm is afgeleverd.

  • Opwarmen niet nodig, direct aan tafel.
  • Wordt vaak aangeboden door lokale wijkcentra of stichtingen.
  • Vaak door vaste bezorger op vast moment bezorgd.

Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen

Tafeltje Dekje leveranciers stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op diëten en andere wensen. Suggesties daarvan zijn bijv. vegetarisch, veganistisch, koolhydraatarm, lactosevrij, glutenvrij, eiwitrijk. Ook bestaan er unieke gemalen maaltijden voor als u moeite heeft met kauwen. In het geval slikken een probleem is zijn er nog de speciale vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: verlaagt het risico op een nierziekte.
  • Eiwitrijk: zorgt dat je langer vol zit en dus minder gaat snoepen.
  • Glutenvrij: aanbevolen voor mensen met coeliakie.
  • Lactosevrij: altijd met speciale zuivelvervangers.
  • Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer eiwitten en gezonde vetten.
  • Diabetes: rijke maaltijden gevuld met veel groenten en volkoren ingrediënten.
  • Vegetarische maaltijden Genemuiden: smaakvolle recepten zonder vlees en vis maar met voedzame vervangers.
  • Vegan / plantaardig: gerechten waarmee u laat zien dat het milieu op 1 staat.
warme-maaltijden-genemuiden

Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Genemuiden vergelijken

Er werken hedendaags veel organisaties die zich focussen op tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de tabel hieronder staan er enkele opgesomd. Criteria om rekening mee te houden zijn: het type gerecht (warm geleverd, koelvers of diepvries), de prijs, het aantal gerechten en de manier waarop u kunt bestellen en betalen. Selecteer een van de aanbieders voor inhoudelijke details.

Landelijke Aanbieders Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Meer dan 100 opties
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale keukens zorggroepen en/of welzijnsstichtingen

Uitgezonderd van de leveranciers met landelijke dekking zijn er binnen de gemeente ook veel opties. In de tabel hieronder vindt u onder andere lokale verszaken en keuken, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorginstellingen en/of wijkcentra die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die ontbreekt? Of ziet u een fout? Stuur ons een mail. Daardoor kunnen wij geïnteresseerden nog gerichtere info bieden en helpen met tafeltje dekje zoeken in Genemuiden. Op ons platform vindt u ook services in Kamperveen, Grafhorst en Zalk.

NaamAdresPostcodePlaats
Keurslager van de WegKlaas Fuitestraat 328281 BZGenemuiden
IJsselheem – MaarlenhofSlenkstaat 148271 TBIJsselmuiden
Stichting Zorggroep Oude en Nieuwe LandSaturnusstraat 18303 CNEmmeloord
SPAR HoefnagelBaan 46-488307 AWEns
IJsselheem – De MeenteDorus Rijkersstraat 28281 DGGenemuiden
SPAR van SlootenRing 868308 ANNagele
Restaurant de OaseKerkplein 38276AMZalk
Keurslager HarzevoortLange Nering 108302 ECEmmeloord
SPAR Ten NapelGraaf Florislaan 348312 AXCreil
Catering & Zorg de PrinsenhofBedrijfsweg 328304 AZEmmeloord

Maaltijdservice voedingstips voor 70-plussers

Vooral voor senioren is gezonde voeding onmisbaar om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De hierna opgesomde aspecten zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:

  • Seniorenmaaltijden: Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding voor sterke botten en een goed gebit.
  • Let goed op de inname van eiwitten voor spieropbouw en spierbehoud.
  • Eet voldoende vezels en drink veel water om een moeizame stoelgang tegen te gaan.
  • Gebruik niet teveel zout om de bloeddruk te verlagen en om de kans op nierfalen te verminderen.

Advies voor warme maaltijden aan huis in Genemuiden

Het Voedingscentrum raadt aan om met name veel variatie in het eten te houden. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en varieer ook in vis, vlees en alternatieven als granen, peulvruchten, tahoe of tempé. De praktische Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. De perfecte kant-en-klaarmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:

  • De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
  • Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
  • Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
  • Altijd 25 gram eiwit (of meer).
  • Kies voor volkoren graanproducten als volkorenpasta​, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
  • Laag zoutgehalte: max. 2 gram zout per maaltijd.

Tafeltje dekje bestellen?

Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen

Veelgestelde vragen over de maaltijdservice

Wat is tafeltje dekje Genemuiden?
Tafeltje Dekje is een dienst voor mensen die zelf niet voor hun warme maaltijd kunnen zorgen. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, maar u kunt ook kiezen voor koel- of vriesverse bezorgmaaltijden waarbij u het zelf opwarmt. Meestal wordt de levering gedaan door een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).

Wat zijn de tarieven van warme maaltijden huis?
De prijzen van kant-en-klaar maaltijden kunnen sterk wisselen. Een standaard diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,10, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,85 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,95. Voor luxere gerechten is dat wel €9,70. Doorgaans is bezorging inbegrepen. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 thuismaaltijden af te nemen.

Bij wie kan ik terecht voor warme maaltijden in Genemuiden?
In deze omgeving bezorgen onder meer Mealhero, Kantenklaarmaaltijden.nl, Diepvriesman, Uitgekookt, Apetito, Vers Aan Tafel. Deze magnetronmaaltijden moeten nog wel opgewarmd worden. Warme maaltijdbezorging in Genemuiden wordt doorgaans gedaan door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Genemuiden.

Hoe kan ik de maaltijden verwarmen?
Wanneer de keuze valt op een warme tafeltje dekje service, dan wordt het eten warm (dus klaar om te eten) bezorgd. U hoeft dan verder niets te doen. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. De bereidingstijd is ongeveer 6 tot 10 minuutjes in de magnetron op 600 – 750 watt en +/- 30 minuten in de oven op 120 – 140 °C graden. Bekijk altijd het etiket van de magnetronmaaltijden voor de volledige instructies.

Hoe zit het met subsidies voor de maaltijden?
Wanneer u elke dageen opwarmmaaltijd laat bezorgen nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. Soms zijn er ook opties vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en hulpbehoevenden maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Check www.zwartewaterland.nl voor aanvullende info.